Egészség

A testszag 9 oka, és hogyan lehet könnyen megszabadulni tőle

Hiába, ha a megjelenés maximalizált, de a testszag így is "lefedi" a testet. Nem csak téged zavarnak, a körülötted lévő barátok is távol maradnak, különösen, ha túl erős a testszag. Ennek a bizonytalanságnak a megelőzése érdekében azonosítsa a testszag okait és a megelőzés módjait.

Az irritáló testszag okai

Sokan úgy gondolják, hogy a testszag okait a bőrben élő baktériumok okozzák. Valójában a testszag azért alakul ki, mert ezek a baktériumok savvá bontják az izzadságot. Ezt az egészségügyi állapotot bromhidrosisnak, osmidrosisnak vagy ozochrotianak is nevezik. Talán úgy gondolja, hogy a verejtékvíz okozza a testszagot vagy a hónalj szagát. Valójában az izzadságvíznek nincs szaga. Az American Association for the Advancement of Science szerint a testszag akkor jelentkezik, amikor a bőrön lévő baktériumok szaporodnak és szaporodnak az izzadságban. Amikor ez megtörténik, a baktériumok az izzadt vizet is savvá alakítják, ami rossz szagot okoz. Ne hagyd, hogy a barátok elkerüljék a testszagot A fenti testszag okai mellett az alábbi dolgok is okozhatják a testszagot, ami miatt a körülötted lévők elkerülnek:

1. Testszagot okozó ételek

Azok az ételek, amelyek testszagot okoznak, „Az vagy, amit megeszel”, leírhatják az Ön által érzett testszagproblémát is. Mert vannak olyan ételek, amelyektől a test szaga nem ízletes, például az alábbiak.
  • Zöldségek keresztes

Zöldségek keresztes a családhoz tartozó zöldség Brassicaceae. Brokkoli, karfiol, hogy kelkáposzta beleértve a zöldségeket is keresztes amely nagyon népszerű az indonéz emberek körében. Nyilván ezek a zöldségek okozzák a testszagot, mert ként tartalmaznak, amely bűzös kénhidrogénné bomlik le. De ez nem jelenti azt, hogy nem szabad enni, mert ezek a zöldségek jót tesznek a szervezetnek. Mérsékelten fogyaszthatod.
  • Gyógy-és fűszernövények

A fűszerek, például a fokhagyma, a hagyma, a kömény és a curry szintén a testszagok okozói. Amikor a szervezet lebontja ezeket a fűszereket, olyan vegyületek keletkeznek a szervezetben, mint a kén. Nemcsak, hogy a hagyma illata túlzott izzadással is reagálhat, ami végül testszagot okoz.
  • Alkohol

Vannak olyan tanulmányok, amelyek bizonyítják, hogy a nagyivóknak kellemetlen testszaguk van. Mert az anyagcsere-folyamatokon keresztül az alkohol acetátot képes felvenni. Minél többet issz belőle, annál több acetátot termel a szervezeted. Végre megjelent a kellemetlen testszag.

2. Egészségügyi állapotok

A terminális rákban szenvedőknek erős testszaguk lehet. Ez az állapot egy fertőző seb miatt következik be, amely egy rákos beteg testében jelenik meg. A trimetilaminuriának nevezett anyagcserezavar is rossz testszagot okozhat. A trimetilaminuria halszagot válthat ki, mivel a szervezet nem tudja lebontani a trimetil-amint.

3. Fertőzés

Ha a bőre fertőzött, a fertőzött terület testszagot okozhat. Az alábbi bőrfertőzések közül néhány a testszag oka lehet:
  • Trichomycosis axillaris: a hónalj szőrtüszők bakteriális fertőzése
  • Erythrasma: baktériumok által okozott bőrfertőzés
  • Intertrigo: kiütés a bőr redőin, amely kellemetlen szagot okozhat, ha fertőzés van körülötte
A bőrfertőzések mellett egyes hüvelyi fertőzések, például a hüvelyi parazitafertőzések vagy a bakteriális vaginosis változásokat okozhatnak a hüvelyszagban. Más fertőzések is megtámadhatják a hüvely külső részét, és rossz testszagot okozhatnak.

