Egészség

Legyen gyakran szkeptikus. Így változtathatja meg, hogy pozitívabb legyen

A Big Indonéz szótárban a szkepticizmus a bizalom hiánya vagy a tanítások sikerével kapcsolatos kétség és így tovább. Ismerjük a szkepticizmust, ha a másik személy kritikus, és nem könnyen hiszi el a hallott tényeket. A szkeptikusok megértik, hogy a feltételezések tesztelése nagyobb tudáshoz, innovációhoz és kreativitáshoz vezet. A vallás, a filozófia, a tudomány, a történelem, a pszichológia általában úgy gondolja, hogy minden tudásforrásnak megvannak a határai.

A szkepticizmus definíciója a filozófia szerint

A szkepticizmus a kritikai gondolkodás fontos része. A szkeptikus kifejezés a görög szkeptikus szóból származik, ami azt jelenti, hogy „érdeklődni” vagy „megnézni”. A szkeptikusoknak általában további bizonyítékokra van szükségük, mielőtt valamit igaznak fogadnának el. Nyílt és mély kérdésekkel merik kikezdeni a status quót. A filozófia szemszögéből a szkepticizmus az információban vagy tudásban kételkedő attitűd, amely eddig az emberiségre hagyományozott. A múltban írt különféle tudományok nem számítanak bizonyos dolgoknak. Az ókori Görögországban a szkepticizmust úgy értelmezték, hogy mivel senki sem állíthatja az igazságot, a legjobb, ha halogatja az ítéletet, ameddig csak lehetséges. Ez a szkepticizmus késztette az egyik európai filozófust, Rene Descartes-t, hogy határozottan bírálja a szkepticizmust. Descartes be akarta bizonyítani, hogy bizonyos igazságok veleszületettek és sérthetetlenek. Ennek érdekében elkezd kiválasztani minden igazságigényt, amely eszébe jut, beleértve azt is, hogyan látjuk a világot, és megkérdőjelezi azt. Descartes számára az észlelés megbízhatatlan. Azt gondolhatod, hogy a körülötted lévő világ valóságos, mert érzékszervein keresztül tapasztalhatod meg, de honnan tudod, hogy nem álmodsz? Az álmoknak azonban valóságosnak kell lenniük, amikor benne vagy. Vagy ki tudja, előfordulhat, hogy egy kis világban élsz, és van egy másik, nagyobb világ, miközben az ember a kísérlet. Ez a gondolkodásmód megkérdőjelezte Descartest saját létezését. Az értelmiségi pánik közepette végre rájött arra a tagadhatatlan tényre, hogy gondolkodik. Ebből arra a következtetésre jut, hogy „ha gondolkodom, akkor létezem”. Híres idézetek "Gondolkodom, tehát vagyok" megjelent.

5 módszer a pozitív szkepticizmusra

Az, hogy a felnőttek a pozitív szkepticizmus művészetét utánozzák, nemcsak a döntéshozatalban segít, hanem megmutatja a gyerekeknek, hogyan gondolkodjanak magukról. És amikor a gyerekek megtanulnak önállóan gondolkodni, megtanulnak hinni magukban. Íme 5 módszer a pozitív szkepticizmus gyakorlására, és mindig az igazság megkérdőjelezésére:

1. Legyen gyanús személy

Legyen az a személy, aki továbbra is azt gyanítja, hogy egy tény mögött más tények állnak. A termékeket és szolgáltatásokat értékesítő emberektől kezdve a politikai tisztségre jelöltekig elárasztanak bennünket olyan döntések, amelyek cselekvést követelnek meg. Thomas Kida „Ne higgy el mindent, amit gondolsz” című könyvében megmutatja, milyen könnyen becsapnak bennünket, és miért kell megtanulnunk szkeptikusan gondolkodni. Próbáljon megkérdőjelezni egy tényt több kérdéssel: "mitől gondolkodnak így?", "milyen feltételezések alapozzák meg ezt a tényállítást?", "milyen tények vagy kutatások támasztják alá az elképzelést?", "vannak olyan tények vagy kutatások, amelyek támogatja az ötletet?" cáfolja ezt az állítást?".

2. Tele kétségekkel

Hajlamosak vagyunk az indoktrinációra, propagandára és erős érzelmi felhívásokra. Éppen ezért a reklámok, a tévéhíradók vagy bármilyen kampány folyamatosan próbálja szabályozni a gondolkodásmódunkat. Próbáld meg felismerni az igazságkövetelések határait bárki számára. Tegyen fel magának kérdéseket, például „mi ennek az érvelésnek a logikája?”. Hallgass magadra, ha valami elromlik.

3. Vegye át az ellenzéki álláspontot

A következő módja annak, hogy pozitív szkeptikussá válj, ha olyan álláspontra helyezkedsz, amellyel nem feltétlenül értesz egyet, csak a vita kedvéért. Álláspontjának nem kell agresszívnek lennie, de elég annyit mondani: "Hogy jobban megértsem ezt a gondolatot, hadd játsszak az ellenzék szerepét". Ez a probléma jobb megértése érdekében történik.

4. Használja a logikát és az intuíciót

Az Embracing Contraries című könyvében Peter Elbow azt mondja, hogy a kételkedés és a hit az egyik legerőteljesebb alapvető cselekvés, amelyet elménkkel végezhetünk. Az emberek akkor válnak jobb gondolkodókká, ha tudatosabban terjesztik a kételyt és a hitet a logika és az intuíció használatával, nem pedig véletlenül.

5. Ne álljon oldalra

Az elfogulatlanság nagyon hasznos tulajdonság a tévéhírek nézésekor. Tedd fel magadnak a kérdést: „Mi a másik oldala ennek a történetnek?”, „Ez egyszemélyes történet, vagy több ezer emberre vonatkozik?”, „vannak-e olyan mögöttes hiedelmek vagy feltételezések, amelyek ezt a riportert tükrözik?” [[kapcsolódó cikk]] A szkepticizmus további megvitatásához, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found