A joghurtos maszkok valójában a napi arcápolási rutin részei lehetnek. Valójában nem kevesen, akik szeretnék kihasználni a joghurt előnyeit az arcra, maszk formájában készülnek. Próbáltad már a joghurt arcra gyakorolt jótékony hatásait? Ha nem, tekintse meg a joghurtos maszkok arcra gyakorolt különböző előnyeit a következő cikkben.
A joghurtos maszk előnyei az arc számára
Nem csak egy egészséges nassolnivaló, a joghurt a napi arcbőrápolási rutin része is lehet. Úgy gondolják, hogy az ízesítetlen joghurt tápanyagtartalma elősegíti a bőrfiatalítási folyamatot. Ha rendszeres arcmaszkként használjuk, a joghurtos maszkok előnyei a következők.
1. Világosítsa a bőrt
A bőr fényesebb lehet a joghurtos maszk használatának köszönhetően A joghurtos maszk egyik előnye, hogy ragyogóvá teszi a bőrt. Ez a joghurt tejsavtartalmának köszönhető, amely gátolja a tirozináz enzim termelését. A tirozináz egy olyan enzim, amely a melanin, a bőrszínt sötétebbé tevő pigment előállításáért felelős. Ha a melanintermelés gátolt, a fakó, sötét bőr fényessé és egészségessé válhat. A joghurt arcra gyakorolt előnyei a tartalomból is származnak
cink- és a benne lévő kalcium, amely serkentheti a sejtregenerációt.
2. Eltávolítja az elhalt hámsejteket
A joghurtos maszkok következő előnye az elhalt hámsejtek eltávolítása. Mint korábban említettük, a joghurt olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek természetes hámlasztóként működnek. A joghurt tartalmaz
alfa-hidroxisav Természetes AHA, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket. Bár képes eltávolítani az elhalt hámsejteket,
tejsav A joghurt nem hajlamos a bőrirritációra. Így a bőrregenerációs folyamat gyorsabban és biztonságosabban futhat.
3. A bőr hidratálása
A joghurtos maszkok előnyei nedvesebbé tehetik a bőrt.A bőr hidratálása a joghurtos maszkok más arcok számára is előnyös. Ezt erősíti a Journal of Cosmetic Science folyóiratban megjelent tanulmány is. A joghurt tejsavtartalma elősegítheti a hidratálást és a bőr frissebb megjelenését. A benne lévő B2-vitamin vagy riboflavin tartalma a bőr hidratáltságát is fenntarthatja. Rutinszerűen használhat joghurtos maszkot, miközben finom körkörös mozdulatokkal masszírozza az arcát.
4. Csökkentse a szem alatti sötét karikákat
Problémája van a szem alatti sötét karikáknak? Próbálja ki ennek az egyetlen joghurtos maszknak az előnyeit. A joghurt tartalmaz
cink- amelyek segíthetnek álcázni a sötét karikákat, miközben fényesebbé teszik az arcot.
5. Enyhíti a leégést
Ha túl sokáig tartózkodik a napon, fennáll a veszélye
leégés vagy leégés léphet fel. Tartalom
cink- a joghurtban segíthet enyhíteni a tünetként jelentkező égő és viszkető érzést
leégés . Amellett, hogy,
cink- Segíthet csökkenteni a bőrpírt és a gyulladást, miközben helyreállítja a bőr természetes olajegyensúlyát.
6. Megakadályozza a pattanások megjelenését
Azok számára, akiknek pattanásos bőrük van, ennek az egyetlen joghurtos maszknak az előnyei jó hírek lehetnek. Ennek az az oka, hogy a joghurtos maszkok előnyei képesek felvenni a harcot a pattanást okozó baktériumokkal,
Propionibacterium acnes, a bőrön. Van tartalom
cink- segíthet a természetes olaj vagy faggyútermelés szabályozásában is, ami gyakran pattanások kiváltó oka. Egy tanulmány azt is bizonyítja, hogy a probiotikumok csökkenthetik a gyulladást azáltal, hogy csökkentik a pattanásokat, és megakadályozzák annak megjelenését a jövőben.