4. Vitaminok és ásványi anyagok hiánya

Ha nem eszik vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket, rossz testszag jelentkezhet. Például a C-vitamin hiánya bűzös szagúvá teheti az izzadságvizet. Ezért az egészséges ételek fogyasztása nemcsak az egészségre, hanem a testszagra is jó hatással van. A felszívódási zavar, amely akkor fordul elő, amikor a szervezet nem tudja felvenni a tápanyagokat az élelmiszerből, szintén rossz testszagot okozhat. Az egészséges ételekből származó vitaminok és ásványi anyagok ugyanis nem szívódnak fel a szervezetben.

5. Elhízás

Az elhízott embereknél általában rejtett pórusok vannak a test redőiben. A nedves, meleg és sötét redők táptalajt jelenthetnek a baktériumok számára. Ennek eredményeként a testszag már nem elkerülhetetlen.

6. Stressz

A testszag oka meglepően hangzik. De valójában az olyan mentális zavarok, mint a stressz, testszagot okozhatnak! Ez azért történik, mert a stressz hatására a test jobban izzad, így az izzadtságtól a test szaga lesz. Egy tanulmányban a mentális stressz zavar és a hyperhidrosis (olyan egészségügyi állapot, amely a szervezet túlzott izzadását okozza) összefüggést mutattak ki. Sok hyperhidrosisban szenvedő ember is tapasztal stresszt, különösen akkor, ha bizonytalannak érzi magát, ha többet izzad.

7. Fülgyulladás

Tudtad, hogy a fülgyulladás büdös fülzsírt okozhat? Néha a fülzsír szagát gyakran összetévesztik a testszaggal. Valójában a szag forrása a fül belsejéből származott.

8. Pajzsmirigy-rendellenességek

Ha pajzsmirigy-túlműködése van, szervezete általában sokat izzad. Még ha nem is végez túl sok tevékenységet, ez az állapot akkor is előfordulhat, és túlzott hónaljszagot okozhat.

9. Vese- és májműködési zavarok

A vese és a máj működési zavarai testszagot is okozhatnak. Ennek oka, hogy a vese és a máj is segíti a szervezetet a méreganyagok eltávolításában. Ha ez a két szerv nem működik megfelelően, méreganyagok halmozódhatnak fel a vérben és az emésztőrendszerben, és testszagot okozhatnak.

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a testszagtól

Ha a testszag vagy a hónalj szagának oka valamilyen egészségügyi állapotból, például cukorbetegségből származik, akkor az orvos megpróbálja meggyógyítani a betegséget. Ezenkívül van néhány tipp, amelyek segíthetnek a testszag szabályozásában, hogy barátai ne kerüljék el:

1. Vegyünk egy fürdőt meleg vízzel

A fürdés kötelező tevékenység, amelyet meg kell tenni, hogy megszabaduljunk a rossz testszagtól. Sőt, ha a fürdő meleg vízzel. Ez azért van, mert a meleg víz elpusztíthatja a bőrön lévő baktériumokat. Ez a lépés különösen fontos, ha meleg az idő, és ez fokozott izzadságot okoz. Ha ez az állapot előfordul, egy nap alatt többször kell fürdeni.

2. Ruhák

Viseljen természetes szálú ruhákat, amelyek lehetővé teszik a bőr jobb lélegzését. Tehát az izzadság elpárologtatása még jobb. Így elkerülhető a testszag.

3. Kerülje a fűszeres ételeket

A currys hagyma a fűszeres ételek összetevői, amelyeket kerülni kell az erős testszag megelőzése érdekében. Mert a fűszeres ételek általában jobban izzadnak, amikor eszik őket.

4. Használjon antibakteriális szappant

Ha kedvenc szappanunk nem szabadít meg a testszagtól, valószínűleg nincs antibakteriális tulajdonsága. Ezentúl használjon antibakteriális szappant, így a bőrön lévő baktériumok eltávolíthatók. A fenti négy módszerrel megpróbálhatja megszabadulni a testszagtól. Természetesen nem szeretné, ha erős testszag zavarná a napi tevékenységet. Ezenkívül próbáljon dezodort használni a testszag problémájának megoldására. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

Ha a fenti tippek közül néhány még mindig nem hatékony a testszag megszüntetésében, tanácsos orvoshoz fordulni. Lehetséges, hogy testszagának oka olyan egészségügyi állapot, mint például a cukorbetegség. Soha ne becsülje alá a rossz testszagot, mert ez súlyos egészségügyi állapot jele lehet.