Egészség

Július 30. A barátság világnapja, Ez a kezdet története

Az egyre kaotikusabbá váló világviszonyok közepette az emberek közötti empátia kötelék a fő alap, amelyet fenn kell tartani a béke fenntartásához. Ebből a célból az Egyesült Nemzetek Szervezete (ENSZ) július 30-át a Barátság Világnapjává nyilvánította.

A barátság világnapjának története

A Barátság Világnapja, amelyet az Egyesült Nemzetek Szervezete 2011-ben ünnepelt meg először hivatalosan. A világ országait tömörítő szervezet úgy véli, hogy az egyre több olyan kihívással, amelyek megosztottságot okoznak a világban, mint például a rasszizmus, az erőszak, a szegénység és emberi jogok megsértése, közelség Az emberiséget újra ünnepelni és ápolni kell. Az Egyesült Nemzetek Szervezete a barátság erős érzésével úgy értékeli, hogy kialakulhat a bizalom különösen az emberek között és általában az országok között, és végül az emberek közötti szolidaritás kiválthatja a kölcsönös segítségnyújtás érzését. A barátság csökkenti a vallási, faji és kulturális különbségek okozta távolságot azáltal, hogy híddá válik, amely közelebb hozza az egyes közösségekben élőket. Az Egyesült Nemzetek Szervezete a barátság világnapjával azt reméli, hogy a kormányok, szervezetek és magánszemélyek egymással párbeszédet folytatva és egymáshoz közeledve ünneplik meg ezt a napot, hogy elkerülhetők legyenek a hajlamos konfliktusok.

Hogyan ünnepeljük a barátság világnapját

Tehát pontosan hogyan ünneplik a Barátság Világnapját? A válasz rajtad múlik. Nincsenek különleges előírások, amelyeket követniük kell azoknak, akik meg akarnak emlékezni erről a napról. Mindössze annyit kell tennie, hogy megbecsüli barátait kedvenc tevékenységeinek és barátainak elvégzésével. Természetesen az ünneplés módját is a jelenlegi körülményekhez kell igazítani, ahol még mindig egy járvány kellős közepén vagyunk. Íme tippek, hogyan ünnepelheti ezt a boldog napot barátaival.

1. Tartson egy virtuális összejövetelt

Ha általában személyesen találkozik és gyűlik össze barátaival, az idei évet virtuálisan is meg lehet ünnepelni az alkalmazás használatával videohívás. Különleges foglalkozásokat hozhat létre a barátokkal, vacsorázhat egymás otthonából, miközben virtuális beszélgetéseket folytat.

2. Oszd meg barátaiddal

Ha pozitív tevékenységeket végez a legközelebbi barátaival, az nemcsak megerősíti a barátságokat, hanem pozitív hatással lesz azokra is, akiket segítenek. Tarthat jótékonysági rendezvényt, vagy meghívhatja barátait, hogy adományozzanak valamit a katasztrófa áldozatainak és egészségügyi dolgozóknak, akik a világjárvány közepette küszködnek.

3. Adjuk össze a tudást

Amikor szinte mindenkinek otthon kell maradnia, webináriumokat vagy szemináriumokat tartanak online. Választhatsz olyat, ami a hobbidhoz és a barátaidhoz kapcsolódik, így együtt tölthetsz időt és gyarapíthatod tudásod.

4. Küldjetek köszönetet és elismerést egymásnak

A barátság világnapjának megünneplése egyik módja annak, hogy megbecsüljük és megköszönjük a barátaid által eddig nyújtott segítségért.

A barátok nagyon fontosak lelki egészségünk szempontjából

Tudtad, hogy a jó barátok pozitív hatással vannak az egészségre? A barátok elkísérhetnek minket a nehéz időkben, és megakadályozzák, hogy magányosnak érezzük magunkat, így szívünk és elménk nyugodt maradhat. Nem csak, ha egy megbízható személy a legközelebb áll hozzád, az a következő előnyökkel is jár:
  • Növelje a szükségesség érzését, hogy az élet értelmesebb legyen
  • Tedd boldogabbá az életet
  • Csökkentse a stresszt
  • Növelje az önbizalmat és az önbecsülést
  • Segít megbirkózni az élet keserű eseményeiből adódó traumákkal
  • A barátok pozitív hatással lehetnek az életre, például arra késztethetnek minket, hogy egészségesebbé változtassunk életmódunkat a közös testmozgással
Boldog Barátság Világnapját mindenkinek, aki szeretne ünnepelni. Legyen ma egy kellemes nap.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found