7. Védi a bőrt a napsugárzástól
Egy 2015-ben publikált tanulmány bebizonyította, hogy a joghurtmaszkok előnyei csökkenthetik az ultraibolya (UV) sugarak negatív hatásait. Több tanulmány is megemlíti a joghurt lehetséges előnyeit az arc számára, mivel lassítja a napsugárzás miatti sötét foltok megjelenését. A joghurtról úgy tartják, hogy képes létrehozni egy bőrréteget, amely ellenszere a szabad gyököknek a bőrön. Így megelőzhető a napozás miatti öregségi foltok és ráncok kialakulásának kockázata.
8. Javítja a bőr rugalmasságát
Az életkor előrehaladtával a bőr rugalmassága csökkenhet a kollagéntermelés természetes csökkenése miatt. Ennek eredményeként megjelenhetnek az idő előtti öregedés jelei, például ráncok és finom ráncok az arcon, és megzavarhatják a megjelenést.
Most , egy tanulmány úgy véli, hogy a joghurtos maszkok előnyei növelhetik a bőr rugalmasságát, így a bőr újra rugalmasabb lesz.
9. Csökkentse az öregedés jeleit
A rugalmasabbnak érzett bőr segíthet csökkenteni az öregedés jeleit, például a ráncokat és a finom vonalakat. A benne lévő tejsavtartalom állítólag képes elfedni a ráncok és finom vonalak kialakulását is az arcon. Az International Journal of Women's Dermatology című folyóiratban megjelent tanulmány bizonyítja, hogy a joghurt probiotikus tartalma segíthet megvédeni a bőrt a korai öregedés jeleitől.
10. Enyhíti a bőrbetegségek okozta gyulladásokat
A gyulladt bőr leküzdhető joghurtos maszkkal A joghurtmaszkok másik előnye, hogy enyhítik a bőrbetegségek tüneteiből adódó gyulladásokat, mint például a rosacea, pikkelysömör és ekcéma. A joghurt arcra gyakorolt jótékony hatásairól úgy tartják, hogy a probiotikumok gyulladáscsökkentő hatásai.
11. Bőrfertőzések kezelése
Állítólag a joghurtos maszkok arcra kifejtett előnyei a bőrfertőzések kezelésében a bennük lévő antimikrobiális tulajdonságaikból fakadnak. Bőrgyógyász jóváhagyása nélkül azonban nem tanácsos joghurtos maszkot használni az arcbőr bőrrel fertőzött vagy nyílt sebekkel fertőzött területein.
Hogyan készítsünk joghurtos maszkot az arcra
Annak érdekében, hogy a joghurt maximális előnyeit élvezhesse az arcra, használjon ízesítetlen joghurtot (
egyszerű joghurt). Keverheti más természetes összetevőkkel is, a leküzdeni kívánt bőrproblémának megfelelően. Így készíthet joghurtos maszkot az arcra a tapasztalt bőrproblémáknak megfelelően.
1. Joghurtos, méz és kurkuma maszk
Használjon ízesítetlen joghurtot a maximális előnyök elérése érdekében Ezt a joghurtos maszkot azok számára használhatja, akik zsíros bőrrel vagy gyulladt bőrproblémákkal küzdenek. Így készítheti el.
- Készítsen elő egy csésze natúr joghurtot, 1 teáskanál mézet és egy teáskanál kurkumaport.
- Keverje össze az összes összetevőt egy kis tálban, amíg az állaga maszkpasztára emlékeztet.
- Vigyen fel joghurtos maszkot a megtisztított arcra.
- Hagyja állni 10-15 percig, majd alaposan öblítse le.
