A csontoknak nagyon sok fontos funkciója van a szervezet számára. Ez az egy szerv amellett, hogy támogatja a testtartást és segíti a mozgást, a vörösvértestek képződésének is helye. Tehát ha a csontokban rendellenességek lépnek fel, a szervezetnek nehézségei lesznek a funkcióinak ellátásában. A csontkárosodás nem csak törés vagy törés. Fertőzés, gyulladás, rák is megjelenhet ott. Továbbá itt van egy magyarázat az Ön számára.
A csontbetegségek típusai
A csontbetegségek hátterében részben környezeti és életmódbeli tényezők, részben genetikai tényezők vagy immunrendszeri zavarok állnak. Íme néhány olyan csontrendellenesség, amelyek gyakran megjelennek az emberi testben.
Úgy tűnik, a normál csontsűrűség és a csontritkulás nagyon különbözik
1. Osteoporosis (a csontok meszesedése)
A csontritkulás akkor fordul elő, amikor a csontsűrűség csökken, ami nagyon törékennyé teszi. Ez az állapot hajlamossá teszi a csontokat a törésre, különösen a csípőben, a csuklóban és a gerincben. Ez az állapot nem jelentkezik hirtelen. A csontritkulás idővel kialakul, és általában csak akkor észlelhető, ha egy személy enyhén esik, de a csont eltört vagy megrepedt. Bár megegyezik az idősek betegségével, a csontok meszesedése valóban előfordulhat fiataloknál, sőt gyerekeknél is. Ha olyan családban van, akinek a kórtörténetében szerepel csontritkulás, soha nem edzett, és a testtömeg-indexe a normálisnál alacsonyabb, növelheti ennek a csontbetegségnek a kialakulásának kockázatát.
2. Osteoarthritis (ízületi gyulladás)
Az osteoarthritis gyakori csontbetegség. Az állapot akkor jelentkezik, amikor a csontok végén lévő védőgát elhasználódik, és a csontok párna nélkül dörzsölődnek egymáshoz. Az osteoarthritis fájdalmat és duzzanatot okozhat az érintett ízületben. Ha nem kezelik azonnal, ez az állapot megváltoztathatja az ízületek alakját, és a csontokat és a porcokat hajlamosabbá teheti a törésre.
3. Rheumatoid arthritis (reuma)
A rheumatoid arthritis vagy közismertebb nevén reuma egy autoimmun betegség. Ez azt jelenti, hogy az immunrendszer, amelynek meg kell védenie a szervezetet a betegségektől, valójában megtámadja a csontok egészséges sejtjeit, és egészségügyi problémákat okoz. Ez az állapot duzzanatokat okozhat az ízületekben, ami lázhoz, gyengüléshez és állandó fáradtsághoz vezethet. A rheumatoid arthritis tünetei gyógyszeres kezeléssel, vagy egyes esetekben műtéttel is enyhíthetők.
Olvassa el még: 7 természetes reumás gyógyszer, amely megvásárolható a piacon4. Gerincferdülés
Hátulról nézve a gerincünk egyenesnek tűnik. Azonban a gerincferdülésben (gerincrendellenességeket okozó) betegségben szenvedő betegeknél az egyenes szerkezet S vagy C betűt formál. Általában a gerincferdülés okát nem lehet biztosan tudni. A szakértők azonban úgy vélik, hogy a gerincferdülést nem csak egy dolog okozza, hanem több tényező kombinációja is.
A csontsérülések akut és krónikus sérülésekre oszthatók
5. Csontsérülés
A csontok sérülései történhetnek balesetek, sportolás közbeni esések vagy bizonyos tárgyak általi ütések következtében. Ez a sérülés általában töréseket, csúszó ízületeket, izomfájdalmat, izomszakadást okoz. A csontsérülések két részre oszthatók, nevezetesen akut és krónikus.
