Nem hiszem el, hogy már 22 hetes terhes vagyok. Ebben a terhességi korban a magzat mérete a méhben növekszik, így az anya gyomra még nagyobb. A magzat méretének növekedése a baba által mutatott képességek fejlődésével is együtt jár. Tekintse meg a második trimeszter magzatának fejlődését 22 hetes korban és az anya szervezetében bekövetkező változásokat az alábbi cikkben.
Mi történik egy 22 hetes magzattal?
Normál körülmények között a méhfenék magassága (TFU) általában megfelel a terhességi kornak. Még ha különböznek is, általában nem lesz túl messze. A normál alapmagasság a terhesség 22. hetében a köldök vagy az ambiculus körül van. 22 hetes vagy 5 hónapos terhesen a magzat fejlődése az anyaméhben akkora, mint egy piros kaliforniai paprika. A baba körülbelül 27,9 centiméter magas a fejétől a sarkáig, súlya pedig eléri a 425 grammot.
A magzat látása és hallása javul a terhesség 22. hetében. Néhány magzati fejlődés a terhesség 22. hetében a következő:
1. A látás egyre jobb
A 22 hetes magzatban előforduló egyik fejlemény a látás javulása. A babák már a gyomor mögül érzik a különbséget a sötét és a világos között, még akkor is, ha a szemhéjuk még csukva van. Ennek ellenőrzéséhez zseblámpával megvilágíthatja a gyomrát. Ha a magzat mozog, ez azt jelenti, hogy a látás jobban fejlődött. Nem csak, hogy a baba könnymirigyei is növekednek.
2. A hallásérzék növekszik
A látáson kívül a baba hallása is jól fejlett és teljesen kialakult a terhesség 22. hetében. A 22 hetes magzatod már hallja édesanyád hangját, szívverését és a testeden átáramló véráramlást.
3. A magzat képes érezni a tapintható ingerlést
A terhesség 22. hetében az ízérzékelés elkezdett kialakulni a nyelven. A magzat agyának és idegeinek fejlődése is jól kialakult, így a magzat képes érezni az érintést. Beleértve az önérintés ösztönzését. A csecsemők egyszerre érinthetik meg a dolgokat egy vagy mindkét kezükkel, és keresztbe teszik a karjukat. Kísérletezett a saját arcának megérintésével, a hüvelykujj szoptatásával és más testrészek megérintésével is. A kicsi szorítása az anyaméhben már elég erős. Valójában meg tudta tartani a köldökzsinórt.
4. A baba szívverése hallható
A 22 hetes magzat szívverése sztetoszkópon keresztül hallható. A különbség az anya pulzusától, a magzati pulzus gyorsabbnak érzi magát, percenként 11-160 ütés tartományban.
5. A szaporítószervek jól fejlettek
Idézet innen
Kids Health, a terhesség 22. hetében a baba reproduktív szervei növekedni kezdenek és tovább fognak fejlődni. Fiúkban a herék elkezdenek lefelé mozogni a hasból. Eközben a lányoknál a méh és a petefészkek a helyükön vannak. A hüvelye jól kezdett kialakulni.
6. A baba csontjai tovább nőnek
A baba csontjai jól növekednek a terhesség 22. hetében. Ezért fontos, hogy az anyák több kalciumot tartalmazó ételt egyenek a baba egészséges csontozatának és fogainak fejlődése érdekében.
Az anyák által tapasztalt változások a terhesség 22. hetében
A magzat fejlődésével párhuzamosan az anya a terhesség 22. hetében számos változást tapasztal, nevezetesen:
1. Vannak hamis összehúzódások
Az egyik változás, amelyet az anyák a terhesség 22. hetében tapasztalnak, a hamis összehúzódások vagy Braxton Hicks-összehúzódások megjelenése. Általában a hamis összehúzódások a terhesség 20. hetében fordulhatnak elő, és a terhesség előrehaladtával egyre gyakoribbak lesznek.
A hamis összehúzódások nem károsítják a magzatot, bár az enyhe összehúzódások, vagy a Braxton Hicks-összehúzódások mégis gyomorégést okoznak. Azonban nem kell aggódnia, mert ez az állapot nem károsítja a magzatot. Ha azonban az összehúzódások nagyon fájdalmasak vagy gyakrabban fordulnak elő, azonnal forduljon orvoshoz. Súlyosabb körülmények között ugyanis a gyakrabban jelentkező, feszülő összehúzódások a korai szülés jelei lehetnek.
2. Duzzadt láb
A terhességi idő növekedésével növekvő has mellett a magzat méhen belüli fejlődése valójában a test más területeit is megduzzadja. A lábak sem kivételek. A terhesség alatti duzzadt lábakat a terhességi hormonok is okozhatják, amelyek ellazítják a medence körüli szalagokat és ízületeket, hogy a baba alkalmazkodjon. Ezenkívül a terhesség alatti duzzadt lábakat a fejlődő magzat befogadására szolgáló folyadék felhalmozódása is okozhatja. Bár nem károsítja a magzat fejlődését, a lábak duzzanata minden bizonnyal kényelmetlenséget okoz, és kevésbé magabiztos. Például néhány lábbeli, amelyet visel, már nem érzi magát kényelmesnek.
