Egészség

4 nélkülözhetetlen asztalitenisz-felszerelés kezdőknek

Ha asztalitenisz-felszerelést szeretne vásárolni, akkor általában a tét és a labda jut eszébe először. Vannak azonban más felszerelések is, amelyeket fel kell készítened ahhoz, hogy jól űzd ezt a sportot. Milyen eszközökről van szó? Akkor hogyan válasszunk jó asztalitenisz játékeszközt, különösen kezdőknek?

Asztalitenisz-felszerelés kezdőknek és ajánlásaik

Az asztalitenisz, más néven ping-pong, egyfajta kis labdajáték, amelyet szülők, tinédzserek, sőt gyerekek is játszhatnak. Ez a sport könnyen játszható különböző helyeken, és nem igényel bonyolult felszerelést. A kezdőknek ajánlott asztalitenisz felszerelések közül néhány a következő.

1. Asztaliteniszlabda

Az asztaliteniszben használt labdák általában kisméretű fehér vagy narancssárga celluloidból (egyfajta műanyagból) készülnek. Ennek a pingpongnak az átlagos súlya körülbelül 2,7 gramm. A kezdők számára az asztaliteniszlabda mérete néha ugyanannak tűnik, bár maga a labda különböző méretű, 38 mm-től 54 mm-ig terjed. Azonban válasszon 40 mm körüli labdát, mert ez az az átmérőjű labda, amelyet gyakran használnak a nemzetközi bajnokságokban és versenyeken, és ez az egyik szabványméret a Nemzetközi Asztalitenisz Szövetség (ITTF) szabványában.

2. Ütő vagy ütő vagy asztalitenisz fogadás

Az asztalitenisz fogadások, más néven ütők más asztalitenisz-felszerelések, amelyek nem kevésbé fontosak a kezdők számára, akik szeretnék kipróbálni ezt a játékot. Az alkalmi játékosok használhatják barátaik fogadásait. Azok a játékosok azonban, akik intenzívebbek ebben a sportban, általában a saját fogadásukat választják kényelmi okokból. Semmi baj azzal, ha van saját ütőd.Ez az asztaliteniszütő maga fából készült, kis lapát alakú, kerek fejű és gumival borított felületű. Az asztalitenisz ütő két részre van osztva, nevezetesen a nyélre és a pengére. A fogadás e két részének minősége befolyásolhatja az egyes játékosok által elért ütések minőségét. Más szóval, ki kell választania a legjobb fogadási típust, hogy jó eredményt érjen el. Ezenkívül ügyeljen a pengéhez használt gumira is. Ez befolyásolhatja a labda eltalálásához használt pörgetések típusát és számát. Maga az asztalitenisz fogadás előre elkészített formában is megvásárolható, személyre szabható. Kezdőknek azt tanácsoljuk, hogy készen vásároljanak, hogy ne keveredjenek össze. Ügyeljen arra, hogy csak megbízható üzletben vásárolja meg, hogy a tét alakja és mérete megfeleljen a szabványnak. [[Kapcsolódó cikk]]

3. Asztalitenisz asztal

Az asztalitenisz asztal szerepel az asztalitenisz felszerelések listáján, ami nem kevésbé fontos. Az ITTF szabványai szerint a versenyeken használt hivatalos asztalitenisz asztaloknak 2,7 méter hosszúnak, 1,5 méter szélesnek kell lenniük, és körülbelül 75 centiméterrel a talaj felett kell elhelyezni. Kiválaszthatja az asztalitenisz asztal színét is ízlése szerint, például zöld, kék vagy fekete. Bármit is választ, ügyeljen arra, hogy az asztal felülete kemény és sima deszkából készüljön a lehető legkisebb súrlódás érdekében.

4. A háló és a tartóoszlopok

A hálókat általában csomagként lehet megvásárolni más asztalitenisz felszereléssel, például asztalokkal vagy fogadással. Azonban külön-külön is megvásárolhatóak a korábbi régi vagy sérült hálók és tartóoszlopok cseréjére. Még ha kezdő vagy, válassz ITTF-kompatibilis netet. A háló hossza 1,8 méter, szélessége 15 centiméter. A háló felső fehér szalaggal is rendelkeznie kell, legfeljebb 15 mm széles. A kezdők számára a megfelelő asztalitenisz-felszerelés kiválasztása nagyon zavaró lehet, még akkor is, ha már ismeri a fenti alapvető kritériumokat. Ezért van néhány tipp, amit megtehet, például kérdezze meg az edzőt vagy az asztaliteniszezőt, nézze meg a bálványjátékos által választott márkát, vagy kérjen ajánlást közvetlenül az asztalitenisz-felszerelés eladójától.

Megjegyzések a SehatQ-tól

Bár az asztalitenisz vagy a pingpong szórakozás, a legjobb, ha elhalasztod a terveidet, amíg a járvány még nem ért véget. Edzés közben tartsa be az egészségügyi protokollokat. Amennyire lehetséges, kerülje az olyan sporttevékenységeket, amelyekhez több emberrel kell találkoznia.