• Akut csontsérülés
Az akut csontsérülések példái a rándulások és törések, amelyeket hirtelen történt valami, például baleset. Az akut csontsérülés tünetei közé tartozik a hirtelen fellépő fájdalom, duzzanat, véraláfutás, a csont mozdulatlansága, vagy akár a csontok látszólagos elmozdulása és törések.
• Krónikus csontsérülés
Eközben a krónikus csontsérülés olyan sérülés, amely az egyik csontra nehezedő folyamatos nyomás következtében, sportolás vagy fizikai aktivitás miatt következik be hosszú távon. Ez az állapot gyakran fordul elő sportolóknál. A krónikus sérülés tünetei közé tartozik az éles fájdalom edzés közben, tompa fájdalom nyugalomban és duzzanat.
6. Paget-kór
Paget-kórban a csontok túl nagyra nőnek és elgyengülnek. Ez az állapot gyakran előfordul a láb, a csípő, a gerinc és a fej csontjaiban. A Paget-kór egyfajta csontbetegség, amelyet gyakran nem ismernek fel, mivel nem okoz fájdalmat, és csak akkor okoz tüneteket, ha más állapotok, például törések és ízületi gyulladások is előfordultak. Mindeddig a Paget-kór pontos oka nem ismert. A szakértők azonban azt gyanítják, hogy ennek a rendellenességnek köze van a genetikai rendellenességekhez.
7. Rostos diszplázia
Rostos diszplázia esetén a szervezetben jelenlévő gének az egészséges csont rostos szövettel való helyettesítésére utasítják. Emiatt a csontok törékennyé válnak, deformálódnak és könnyebben törnek. Ez az állapot gyakran csak egy helyen fordul elő, például a kézben, a csípőben, az arcon, a lábakban vagy a bordákban.
Olvassa el még:Valójában hány emberi csont?
8. Osteomyelitis (csontfertőzés)
Csontfertőzések akkor fordulhatnak elő, amikor a fertőzést okozó baktériumok bejutnak az erekbe, vagy átterjednek a csontok körüli szövetekre. A fertőzés közvetlenül a csonton is megjelenhet, ha az illetőnek nyílt sebe van, és a baktériumok közvetlenül bejutnak a csontba. Azok, akik ezt tapasztalják, lázat, fájdalmat, duzzanatot és gyengeséget éreznek. Általában a fertőzést okozó baktériumok a Staphylococcus baktériumok.
9. Csontrák
A csontrák két típusra osztható, nevezetesen elsődleges és másodlagos. Az elsődleges csontrák olyan rák, amely kezdetben a csontban jelenik meg. Eközben a másodlagos csontrák olyan rák, amely kezdetben más szervekben jelenik meg, majd átterjed a csontokra. A csontrák tünetei közé tartozik a csontfájdalom, amely nem múlik, és súlyosbodik éjszaka, duzzanat és bőrpír bizonyos csontterületeken, csomók a csontokban és a törékeny csontok.
Az Osteogenesis imperfecta törékennyé teszi a csontokat
10. Osteogenesis imperfecta
Ezt a csontrendellenességet a születéskor megjelenő örökletes vagy genetikai tényezők okozzák. Azok, akiknek ez van, olyan géneket örökölnek a szüleiktől, amelyek törékennyé teszik a csontokat, könnyen törnek és rendellenes alakúak. Emiatt az osteogenesis imperfecta-ban szenvedő betegek ízületei könnyen kilazulnak, a gerinc pedig görbül. Ez az állapot hallás- és légzési problémákkal, valamint a szem fehérjében megjelenő sötét foltokkal is járhat. Ez idáig nincs olyan kezelés, amellyel ezt a csontbetegséget meg lehetne gyógyítani. A betegek azonban csökkenthetik az érzett tüneteket egészséges életmóddal, orvosi gyógyszerszedéssel, illetve bizonyos esetekben műtéttel.