3. Érezze magát kellemetlenül, ha megérinti a gyomrot
A terhesség 22. hetében megnövekvő has időnként másokat, akár közeli családtagokat vagy barátokat, szorongást, és a gyomrát dörzsölni akarja. Bár a gyomor dörzsölése kellemetlen érzést okozhat. Bár nehéz ezt visszautasítani vagy elkerülni, nincs semmi baj, ha közvetlenül kimondod ezt a kellemetlen érzést, amikor a gyomrodat dörzsölik. Akkor mi van, ha a 22 hetes terhes gyomra még mindig kicsi? Felhívjuk figyelmét, hogy nem minden terhes nőnek azonos a fejlődési terhességi kora. A terhes nők méhének fejlődését a szemfenék magasságának mérésével mérik. Ha a kismama alapmagassága még normális, akkor nincs gond, ha 22 hetes terhes, még kicsi a gyomra.
4. Striák
Striák 22 hetes terhességnél jelentkezhet
striák az anya testének bőrén ütések vagy finom ráncok formájában a terhesség 22 hetében is előfordul. Ok
striák Terhesség alatt a bőr túl gyors megnyúlása, valamint a méh megnagyobbodása és a súlygyarapodás. Ezek a megjelenő csíkok vagy finom vonalak a bőrtónustól függően rózsaszíntől sötétbarnáig terjedhetnek. Bár általában a gyomorban jelenik meg,
striák Megjelenhet a fenéken, a combon, a csípőn és a mellen is.
Hogyan őrizzük meg a magzat és az anya egészségét a terhesség 22 hetében
A magzat és az anya egészségének megőrzése a terhesség 22. hetében a következő:
1. Növelje a kalcium fogyasztását
A magzat és az anya egészségének megőrzésének egyik módja a terhesség 22. hetében a kalciumfogyasztás növelése. Ahogy korábban említettük, a magzati fejlődés 22 hetének egyike az, hogy a baba csontjai növekednek. Vagyis ebben a terhességi korszakban megnő a baba számára szükséges kalcium mennyisége. A szakértők azt javasolják, hogy a terhes nőknek 1000 milligramm kalciumot kell bevinniük. A kalciumbevitel forrásait különféle élelmiszerek, például szardínia, zöld zöldségek (káposzta, brokkoli és bok choy), gabonafélék, kenyér, tofu, narancslé és alacsony zsírtartalmú tejtermékek révén találhatja meg.
2. Magnézium fogyasztás
A kalcium mellett a magnézium fogyasztása is fontos a magzat fogainak és csontjainak erősítéséhez az anyaméhben. Ezért a terhes nők számára fontos a magnézium fogyasztása. A magnézium úgy működik, hogy serkenti az enzimműködést, szabályozza az inzulint és szabályozza az anyai vércukorszintet. A szervezetben a magnéziumszint hiánya a terhes nők gyengének, izomgyengeségnek és lábgörcsökhöz vezethet. Súlyos körülmények között a magnéziumhiány megzavarhatja a baba fejlődését az anyaméhben, és növelheti a preeclampsia kockázatát.
3. Végezzen Kegel gyakorlatokat
A Kegel gyakorlatok a terhesség 22. hetében is az anya egészségének megőrzésének egyik módja. A Kegel gyakorlatok segíthetnek megelőzni a vizelet szivárgását a terhesség alatt és után, megelőzhetik az aranyér kialakulását, növelhetik a hüvelyi izomzat erejét, és élvezetesebbé tehetik a terhesség alatti szexet.
4. Relaxációs technikák gyakorlása
Relaxációs technikák, amelyekkel fenntarthatja a terhességet a 22. héten. Ez a lépés segíthet megszabadulni a terhesség alatt felmerülő aggodalmaktól. A jóga mellett relaxációs technikákat is végezhet keresztbe tett lábbal ülve és becsukva a szemét. Képzelje el, hogy egy gyönyörű kilátással rendelkező helyen tartózkodik. Ezután kezdjen el koncentrálni a test izmainak ellazítására, az arctól a lábujjakig. Ezután lélegezzen be mélyen az orrán keresztül, és lassan lélegezzen ki. Rendszeresen csinálhatja 10 percig. [[Kapcsolódó cikkek]] A terhesség 22. hetében a magzat fejlődése az anya által tapasztalt változásokkal együtt folytatódik. Ezért nagyon fontos az anya és a magzat egészségének megőrzése ebben az időben. Ne felejtse el rendszeresen ellenőrizni a terhesség állapotát a szülésznél. Ultrahangos vizsgálatot végezhet a kicsi arcának vagy testének fejlődéséhez, ha kérdése van a 22 hetes terhességgel kapcsolatban,
kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt:
App Store és Google Play.
Tekintse meg a 23 hetes terhesség előrehaladását itt.
A magzat látása és hallása javul a terhesség 22. hetében. Néhány magzati fejlődés a terhesség 22. hetében a következő: 
A hamis összehúzódások nem károsítják a magzatot, bár az enyhe összehúzódások, vagy a Braxton Hicks-összehúzódások mégis gyomorégést okoznak. Azonban nem kell aggódnia, mert ez az állapot nem károsítja a magzatot. Ha azonban az összehúzódások nagyon fájdalmasak vagy gyakrabban fordulnak elő, azonnal forduljon orvoshoz. Súlyosabb körülmények között ugyanis a gyakrabban jelentkező, feszülő összehúzódások a korai szülés jelei lehetnek. 
Striák 22 hetes terhességnél jelentkezhet striák az anya testének bőrén ütések vagy finom ráncok formájában a terhesség 22 hetében is előfordul. Okstriák Terhesség alatt a bőr túl gyors megnyúlása, valamint a méh megnagyobbodása és a súlygyarapodás. Ezek a megjelenő csíkok vagy finom vonalak a bőrtónustól függően rózsaszíntől sötétbarnáig terjedhetnek. Bár általában a gyomorban jelenik meg, striák Megjelenhet a fenéken, a combon, a csípőn és a mellen is. 
