Az indonézek számára a belső hőség nem idegen betegség, még a forró gyógyszert is szabadon árulják különféle formában és márkákkal. Ennek a belső melegnek sok mindene van, például a zsíros ételek fogyasztása, amelyek fájdalmat vagy melegséget okoznak a torokban. Valójában a belső hő kifejezést nem ismerik az orvosi világban, de a kínai orvoslás filozófiájában létezik. A belső hőt bizonyos élelmiszerek jellemzőjeként írják le, amelyek felmelegítik a szervezetet és simábbá teszik a vérkeringést. Ha ezeket az ételeket túlzottan fogyasztjuk, nem meleget, hanem meleget érez. Nem ritkán, amikor belső meleget tapasztal, betegség tüneteit is érezheti, mint például láz, torokfájás, torokszárazság, afta, pattanások, túlzott szomjúságérzet vagy vörös foltok a bőrön.
Mi lehet a belső felmelegedés oka?
A kínai orvoslás filozófiájában a belső felmelegedés oka a magas kalóriatartalmú vagy magas hőmérsékleten főzéssel feldolgozott élelmiszer. A szóban forgó élelmiszerek közé tartozik a vörös hús, a sült ételek, a durian, a csokoládé, a fűszeres ételek és a zsírban gazdag ételek, mint a curry vagy a rendang. De orvosilag ennek a belső melegnek az oka természetesen az Ön által érzett tünetektől függ. Íme néhány betegség, amelyeket általában gyomorégéssel írnak le, és azok okait:
Torokfájás
A torokgyulladás olyan betegség, amely viszketést, forróságot, kiszáradást, fájdalmat vagy irritációt okoz a torkának, így nyeléskor vagy beszédkor fáj. A legtöbbet vírusok okozzák, de előfordulhat bakteriális fertőzés is.Sprue
Az afta a szájban (pl. az ínyben vagy a nyelvben) található sebek, amelyek fehérek, vörös és fájdalmas környezettel. Ennek a belső melegnek az okai, nevezetesen az íny vagy a nyelv véletlen harapása, hormonális tényezők, stressz, bizonyos ételek (pl. fűszeres és olajos ételek) iránti érzékenység.Gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)
A GERD a gyomorsav felszaporodása a torokban, ami égő érzést okozhat a mellkasában (gyomorégés). A hőség oka itt az életmód (dohányzás vagy alkoholfogyasztás), valamint az olajos, fűszeres ételek vagy italok, például kávé.
[[Kapcsolódó cikk]]
Szükséges-e belső hőgyógyszert szedni?
Mint fentebb említettük, a belső meleg gyógyszert akár a házához közeli boltban is beszerezheti. Van azonban egy hagyományos módja ennek a kellemetlen belső hőnek a kezelésére: olyan ételeket és italokat fogyasztunk, amelyek hűsítenek, és amelyekről úgy tartják, hogy enyhítik a belső hőt és eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből. A test számára hideg ételek általában alacsony kalóriatartalmúak, nincsenek feldolgozva vagy főzve, és frissítő ízűek. Példák olyan ételekre, amelyekben forró gyógyszert is tartalmaznak, nevezetesen zöld tea, saláta, mangosztán és görögdinnye. Egészségügyi szempontból a fenti belső hőség okai is enyhíthetők csupán egyszerű, otthon is elvégezhető kezelésekkel. Vírusfertőzés okozta torokfájás gyógyítására például egyszerűen több meleg vizet ihatunk, lehet tea formájában is mézzel vagy citromlével. Ezenkívül gargarizálhat meleg vízzel, tk sóval keverve. Eközben az afta általában egy-két héten belül magától elmúlik. De nagy mennyiségben vagy nagy mennyiségben előforduló afta esetén használhat forró gyógyszert egy speciális aftákban, amely szteroid dexametazont tartalmaz a fájdalom és a gyulladás csökkentése érdekében. Végül a GERD-ben szenvedők számára az orvosok életmódbeli változtatásokat javasolnak, hogy egészségesebbé váljanak, valamint fájdalomcsillapítót adnak a gyomorsav miatt. Kerülje az olyan ételeket, amelyek növelhetik a gyomorsavat, például csokoládé, borsmenta, sült ételek,
egészségtelen étel, koffeint és alkoholt tartalmazó italokhoz.
