A fülledt, viszkető, náthás orr és az állandó tüsszögés általában azt jelenti, hogy megfázás vagy influenza van. De ha folyamatosan tüsszögsz, pedig a tested egészséges, az veszély jele? Tehát mi az oka a gyakran előforduló tüsszögésnek? Tekintse meg az alábbi információkat.
Miért történik tüsszögés?
A tüsszögés a szervezet módja annak, hogy megtisztítsa az orrot és a légutakat, ha idegen tárgy kerül be. Az orr a légúti forgalom szabályozójaként működik, ahol a benne lévő apró szőrszálak kiszűrnek mindenféle idegen tárgyat, amely a levegővel együtt kerül be. Amikor egy idegen tárgy (például füst, por, pollen, szőr, baktériumok vagy vírusok) bejut az orrlyukakba, a finom szőrszálak viszketést okozó jeleket küldenek az agyba. Ez a viszketés érzése váltja ki a tüsszögést. A tüsszögés kitisztítja az orrjáratokat, és eltávolítja a bejutott idegen tárgyakat.
Az állandó tüsszögés okai
Általában a tüsszögés nem egy súlyos egészségügyi probléma tünete. Ez az állapot azonban meglehetősen bosszantó lehet, és még a tevékenységeit is zavarhatja. Ehhez érdemes az alábbiakban felismerni az állandó tüsszögés okainak néhány okát:
1. Allergiás reakció
Ha gyakran tüsszent, annak ellenére, hogy nem influenzás, ennek oka lehet az allergia. Az allergiák olyan állapotok, amelyeket a szervezet idegen szervezetekre adott válasza okoz. Normál körülmények között az immunrendszer megvédi Önt a káros idegen tárgyaktól. Ha a tüsszentést allergia okozza, az immunrendszer fenyegetésként azonosítja az idegen tárgyakat, még akkor is, ha azok ártalmatlanok. Ennek eredményeként a tüsszögés megjelenhet a szervezet reakciójaként az idegen tárgy kilökésére. Az allergiás emberek gyakran érzékenyek egy vagy több bizonyos típusú tárgyra. Az állandó tüsszögést okozó leggyakoribb allergia kiváltó okok a por, az atkák, a pollen és az állati szőr.
2. Ételallergia
Néha bizonyos ételekkel szembeni allergia tüsszögéssel is reagálhat. Általában ezt az állapotot más tünetek kísérik, mint például viszkető szem, orrfolyás és vörös bőrkiütés. Az allergiás reakciók is elég súlyosak lehetnek, ún
anafilaxia. Amikor ez megtörténik, duzzanat lép fel, amely megnehezíti a légzést. Néhány étel, amely gyakran allergiát vált ki, a tej, a földimogyoró, a tojás, a szója és a héjas víziállatok.
3. Ízletes nátha
Az állandó tüsszögés következő oka az
ízletes rhinitis.Ez a nem allergiás rhinitis egyik fajtája, amelyet bizonyos élelmiszerek váltanak ki. Tünetek, amelyek akkor jelennek meg, amikor egy személy tapasztal
ízlelő nátha orrfolyástól gyakori tüsszögésig. Néhány élelmiszer, amely kiválthatja ezt a reakciót:
- Fűszeres leves
- Wasabi
- curry
- Salsa
- Csilipor
- Csili szósz
- Alkohol
Az ilyen típusú rhinitist nem mindig fűszeres vagy forró ételek váltják ki. Azonban az olyan reakciók lehetősége, mint az orrfolyás és a tüsszögés gyakoribb a fűszeres ételek miatt. Nincs rá gyógymód
ízletes rhinitis. De ne aggódjon, mert ez az állapot nem okoz bizonyos egészségügyi problémákat. A gyakran rhinitisben szenvedőknek érdemes felfigyelniük arra, hogy milyen ételek vagy fűszerek váltanak ki bizonyos reakciókat. Ezután kerülje a fogyasztását, nehogy tünet jelentkezzen.
4. Nasocularis reflex
Fizikai irritáló szerek (például erős fénybe vagy napfénybe nézés) szintén sok tüsszentést okozhatnak. Az orvosi világban ezt az állapotot nasocularis reflexnek nevezik. A nasocularis reflexek a szem és az orr közötti reakciókat foglalják magukban. Ez a reflex az orrnyálkahártya idegeinek ingerlését okozza, ami tüsszögést eredményez. [[Kapcsolódó cikk]]
5. Fertőzés
Az állandó tüsszögés a felső légúti fertőzés tünete lehet. Ez általában gyenge immunrendszerű embereknél fordul elő. Például gyermekek, idősek (idősek), HIV/AIDS-fertőzöttek, rák kezelésére kemoterápiában részesülők és szervátültetésen átesettek. A felső légúti fertőzések vírusok miatt fordulhatnak elő (általában
rhinovírus és
adenovírus ), baktériumok és gombák. A gombás fertőzések által okozott fertőzések nagyon ritkák, de ez nem jelenti azt, hogy lehetetlen. A gombás fertőzések náthát és állandó tüsszögést okozhatnak. Ez a fajta fertőzés gyakrabban fordul elő azoknál az embereknél, akiknek legyengült immunrendszerük van.
6. Vegyen be bizonyos gyógyszereket
Bizonyos típusú gyógyszerek gyakori tüsszögést okozhatnak. Például nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), orrdugulásgátlók,
bétablokkolók , antidepresszáns gyógyszerek, nyugtatók, merevedési zavarok kezelésére szolgáló gyógyszerek és fogamzásgátló tabletták. Az ezekből a gyógyszerekből származó tartós tüsszögés mellékhatásai általában megszűnnek, ha abbahagyják a használatukat. Használatának abbahagyása előtt azonban mindig forduljon orvoshoz.
