Egészség

3 zsíros gyógynövénykészítmény, amelytől a vékony emberek meghízhatnak

A hagyományos növényi zsírok általában egy választási lehetőség azok számára, akik túl vékonynak érzik testüket, vagy hiányzik az étvágyuk. Ha túl sovány vagy, vagy nem eszel eleget, a napi kalóriabevitel nem elegendő ahhoz, hogy a szervezet ne hízzon. Vannak azonban olyanok is, akik úgy érzik, hogy sokat ettek, de nagyon nehezen híznak. Ha sokféleképpen próbálkoztál, de nem nő a mérleg súlya, talán ez a hagyományos gyógynövény jelenthet megoldást.

Hagyományos növényi zsírok ajánlása

Különféle hagyományos zsíros gyógynövények vannak a piacon, és kipróbálhatja. A házi zsíros gyógynövények azonban nem kevésbé jók. Mert odafigyelhetünk a felhasznált anyagok minőségére, és felügyelhetjük az elkészítési módot. Ezek a hagyományos gyógynövények mindegyike hizlalhat a bennük található különféle fűszereknek köszönhetően. Gyerünk, próbálja meg otthon elkészíteni a sajátját!

1. Gyógynövényes rizs kencur

A kencur gyógynövényes rizs növeli a súlyt A kencur gyógynövényes rizs nagyon híres arról, hogy sok ember hizlal és hízik. Ahogy a neve is sugallja, ez a zavaros fehér gyógynövényes gyógyszer két fő összetevőből, nevezetesen rizsből és kencurból készül. A Toxicology Reports-ban megjelent kutatások szerint a kencur alapú növényi zsír gazdag cinktartalommal. Az Amerikai Táplálkozástudományi Társaság egy másik tanulmánya azt mutatja, hogy ha cinkhiányban szenved, a szervezet túl sok aminosavat termel, ami csökkenti az étvágyat. A Kencur növelheti a cinktartalmat, hogy az étvágy visszatérjen a normális szintre. Ezenkívül a World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences-ben megjelent kutatás kifejti, hogy a kencur a következőket tartalmazza: szélhajtó . Ez az összetevő csökkenti a puffadást és a gázképződést. A gyomor ismét készen áll a táplálékfelvételre. A gyógynövényes rizs kencur elkészítéséhez készítse elő a következő összetevőket:
  • 200 gramm fehér rizs.
  • 6 szegmens kencur .
  • 2 szelet gyömbér.
  • 1 evőkanál tamarind.
  • 50 gramm cukor.
  • 240 gramm barna cukor.
  • 600 ml vizet.
Így készíts kencur gyógynövényes rizst a zsírosításhoz:
  • Áztassa a rizst vízben legalább három órára, akár egy éjszakára is.
  • Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a kencurt, a gyömbért, a tamarindot, a pálmacukorral és a kristálycukorral együtt, amíg fel nem forr.
  • A beáztatott rizst turmixgépben pépesítjük.
  • A forrásban lévő vízbe keverjük a darált rizst az előző fűszerekkel együtt.
  • Szűrjük le a rizs és a fűszerek vizes keverékét.
[[Kapcsolódó cikk]]