11. Gerincszűkület
A gerincszűkület egy olyan csontbetegség, amelyet a gerincben lévő idegtér beszűkülése jellemez. Emiatt az idegek összenyomódnak és beszorulnak, és a szenvedő súlyos fájdalmat érez.
12. Osteonecrosis
Az osteonecrosis a csontszövet pusztulásának állapota. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a csontok elvesztik vérellátásukat. Vérellátás nélkül a csontszövet elhal, és a csontok károsodnak. Normál körülmények között, ha sérült csontszövet van, a szervezet új szövetet termel a helyére. Az oszteonekrózisban szenvedő embereknél azonban a sejtkárosodás gyorsabban következik be, mint az új csontképződés a szervezetben. Ha nem kezelik, ez az állapot súlyos csontfájdalmat fog érezni, és két éven belül nehéz lesz mozogni.
13. Osteomalacia
Az osteomalacia az osteoporosishoz hasonló csontbetegség. Ezt az állapotot azonban a szervezet D-vitamin-szintjének súlyos hiánya okozza, amely hosszú ideig fennáll. Az alacsony D-vitamin szint miatt a szervezet nem képes felvenni a csontok építéséhez szükséges kalciumot. Hogy a csontok a testben ne regenerálódjanak. Ezenkívül a meglévő csontok folyamatosan meszesedést tapasztalnak. Az osteomalacia tüneteket okozhat izomfájdalmak formájában és két csont összekapcsolódása, így azok alakja megváltozik. Súlyos esetekben ez a betegség hajlamosabbá teheti a sérültet a törésekre. [[Kapcsolódó cikk]]
Hogyan lehet megelőzni a csontrendellenességeket
A tej fogyasztása segíthet megelőzni a csontrendellenességeket Látva, hogy nagyon sok csontrendellenesség fordulhat elő, természetesen speciális módszereket kell alkalmazni ezek megelőzésére, például az alábbiak szerint.
• Növelje a kalcium fogyasztását
A kalcium nagyon fontos a csontok egészségének megőrzésében és a csontrendellenességek megelőzésében. A 19-50 éves felnőttek napi kalciumszükséglete napi 1000 mg. Kalciumot kaphat különféle tejtermékekből és -italokból, mandulából, brokkoliból és feldolgozott szója összetevőkből, például a tofuból. Kiegészítők szedésével is kielégítheti kalciumszükségletét.
• Elegendő D-vitamin szükséglet
A kalcium megfelelő felszívódásához a szervezetnek D-vitaminra van szüksége. A napfényen kívül olyan élelmiszerekből is beszerezhet D-vitamint, mint a lazac, a tonhal, a gomba, a tojás és a tej.
• Rendszeres testmozgás
A rendszeres testmozgás a csontrendellenességek megelőzésében is fontos. A napi 30 perces rendszeres fizikai aktivitással csökkentheti a csontbetegségek kialakulásának kockázatát. Az elvégezhető gyakorlat típusa nem bonyolult. Nyugodt sétát tehet. kocogás, lépcsőzés és kerékpározás a csontok egészségének megőrzésének első lépése.
• Kerülje a dohányzást
A dohányzás nemcsak a tüdőt károsítja, hanem más testrészeket is, beleértve a csontokat is. Tehát a csontok károsodásának kockázatának csökkentése érdekében fel kell hagynia ezzel a rossz szokással. Ha többet szeretne megbeszélni a csontok egészségéről,
kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt:
App Store és Google Play .
Úgy tűnik, a normál csontsűrűség és a csontritkulás nagyon különbözik 
A csontsérülések akut és krónikus sérülésekre oszthatók 
Az Osteogenesis imperfecta törékennyé teszi a csontokat 
A tej fogyasztása segíthet megelőzni a csontrendellenességeket Látva, hogy nagyon sok csontrendellenesség fordulhat elő, természetesen speciális módszereket kell alkalmazni ezek megelőzésére, például az alábbiak szerint. 
