Egészség

A Mugwort (kínai új levél) 6 jótékony hatása az egészségre

A mugwort egyfajta gyógynövény, amelyet széles körben használnak egészségügyi problémák kezelésére. A nagy népszerűségnek örvendő mugwort egyik előnye, hogy csökkenti a különféle menstruációs panaszokat. A bögrefű Észak-Európában és Ázsiában őshonos. Indonéziában a bögrét kínai új levélként ismerik. Ez a növény körülbelül 1-2 méter hosszúra nőhet. Az üdevirág levelei megnyúltak, szárnyas tüskével. A levelek alsó része a vastag szőr miatt fehéres színű.

A bögrefű egészségügyi előnyei

A bögrét régóta használják gyógyszerként és egészségmegőrzésre. Ezt a levelet még a római katonák is használták lábfájdalmak enyhítésére úgy, hogy cipőbe helyezték. A mugwort néhány előnye meglehetősen népszerű, többek között: Úgy tartják, hogy a mugwort képes elindítani a menstruációt

1. Indítsa el a menstruációt és oldja meg a problémát

Úgy gondolják, hogy a mugwort képes beindítani a menstruációt, rendszeresebbé teszi a menstruációs ciklust, leküzdeni a menstruáció okozta fájdalommal kapcsolatos panaszokat. Úgy gondolják, hogy a kínai új levelek olyan vegyületeket is tartalmaznak, amelyek képesek összehúzni a méhet. Ez teszi hasznossá a menstruáció beindításában és a születési folyamat segítésében.

2. Emésztési zavarok leküzdése

Különösen az emésztés szempontjából a bögrefű előnyei a gyomorégés, a hányás, a hasmenés, a székrekedés (székrekedés) és más emésztési zavarok leküzdésében.

3. Nyugtatja az idegeket és számos pszichés problémát

Úgy gondolják, hogy a pocakfű képes megnyugtatni az idegeket, a fejfájást, az epilepsziát és számos alvási problémát. Ezenkívül úgy gondolják, hogy ez a növény enyhíti a pszichológiai problémákat, például a szorongást, a depressziót és a hipochondriát. Úgy gondolják, hogy a bögrelevél képes megelőzni a ráncokat

4. Jó az arcbőrre

Manapság számos bőrápoló termék létezik, amelyek ezt a növényt használják fő összetevőként. A bögrelevél fő előnyei az arc számára jól ismertek, mert úgy tartják, hogy megakadályozzák az öregedést azáltal, hogy gátolja a ráncok kialakulását a bőrön. Számos vizsgálat pozitív eredményt mutatott, amikor kísérleti állatokat végeztek, vagy a sörfűt más összetevőkkel keverték össze. Ennek ellenére, ha ezt a növényt bőrápoló összetevőként szeretné használni, mindenképpen tesztelt és hivatalos forgalomba hozatali engedéllyel rendelkező terméket használjon. Ennek célja az allergiás reakciók és egyéb nemkívánatos mellékhatások kockázatának csökkentése.

5. Antibakteriális, gombaellenes, antioxidáns hatású

A bögrében lévő kémiai vegyületek, mint a kámfor, a pinén és a cineol, antibakteriális, antioxidáns és gombaölő funkcióval rendelkeznek. A mugwort artemisinin vegyületeket is tartalmaz, amelyek daganatellenes tulajdonságokkal rendelkeznek.

6. Hasznos egyéb egészségügyi problémák esetén

A kínai új leveleket a vizeletürítés meggyorsítására, a vérkeringés javítására, az energia növelésére, a máj egészségének megőrzésére, a viszketés leküzdésére, a szúnyogok elűzésére és az ételek ízesítésére is használják. Ne feledje, hogy a bögrékkel kapcsolatos kutatások még mindig korlátozottak. Bár volt néhány előzetes kutatási tanulmány, amelyek alátámasztják a bögre jótékony hatásairól szóló állításokat, további kutatásokra van szükség a pontos hatékonyságának meghatározásához. Ezért fogyasztása előtt konzultáljon orvosával, hogy elkerülje a különféle mellékhatásokat. [[Kapcsolódó cikk]]

Bögrefű feldolgozása

A bögrefű minden része egészségre használható. A föld felett növő részt gyakran illóolajként használják. Ez az olaj használható aromaterápiaként, vagy a beteg testrészekre is alkalmazható. A mugwort használatának legnépszerűbb módja a moxibustion technika, mint a hagyományos kínai orvoslásban. Ezt a technikát úgy hajtják végre, hogy a gyógynövényeket (kínai új levelek) pálcikákba vagy kúpokba hengereljük. Ezután a tekercset elégetik és fájdalmas felületre hozzák, amíg a füst vagy a hő érezhetővé válik. A moxibuszciós technikát úgy tartják, hogy az akupunktúrás pontokat hővel és a bögrében található növényi kémiai vegyületekkel stimulálja. Egy 2012-ben publikált tanulmány még a moxibustion hatékonyságát is alátámasztja, különösen a farfekvésű babák állapotával kapcsolatban. A kutatók feltárják, hogy az akupunktúrával kombinálva a moxibuszció minimálisra csökkentheti a császármetszéssel való szülések számát. Ez a technika csökkenti az oxitocin, egy olyan hormon használatát is, amely a méh összehúzódását jelzi a vajúdás során. Biztonságával kapcsolatban azonban további kutatásokra van szükség. Az illóolajok és moxibuszos tekercsek készítésén kívül a bögrefű egyéb felhasználási területei a következők:
  • Hozzávalók
  • Kivonat
  • Tinktúra (növényi kivonat koncentrátum)
  • szárított levelek (tea)
  • Tabletták vagy kiegészítők
  • Borogatás (gyógynövény borogatás)
  • Tonik rózsafű gyökérből
  • Cigaretta
  • Testápoló.

Mugwort mellékhatásai

A mugwort biztonságosságával és mellékhatásaival kapcsolatos kutatások még mindig nagyon korlátozottak. A terhes nőknek azonban kerülniük kell a kínai új levelek szájon át történő szedését. A poharat általában méhösszehúzódásokra és a menstruáció elősegítésére használják, így valószínű, hogy ez a növény növelheti a vetélés kockázatát. A kínai új levelek allergiát is okozhatnak azoknál az embereknél, akik más típusú allergiában szenvednek, és amelyek ugyanabban a csoportban vannak, mint a bögrefű, mint például:
  • Az Asteraceae/Compositae növénycsalád tagjai: parlagfű, krizantém, körömvirág, százszorszép stb.
  • A „zeller-sárgarépa-bögrépa szindróma” csoport: nyírfa, zeller, édeskömény, vadrépa, oseltamivir gyógyszer.
  • Más artemisia növénycsoportok, mint például a zsálya.
  • Egyéb: fehér mustár, méz, méhpempő, mogyoró, fenyőmag, olajbogyó, latex, őszibarack, kivi, mangó, Nangai dió és dohány.
A speciális állapotokkal küzdőknek, például gyermekeknek, időseknek, súlyos betegségben szenvedőknek vagy alacsony immunitású embereknek nagyon óvatosnak kell lenniük a gyógynövények, köztük a bögre fogyasztása során. Használata előtt tanácsos orvoshoz fordulni. A bögrefű vagy kínai új levél használatának biztonságosságáról szóló további megbeszélésekhez, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found