A fenyő szépsége mögött talán ritkán tudja valaki, hogy a levelek jótékony hatással vannak az egészségre. Akár tea, akár illóolaj formájában (
illóolajok), a fenyőlevél előnyei meglehetősen sokrétűek, a szem egészségétől a fogyásig.
A fenyőlevelek elfelejtett egészségügyi előnyei
A fenyőlevél kivonat antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális vegyületeket tartalmaz, amelyek jótékony hatással lehetnek az egészségre. Nézzük meg a következő fenyőlevelek különféle előnyeit.
1. Aromaterápiára használható
A fenyőleveleket illóolajjá dolgozzák fel (
illóolajok) használható aromaterápiára. Mert ennek a levélnek olyan illata van, amely nyugtatónak és felfrissítőnek tekinthető. Ez az oka annak, hogy sok légfrissítő termékben a fenyőlevél illata van. Ezenkívül a fenyőlevélből feldolgozott illóolajok aromájának belélegzése a megfázás tüneteit enyhíti.
2. Fertőzések és sebek leküzdése a bőrön
Vannak, akik úgy vélik, hogy a fenyőlevél illóolaj antimikrobiális szerként alkalmazható a bőrön. E funkciója miatt ez az olaj alkalmas a kisebb sebfertőzések és égési sérülések kezelésére. Azonban nem sok tanulmány bizonyítja ennek a fenyőlevél olajnak az előnyeit. Mielőtt kipróbálná, először konzultáljon orvosával.
3. Enyhíti a gyulladást
A fenyőlevél illóolaját gyulladáscsökkentő hatásúnak tekintik, amely enyhítheti a bőrön jelentkező gyulladások tüneteit, mint például a pattanások, ekcéma és rosacea. Ezenkívül az ebben az olajban található gyulladáscsökkentő vegyületek hatékonynak tekinthetők az ízületi gyulladás és az izomfájdalmak okozta fájdalom enyhítésében. Sajnos nem sok olyan tanulmány létezik, amely bizonyítani tudja a fenyőlevél előnyeit ennek az illóolajnak a formájában.
4. Potenciálisan magas C-vitamint tartalmaz
Bár nincs elegendő kutatás ennek bizonyítására, a fenyőlevél tea 4-5-ször több C-vitamint tartalmaz, mint a narancslé. Valójában a fenyőlevélteát gyakran természetes gyógymódként használják a skorbut (a C-vitamin-hiány okozta betegség) ellen. A The Encyclopedia of Folk Medicine jelentése szerint az ókori amerikaiak a fenyőlevél teát természetes gyógymódként használták a skorbut ellen. Emellett egy dél-koreai tanulmány azt is feltárta, hogy a fenyőlevél tea antioxidáns hatása hasonló a C-vitaminéhoz.
5. A szem táplálásának lehetősége
A C-vitamin mellett a fenyőlevél tea is tartalmaz A-vitamint. Ha ezt a vitamint C-vitaminnal kombinálják, mindkettő táplálja a szemet. A C-vitaminról úgy tartják, hogy védi a szemet a szennyeződésektől, míg az A-vitamin fontos szerepet játszik a szaruhártya egészségének megőrzésében.
6. Légzési problémák leküzdése
A fenyőlevél előnyeiről úgy tartják, hogy képesek legyőzni a légúti problémákat.A fenyőlevél teát a légúti problémák természetes gyógymódjaként használták. A The Encyclopedia of American Indian Contributions to the World egyik jelentése szerint az ókori amerikaiak a fehér fenyőlevelet köptetőként és duzzanat-oldóként használták. Nem sok tanulmány bizonyítja ennek a fenyőlevélnek az előnyeit. Mielőtt elkezdené kezelni a légzési problémákat, először konzultáljon orvosával.
7. Fogyni
A fenyőlevél tea ugyanolyan potenciállal rendelkezik a fogyásban, mint a zöld és a fekete tea. Egy dél-koreai tanulmány kimutatta, hogy az elhízott betegek lefogytak és lefogytak a hasukról, miután fenyőlevél kivonatot fogyasztottak zöld és fekete teával együtt.
8. A szív egészségének megőrzése
Úgy tartják, hogy a fenyőlevél tea jót tesz a szív egészségének. Kutatások kimutatták, hogy a fenyőlevél tea megakadályozza a rossz koleszterin (LDL) oxidációját és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Ezenkívül a fenyőlevél tea gyulladáscsökkentő vegyületeket is tartalmaz, amelyek minimálisra csökkenthetik a szennyező anyagok vagy más tényezők miatti szívkárosodást.
9. Fenntartani a kognitív funkciót
Számos korai stádiumú tanulmány bizonyítja, hogy a fenyőlevél tea alkalmas a neurodegeneratív betegségek kezelésére. Nem csak, egy kísérleti állatkísérlet azt is bizonyítja, hogy a fenyőlevelek jótékony hatásairól úgy gondolják, hogy hatékonyak az amnézia leküzdésében. Ez a tanulmány azt állítja, hogy a fenyőlevelekben található antioxidánsokról úgy gondolják, hogy javítják az idegkapcsolatokat és javítják a memóriát.
A fenyőlevél mellékhatásaira figyelni kell
Legyen óvatos, 20 fajta mérgező fenyőlevél van, ami veszélyes.Bár a fenti fenyőlevelek különféle előnyei nagyon csábítóak, még nem készült olyan kutatás, amely kimondaná, milyen típusú fenyőleveleket lehet használni. Mert körülbelül 20 fajta fenyőlevél létezik, amelyek mérgezőek és károsak lehetnek az egészségre. Ezenkívül a fenyőlevél tea a következő mellékhatásokat okozhatja:
- Torok és száj irritáció
- A bőr gyulladása
- Gag
- Undorító
- Fejfájás
- Szédülő
- Hasmenés.
Terhes és szoptató nőknek nem ajánlott a fenyőlevél tea fogyasztása, mert károsíthatja a terhes nők és a magzatok egészségét. [[kapcsolódó cikkek]] Nyugodtan kérdezze meg orvosát a SehatQ családegészségügyi alkalmazásban, ingyenesen. Töltse le most az App Store-ból vagy a Google Play-ről!
A fenyőlevél előnyeiről úgy tartják, hogy képesek legyőzni a légúti problémákat.A fenyőlevél teát a légúti problémák természetes gyógymódjaként használták. A The Encyclopedia of American Indian Contributions to the World egyik jelentése szerint az ókori amerikaiak a fehér fenyőlevelet köptetőként és duzzanat-oldóként használták. Nem sok tanulmány bizonyítja ennek a fenyőlevélnek az előnyeit. Mielőtt elkezdené kezelni a légzési problémákat, először konzultáljon orvosával. 
Legyen óvatos, 20 fajta mérgező fenyőlevél van, ami veszélyes.Bár a fenti fenyőlevelek különféle előnyei nagyon csábítóak, még nem készült olyan kutatás, amely kimondaná, milyen típusú fenyőleveleket lehet használni. Mert körülbelül 20 fajta fenyőlevél létezik, amelyek mérgezőek és károsak lehetnek az egészségre. Ezenkívül a fenyőlevél tea a következő mellékhatásokat okozhatja: 
