Egészség

Az áldozatot játszani mások hibáztatása, mi váltja ki?

Áldozat mentalitás vagy áldozatot játszó az a feltétel, amikor valaki az általa elkövetett rosszat másnak dobja, hogy felelősséget vállaljon. Ez nem állt meg itt, az elkövetők még áldozatként is pozícionálták magukat, mert úgy érezték, nem kapnak igazságot. Tehát mik azok a tényezők, amelyek kiváltják?

Mert az emberek igen áldozatot játszó

Különféle tényezők késztetnek valakit arra, hogy szándékosan tegyen valamit áldozatot játszó . Ez a művelet elvégezhető bizonyos célok elérése érdekében, amelyek a múltban bekövetkezett trauma eredményeként jelennek meg. Számos tényező, amely a játék áldozatait okozza, a következők:

1. Trauma a múltban

A múltbeli események, amelyek traumát hagynak maguk után, viselkedést idézhetnek elő áldozatot játszó . Azonban nem mindenkinél alakul ki ez a viselkedés, aki átélt traumát. Az érzelmi fájdalom miatt az emberek tehetetlennek érzik magukat, és úgy dönthetnek, hogy feladják a helyzetet.

2. Árulás áldozata lett

Áldozat mentalitás akkor jelenhet meg, ha árulás áldozatává válik, különösen, ha ezt többször is megteszik. Ez az állapot áldozatnak érezheti magát, és elveszítheti mások iránti bizalmát.

3. Függőség

Viselkedés áldozatot játszó akkor alakulhat ki, ha egy kapcsolatban függőséget tapasztal. A függő emberek általában hajlandóak feláldozni céljaikat partnerükért. Ez az állapot ingerültséget és frusztrációt válthat ki, mert úgy érzi, soha nem kapja meg, amire szüksége van, anélkül, hogy elismerné, hogy szerepe van a helyzetben.

4. Manipulációs forma

Vannak, akik szándékosan csinálják áldozatot játszó manipulálni másokat. A célok maguk is változnak, például a másik személy bűntudata, szimpátia felkeltése vagy valami más kívánság szerint.

5. Nyereségkeresés áldozatként

Áldozat mentalitás akkor merülhet fel, ha elégedett az áldozattá válás előnyeivel. Az áldozatként való pozícionálásból származó előnyök közé tartozik:
  • Lehet drámát játszani
  • Elkerülheti a haragot
  • Mások úgy érzik, hogy segítő kezet nyújtanak
  • Nem kell felelősséget vállalni az elkövetett hibákért

Olyan emberek jelei, akik ezt teszik áldozatot játszó

Emberek, akik szeretnek csinálni áldozatot játszó általában ugyanaz a viselkedésminta. A megtett cselekvés lényege, hogy áldozatként helyezkedj el egy bizonyos cél elérése érdekében. Íme néhány olyan tevékenység, amely valakinek a jele lehet áldozat mentalitás :
  • Inkább a problémákra koncentrálj, mint a megoldásokra
  • Legyen pesszimista a problémák megoldásában
  • Legyen vitatkozó, hogy leküzdje a frusztráció érzését
  • A pozitív kritikát a megfélemlítés vagy zaklatás egy formájaként fogja fel
  • Másokat hibáztatni, ha a dolgok nem mennek jól
  • Feltéve, hogy másoknak könnyebben érnek el sikert, mint neki
  • Hidd el magad a hibáztatás célpontjának, amikor rossz dolgok történnek, pedig a valóságban nem

Hogyan bánjunk azokkal az emberekkel, akik áldozatot játszó

Azokkal az emberekkel foglalkozni, akik csinálnak áldozatot játszó önmagában is kihívást jelenthet. Bár a bántalmazók szeretnek másokat hibáztatni saját hibáikért, néhányan azért teszik ezt, mert nehéz vagy fájdalmas életesemény előtt állnak. Számos tipp, amelyet alkalmazhat az emberekkel való foglalkozáshoz áldozat mentalitás , beleértve:
  • Elkerül címke

Amikor az elkövetővel áll szemben áldozatot játszó , kerülje el címke azzal, hogy áldozatként viselkednek. Ehelyett nyilatkozzon arról, hogy az elkövető milyen cselekedeteket tett, például panaszt tesz, hibáztat, és nem az utasításoknak megfelelően végzi a feladatait, hogy ismerje az okot és találjon megoldást.
  • Alkalmazzon korlátokat

Ha nem akarsz áldozat lenni áldozatot játszó , határokat szabni az elkövetőkkel szemben. Azonban nem kell megszakítanod vele a kommunikációt. Továbbra is kommunikálhattok egymással, de csak fontos időpontokban.
  • Tudja meg, miért tették

Egyes esetekben, áldozat mentalitás akkor jelenhet meg, amikor egy személy olyan állapotokat tapasztal, mint a kilátástalanság, az önbizalomhiány, az alacsony önbecsülés, és a depresszióval küzd. Miután ismeri az okot, támogatást vagy segítséget nyújthat az elkövetőnek a rossz viselkedés megszüntetése érdekében. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

Az áldozatot játszó a saját hibáiért való felelősség másokra hárítása egy meghatározott cél érdekében, például a harag elkerülése vagy a vágyott elérése érdekében. Amikor olyan emberekkel találkozol áldozat mentalitás , kerülje el a címkézést, szabjon meg korlátokat, és derítse ki, miért teszik ezt. További megbeszélésre áldozatot játszó és hogyan reagáljon az ilyen viselkedésű emberekre, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most az App Store és a Google Play áruházból.