7. Snatiation
Angolul snatiation-nak hívják
kicsapás. Ez két szó kombinációja, nevezetesen "
tüsszent"és"
jóllakottság” ami azt jelenti, hogy megtelt. Talán kevesen vannak tisztában azzal, hogy a túl sok evés tüsszögést okozhat, sőt nehézkessé válhat a kontrollálásához. Ezt a kifejezést először két kutató használta 1989-ben. Leírták egy 32 éves férfi esetét, aki evés után 3-4 alkalommal gyakran fékezhetetlenül tüsszentett. Érdekes módon apja, nagyapja, nagybátyja és testvérei hasonló tünetekkel rendelkeztek. Innentől tovább folyik a kizsákmányolás ügyének vizsgálata. Tüsszögés akkor fordul elő, amikor egy személy nagyon nagy adagokat eszik. A snatiáció reflexként jelentkezik, amikor a gyomor tele van és megfeszül. Ezenkívül a snatiation genetikai állapot, így természetes, hogy egy családban többen is megtapasztalják. Ennek elkerülése érdekében próbáljon kis adagokban vagy lassan enni.
8. Egyéb okok
Emellett a fent felsoroltaktól eltérő okok miatt is tapasztalhat állandó tüsszögést, amelyet allergia okoz. Ezek közé tartozik az orrpolipok, a neurológiai állapotok, az úszómedence vizében lévő klórnak való kitettség, a belélegzett dohány vagy a belélegzett kokain. [[Kapcsolódó cikk]]
Hogyan lehet megelőzni az állandó tüsszögést
A gyakori tüsszögés tünetei általában nem csak megjelennek. Egyéb tüneteket is tapasztalhat, mint például fáradtság, koncentráció hiánya, orrirritáció, orrfolyás, vörös szem stb. Ezért fontos megakadályozni a folyamatos tüsszentést, nem mindig az ütést. Ezt elkerülheti a következő lépésekkel:
1. Tartsa tisztán a házat a portól és atkáktól
Az állandó tüsszögés tüneteinek csökkentésének egyik módja a ház tisztán tartása a portól és az atkáktól. A ház rendszeres tisztításával megelőzhető a por felhalmozódása és az atkák megjelenése. A bútorok tisztításához használjon porszívót vagy nedves ruhát. A szőnyegek használatának csökkentése minimálisra csökkentheti az atkák szaporodásának lehetőségét otthonában.
2. Ne tarts háziállatot
Ha allergiás a háziállatok szőrére, ne tartson szőrös állatokat. Például kutyák, macskák, hörcsögök stb. Alternatív megoldásként áttérhet vízi és szőrtelen állatok nevelésére is. Például hal vagy leguán. Ha már van szőrös kedvence, akkor javasolt az állat bundáját rendszeresen fürdetni, nyírni. Ennek a lépésnek az a célja, hogy tisztán tartsa az állatot, miközben megakadályozza az állandó tüsszögést. Ne felejtsen el mindig kezet mosni, miután megérintette kedvencét.
3. Maszk használata
Használjon maszkot, ha a szabadban tartózkodik. Ez az eszköz megvédheti Önt a cigarettafüsttől, a járművek füstjétől és más légszennyezéstől. Ez a lépés megvédi Önt azoktól a vírusoktól és baktériumoktól is, amelyek nyállal röpködnek, vagy a körülötted tüsszentő vagy köhögő légúti fertőzésben szenvedők takonyától.
4. Vegyen be allergia gyógyszert, ha szükséges
Ha szükségét érzi, szedhet gyógyszert a tartós tüsszögés tüneteinek kezelésére. Például antihisztamin típusú allergia elleni gyógyszerek, mint pl
fexofenadin, difenhidramin, dezloratadin, loratadin, levocetirizin , továbbá
cetirizin .
5. Tartsa be a személyes higiéniát
Azok számára, akik gyakran tüsszentenek, mindig tartsák be a személyes higiéniát. Ez a lépés megvédi Önt és a körülötte lévőket is. Például tüsszentéskor takarja el az orrát és a száját egy zsebkendővel. Ha nem áll rendelkezésre szövet, az orrát és a száját a tenyere helyett a kézfejével vagy a felkarjával takarhatja el. Ezt követően azonnal mosson kezet szappannal és tiszta vízzel, mielőtt bármihez hozzáérne, hogy megakadályozza a kórokozók és betegségek terjedését. [[Kapcsolódó cikk]]
Megjegyzések a SehatQ-tól
A tüsszögés nem súlyos egészségügyi állapot tünete. Ezért nem kell aggódnia, ha időnként tüsszent. Ha azonban a tüsszögés továbbra is fennáll, és annak ellenére sem csillapodik, hogy tünetei és az allergiának való kitettség kockázata csökkent, és gyógyszert szedett, érdemes orvoshoz fordulni. Az orvosi vizsgálat különösen akkor szükséges, ha a gyakori tüsszögés állapotát egyéb súlyos tünetek is kísérik. Ennek az az oka, hogy az Ön által tapasztalt állandó tüsszögés mögött bizonyos egészségügyi rendellenességek állhatnak. Orvosi panasza van? A funkciókon keresztül először orvoshoz fordulhat
élő chata SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban.
Töltse le a HealthyQ alkalmazástmost már az App Store-ban és a Google Playen is.