2. Joghurtos és mézes maszk
A joghurtos és mézes maszk elkészítése azok számára alkalmazható, akik tiszta és puha bőrre vágynak. Tekintse meg az alábbi lépéseket.
- Tegyünk egy tálba 2 evőkanál ízesítetlen mézet és 1 csésze natúr joghurtot.
- Keverje össze a két összetevőt egyenletes eloszlásig.
- A maszkot egyenletesen vigye fel a megtisztított arcra és nyakra.
- Hagyja állni 5 percig, majd alaposan öblítse le az arcot és a nyakat.
A joghurtos és mézes maszk előnyeit hetente kétszer élvezheti a maximális eredmény érdekében. Ha a bőre hajlamos zsírosra, próbáljon meg hozzáadni 1 teáskanál citromlevet, hogy csökkentse a bőrön a felesleges zsírtermelést.
3. Joghurtos és citromlé maszk
Vigyen fel joghurtos maszkot és citromlevet a ragyogó arcért. Azok számára, akiknek zsíros bőrük van, pattanásokra hajlamosak és fakó a bőrük, nincs semmi baj azzal, ha ezt a joghurtos és citromlé maszk készítésének módszerét alkalmazzák. A joghurtos és citromlé maszkok hasznosak az olajtermelés csökkentésében, miközben küzdenek a baktériumokkal, tisztítják a pórusokat és természetes módon hámlasztják a bőrt. A citromlé is segíthet kiegyenlíteni a bőr tónusát és élénkíteni azt. A módszer a következő.
- Keverj össze egy csésze natúr joghurtot és 1 teáskanál citromlevet egy kis tálban.
- Jól keverje össze, amíg az állaga maszkpasztára nem hasonlít.
- Vigye fel tiszta arcra.
- Hagyja hatni 10-15 percig, majd öblítse le arcát meleg vízzel.
Ezt a maszkot minden nap használhatja az optimális hatás elérése érdekében.
4. Joghurtos és aloe vera gél maszk
Fertőzés okozta bőrirritáció kezelésére ill
leégés, Jelentkezhet, hogyan készítsünk joghurtos maszkot és aloe vera gélt. Itt vannak a lépések.
- Keverjen össze egy csésze natúr joghurtot, 1 evőkanál mézet és 1 evőkanál aloe vera gélt egy kis tálban.
- Jól keverjük össze, amíg az állaga sűrű vagy tetszőleges nem lesz.
- Vigye fel megtisztított arcra.
- Hagyja hatni 10-15 percig, majd alaposan öblítse le arcát.
5. Joghurtos és sárgarépa maszk
Azok számára, akiknek száraz bőrük van, és szeretnének egészségesebbnek, simábbnak és hidratáltabbnak tűnni, próbálják meg ízlés szerint keverni ízesítetlen joghurtot és sárgarépát. Vigyen fel joghurtos és sárgarépa maszkot a megtisztított arcra. Hagyja hatni 10-15 percig, majd alaposan öblítse le arcát. A joghurtos maszk elkészítése arra is jó, hogy megfiatalítsa a bőrt és ragyogóvá varázsolja. Használjon joghurtos maszkot hetente 2-3 alkalommal, hogy az elért eredmények maximálisan érezhetőek legyenek.
6. Maszk görög joghurt és illóolaj
Keverjük össze a görög joghurtot és az illóolajokat Hogyan készítsünk joghurtos maszkot is használhatunk különböző típusú
görög joghurt.
görög A joghurtnak sűrűbb az állaga, mint a többi joghurtnak. A joghurt és az illóolajok kombinációja hidratálja, világosítja és megnyugtatja a bőrt. A joghurtos és illóolajos maszk készítése meglehetősen egyszerű, nevezetesen:
- Keverjünk össze 1 csészével görög joghurt, 1 evőkanál méz és 2-3 csepp olíva- vagy mandulaolaj egy kis tálban.