2. Gyógynövény

A Temulawak bizonyítottan növeli az étvágyat.Ezt a zsíros gyógynövényből készült gyógyszert általában olyan gyermekeknek adják, akiknek általában nehezen esznek. Ezt a növényi gyógyszert azonban felnőttek is fogyaszthatják hagyományos zsíros gyógynövényként. Mi is elkészíthetjük saját magunkat. Készítse elő a következő összetevőket:
  • 7 centiméter keserű gyömbér.
  • 7 centiméteres kurkuma.
  • 1 kis izzó találkozó viccek .
  • 3 centiméter gyömbér.
  • 1 teáskanál porcukor.
  • 1 pohár vizet.
Így készítsd el a jamu Cekokot:
  • Húzzuk le az összes fűszerhéjat.
  • Mossa meg az összes fűszert.
  • Az összes fűszert turmixgépbe tesszük, pürésítjük.
  • Az egy pohár vízzel összetört hozzávalókat három percig forraljuk. Ügyeljen arra, hogy a víz zsugorodik.
  • Szűrjük le a fűszeres pörköltet, és adjunk hozzá kőcukrot.
Ebben a hagyományos gyógynövényben található összes fűszer, mint például a keserű lempuyang, a kurkuma, a temulawak és a gyömbér, olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek zsírosítják a testet. A Makara Journal of Health Research folyóiratban, az Indonéz Egyetemen közzétett kutatás azt találta, hogy a temulawak a jamu Cekokban serkenti az epetermelést. Ez evési vágyat válthat ki. Eközben keserű lempuyang tartalmaz carpaine ami hasznos a gyomor optimális működésének serkentésére. Később megjön az étvágy. Ez a gyógynövény nemcsak az emésztési problémák, különösen a puffadás megelőzésére szolgál. A puffadás az egyik olyan rendellenesség, amely általában nem okoz étvágyat. Bizonyítottan tartalmaznak olyan összetevőket, mint a kurkuma és a gyömbér szélhajtó , amint arról az iráni Red Crescent Medical Journal folyóirat és a Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects című könyv is beszámol. 2. kiadás. Ez az anyag képes eltávolítani a gázt a gyomorból. Emiatt a gyomor nem telt meg, és az étvágy visszatér. Kimutatták, hogy a kurkuma legyőzi az étvágytalanságot okozó fekély tüneteit is.

3. Gyógynövény endak-endak férgek

A férgek ellopják azokat a tápanyagokat a szervezetből, amelyek soványítanak bennünket.Ez a zsíros gyógynövényes gyógyszer talán nem olyan népszerű, mint a gyógynövényes rizs kencur vagy a kurkuma asem. Ez a gyógynövény azonban hízáshoz vezethet. A két fő fűszer, amely gyógynövényként hasznos zsírkészítéshez, a lenglengan levelek és a temu ireng. A férgek elleni gyógynövénykészítmény előállításához készítse elő a következő összetevőket:
  • 1 marék levélhüvely.
  • 1 rizóma találkozó ireng.
  • 1 gyömbér rizóma.
  • 1 pohár vizet.
  • Méz ízlés szerint.
Ezután kövesse ennek a növényi endak-endak féreg elkészítésének módját:
  • A temu irenget és a temulawakot meghámozzuk, majd a lenglengan levelekkel együtt mossuk meg
  • Az összes fűszert ledaráljuk.
  • Az őrölt fűszerekhez apránként adjuk hozzá a vizet.
  • Szűrjük le a fűszervizet, hogy elválasszuk a pépet.
  • Adjon hozzá mézet ízlés szerint, hogy ízt adjon.
Noha ennek a zsíros gyógynövényből készült gyógyszernek a nevében benne van a „féreg” szó, ne tévesszen meg. Ez a gyógynövény nem férgekből készült. Valójában az ebben a zsíros növényi gyógyszerben található Intersection Ireng fűszer bizonyítottan képes megelőzni a bélférgeket. A Health Science Journal of Indonesia-ban megjelent kutatás szerint a Temu ireng illóolajokat tartalmaz, amelyek féreghajtóként használhatók a féregfertőzések megelőzésére és kezelésére. A Plos One folyóiratban bemutatott kutatások azt mutatják, hogy a gyomorban lévő férgek olyan paraziták, amelyek képesek ellopni a tápanyagokat a napi étrendből. Emiatt a szervezet alultáplálttá válik. A szervezetben lévő férgek szintén csökkentik a szervezet fehérje- és zsírfeldolgozó képességét. Tehát az érzett hatások a hasmenés, a hányás és az étvágytalanság. A Journal of Pharmacy Research című folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy féreghajtó tartalom is található a kar leveleiben. Leucas lavandulifolia ). [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

A gyógynövények egyike a hagyományos megoldásoknak, amelyekben régóta megbíznak a súlynövelésben. A hagyományos gyógynövények fogyasztása azonban önmagában nem hizlal meg azonnal. A fenti gyógynövényes receptek segítenek a súly növelésében az étvágy növelésével, az emésztési problémák csökkentésével, valamint a bélférgek megelőzésével vagy kezelésével. A zsíros gyógynövények előnyei akkor lesznek optimálisan, ha egyensúlyban vannak a kiegyensúlyozott táplálkozással. Ne felejtse el, hogy minden nap adjon hozzá kalóriákat minden ételmenüjéhez, hogy a súlya növekedjen.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found