Indonézia tápláló fűszerekben gazdag ország. A közösség hagyományosan fűszernövényeket dolgozott fel gyógynövényekké, mint természetes módja az egészséges test megőrzésének. Nem meglepő, hogy az első óta a gyógynövények az indonéz kultúra elválaszthatatlan elemévé váltak. Egészségügyi előnyei miatt az egyik legnépszerűbb gyógynövény a kurkuma tamarind, a kurkuma és a tamarind keveréke. [[Kapcsolódó cikk]]
Mi a kurkuma tamarind funkciója?
Nagyon sok előnye van a kurkuma tamarindnak, amelynek fő összetétele a kurkuma. A kurkumát azonban külföldön is széles körben ajánlják természetes gyógyszerként a benne lévő kurkumin miatt. Akkor milyen előnyökkel jár a savanyú kurkuma? 1. Szabályozza a vércukorszintet
A cukorbetegek kötelesek szabályozni szervezetük vércukorszintjét. Az első óta a tamarind kurkuma gyógynövényből készült gyógyszert gyakran ajánlják cukorbetegek számára. 2. A rák kockázatának megelőzése
A kurkumában lévő kurkuminnak olyan tulajdonságai is vannak, amelyek megakadályozzák a rák kockázatát. Antioxidánsként és gyulladáscsökkentőként a kurkumin csökkentheti a sejtmutációk és a rák által okozott károsodások kockázatát. 3. Növelje az állóképességet
A dzsemu kurkuma tamarind rendszeres fogyasztása az állóképességet is növelheti a benne lévő antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tartalma miatt. Ezenkívül a tamarind kurkuma gyógynövényben lévő kurkumin előnyei szintén növelhetik a rák elleni védekezést. 4. Szívszövődmények kockázatának csökkentése
Ennek ellenére antioxidáns és gyulladáscsökkentő funkciójának köszönhetően a kurkumin nagyon előnyös a szívbetegségben szenvedők számára. Egy 2012-es tanulmányban szívbetegek, akik napi 4 gramm kurkumint szedtek a műtét után kitérő a szívbetegség akár 17%-kal is csökkentheti a szövődmények kockázatát. 5. Az agyműködés javítása
A csökkent agyműködés növelheti az agyi egészségügyi problémák, például a depresszió vagy az Alzheimer-kór kockázatát. Érdekes módon a tamarind kurkuma gyógynövényében található kurkumin javíthatja a funkciót agyi eredetű neurotróf faktor (BDNF), hogy az agy ne legyen fogékony a betegségekre. 6. Enyhíti a menstruációs fájdalmat
A Tamarind gyógynövényekből készült gyógyszer régóta ismert fő előnyeiről, mint természetes menstruációs simító italról. Kiderült, hogy a kurkuma tamarind másik előnye, különösen a nők számára, a menstruációs fájdalom enyhítése. A tamarind kurkuma gyógynövényben lévő kurkumin tartalma szintén csökkentheti a gyulladást és fájdalmat kiváltó hormonok, nevezetesen a prosztaglandinok termelését. Nem csak az. A jamu kurkumasavban található tamarind hatással lehet az idegrendszerre és az agyra is. Így az agy jeleket küldhet a szervezetnek, így a méhösszehúzódások csillapodhatnak, és csökken a menstruációs fájdalom. 7. Fogyni
Azok számára, akik ideális testsúlyt szeretnének elérni, a kurkuma és a tamarind az italok egészséges alternatívája lehet. A tamarind kurkuma gyógynövényből készült gyógyszer előnyei a test sejtjeinek gyulladásos reakciójának csökkentésével segíthetnek a fogyásban. A vércukor- és koleszterinszint fenntartásával elkerülhető a drasztikus súlygyarapodás. Az elhízás kockázata is csökkenthető. [[Kapcsolódó cikk]] A tamarind kurkuma gyógynövény mellékhatásai terhes nők számára
Bár az egészségügyi előnyök bőségesek, a terhes nőknek ébernek kell lenniük, mert a tamarind kurkuma gyógynövényből készült gyógyszer méhösszehúzódásokat válthat ki. Főleg, ha nagy adagban szedik. Ennek az az oka, hogy a kurkumasavban lévő kurkumin úgy működik, mint az ösztrogén hormon a szervezetben. A kurkumin nagy dózisú bevitele befolyásolhatja a hormonok működését a méhösszehúzódásokhoz, amelyek koraszülést és vetélést okozhatnak. A tamarind kurkuma gyógynövények fogyasztásának biztonságos határa terhes nők számára annyi, mint a kurkuma önmagában az élelmiszerekben. Használhatja a kurkumát fűszerként vagy természetes színezőanyagként a főzéshez, hogy a kurkuma tamarinddal egyenértékű előnyeit élvezhesse.