- Keverje össze az összes összetevőt, amíg egyenletesen el nem keveredik.
- Ezután vigye fel a maszkot a megtisztított arcra.
- Hagyja hatni 20-30 percig, majd alaposan öblítse le arcát.
7. Joghurtos és epres maszk
Tudtad, hogy a joghurtos maszk készítése keverhető eperrel? Az eper gazdag C-vitaminban, amely segíthet a bőr öregedését okozó szabad gyökök elleni küzdelemben. Így készíthet teljes joghurtos és epres maszkot.
- Keverjen össze 1 csésze natúr joghurtot és 1 evőkanál mézet és 1 csésze pépesített epret.
- Keverje össze az összes természetes összetevőt, amíg egyenletesen el nem keveredik.
- Vigye fel a megtisztított arcra.
- Hagyja állni körülbelül 8 percig, majd öblítse le az arcot, amíg tiszta nem lesz.
8. Joghurtos maszk és zabpehely
A joghurtos és zabpehely maszkok jók az elhalt hámsejtek eltávolítására A joghurtos maszkok más természetes összetevőkkel kombinálva, mint pl.
zabpehely , optimálisan tudja eltávolítani az elhalt hámsejteket, miközben táplálja a bőrt. Nézze meg, hogyan kell joghurtos maszkot és
zabpehely a következő.
- Keverjünk össze 2 evőkanál natúr joghurtot és 1 evőkanál zabpelyhet.
- A két összetevőt addig keverjük, amíg egyenletesen el nem keveredik.
- Vigye fel a megtisztított arcra, miközben gyengéden masszírozza a bőrt.
- Hagyja hatni néhány percig, majd alaposan öblítse le arcát.
Hogyan lehet kihasználni a joghurt előnyeit a biztonságos arc érdekében
Bár különféle előnyökkel járhat, kérjük, vegye figyelembe, hogy a joghurtos maszkok előnyei nem feltétlenül hatékonyak minden bőrtípus esetén. Azok számára, akiknek normál bőrük van, vagy nincs jelentősebb arcproblémája, jó, ha kihasználják ennek a joghurtos maszknak az előnyeit az arcra. Ez azonban más azoknál az embereknél, akiknek bizonyos arctípusai vagy bőrbetegségei vannak. Különösen azok számára, akik bizonyos allergiás reakciókban szenvednek. Ezért, amikor először használ joghurtos maszkot, először a könyök bőrfelületén vagy a fül mögött végezzen tesztet. Egyes nagyon érzékeny bőrű embereknél égő érzés és bőrviszketés jelentkezhet. Ha ezt tapasztalja, azonnal öblítse le a bőrt vízzel, amíg tiszta nem lesz. Ezen túlmenően, azoknak, akiknek kórtörténetében tejtermékallergiák fordultak elő, kerülniük kell a joghurtmaszk használatát. Megoldásként használhat tejet
növényi alapú joghurt helyettesítőjeként
. Megjegyzések a SehatQ-tól
Ügyeljen arra, hogy mindig legyen körültekintő, mielőtt bármilyen maszkot vagy terméket felvisz az arcára. Nincs abban semmi baj, ha egy természetes arcmaszk – beleértve a joghurtos maszkot is – használata előtt konzultál egy bőrgyógyászral. Egy bőrgyógyász segít eldönteni, hogy az arcbőröd alkalmas-e a joghurtos arcmaszk előnyeire napi bőrápolásként vagy sem. Így hatékonyan, optimálisan és biztonságosan élvezheti a joghurt előnyeit az arc számára. [[kapcsolódó cikkek]] Szeretné kipróbálni a joghurtos maszkok előnyeit az arcra? tudsz
közvetlen konzultáció az orvossal a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson keresztül, tudod. A módszer, a metódus,
Letöltés most
App Store és Google Play .
A bőr fényesebb lehet a joghurtos maszk használatának köszönhetően A joghurtos maszk egyik előnye, hogy ragyogóvá teszi a bőrt. Ez a joghurt tejsavtartalmának köszönhető, amely gátolja a tirozináz enzim termelését. A tirozináz egy olyan enzim, amely a melanin, a bőrszínt sötétebbé tevő pigment előállításáért felelős. Ha a melanintermelés gátolt, a fakó, sötét bőr fényessé és egészségessé válhat. A joghurt arcra gyakorolt előnyei a tartalomból is származnak cink- és a benne lévő kalcium, amely serkentheti a sejtregenerációt. 
A joghurtos maszkok előnyei nedvesebbé tehetik a bőrt.A bőr hidratálása a joghurtos maszkok más arcok számára is előnyös. Ezt erősíti a Journal of Cosmetic Science folyóiratban megjelent tanulmány is. A joghurt tejsavtartalma elősegítheti a hidratálást és a bőr frissebb megjelenését. A benne lévő B2-vitamin vagy riboflavin tartalma a bőr hidratáltságát is fenntarthatja. Rutinszerűen használhat joghurtos maszkot, miközben finom körkörös mozdulatokkal masszírozza az arcát. 
Azok számára, akiknek pattanásos bőrük van, ennek az egyetlen joghurtos maszknak az előnyei jó hírek lehetnek. Ennek az az oka, hogy a joghurtos maszkok előnyei képesek felvenni a harcot a pattanást okozó baktériumokkal, Propionibacterium acnes, a bőrön. Van tartalom cink- segíthet a természetes olaj vagy faggyútermelés szabályozásában is, ami gyakran pattanások kiváltó oka. Egy tanulmány azt is bizonyítja, hogy a probiotikumok csökkenthetik a gyulladást azáltal, hogy csökkentik a pattanásokat, és megakadályozzák annak megjelenését a jövőben. 
A gyulladt bőr leküzdhető joghurtos maszkkal A joghurtmaszkok másik előnye, hogy enyhítik a bőrbetegségek tüneteiből adódó gyulladásokat, mint például a rosacea, pikkelysömör és ekcéma. A joghurt arcra gyakorolt jótékony hatásairól úgy tartják, hogy a probiotikumok gyulladáscsökkentő hatásai. 
Használjon ízesítetlen joghurtot a maximális előnyök elérése érdekében Ezt a joghurtos maszkot azok számára használhatja, akik zsíros bőrrel vagy gyulladt bőrproblémákkal küzdenek. Így készítheti el. 
Vigyen fel joghurtos maszkot és citromlevet a ragyogó arcért. Azok számára, akiknek zsíros bőrük van, pattanásokra hajlamosak és fakó a bőrük, nincs semmi baj azzal, ha ezt a joghurtos és citromlé maszk készítésének módszerét alkalmazzák. A joghurtos és citromlé maszkok hasznosak az olajtermelés csökkentésében, miközben küzdenek a baktériumokkal, tisztítják a pórusokat és természetes módon hámlasztják a bőrt. A citromlé is segíthet kiegyenlíteni a bőr tónusát és élénkíteni azt. A módszer a következő. 
Keverjük össze a görög joghurtot és az illóolajokat Hogyan készítsünk joghurtos maszkot is használhatunk különböző típusú görög joghurt. görög A joghurtnak sűrűbb az állaga, mint a többi joghurtnak. A joghurt és az illóolajok kombinációja hidratálja, világosítja és megnyugtatja a bőrt. A joghurtos és illóolajos maszk készítése meglehetősen egyszerű, nevezetesen: 
A joghurtos és zabpehely maszkok jók az elhalt hámsejtek eltávolítására A joghurtos maszkok más természetes összetevőkkel kombinálva, mint pl. zabpehely , optimálisan tudja eltávolítani az elhalt hámsejteket, miközben táplálja a bőrt. Nézze meg, hogyan kell joghurtos maszkot és zabpehely a következő. 
