Ha rosszul érzi magát és hányingere van, miközben göröngyös utakon halad át, az lehet
mozgásszervi betegség az oka.
Orvosi szerkesztő SehatQ, dr. Anandika Pawitri említette ezt
mozgásszervi betegség az egyensúlyi rendszer zavara miatt következik be.
Mozgásszervi betegség szédülés vagy hányinger érzése, amely akkor jelentkezik, amikor autóval, vonattal, hajóval vagy repülővel utazik. Ez azért történik, mert a test érzékszervei "vegyes üzeneteket" küldenek az agynak, ami hányingert vagy szédülést okoz.
A mozgási betegség okai ill mozgásszervi betegség
Mozgásszervi betegség az egyensúlyi rendszer zavara okozta. Az egyensúlyi rendszer több szervből áll, nevezetesen a belső fülből, a szemből és az izmokból. – Ha valamelyik nem működik szinkronban, akkor mozgási betegség léphet fel – mondta dr. Anandika. Amikor egy göröngyös felüljárón kel át, de nem néz ki az ablakon, a belső füle fel-le mozog. Ez az állapot zavart okoz az agyban a különböző információk feldolgozásakor. Ennek eredményeként vannak tünetek
mozgásszervi betegség. A legtöbben részt vesznek
mozgásszervi betegség az a beidegzés, amely különböző szervekben, például az emésztésben tüneteket vált ki. Ennek eredményeként hányingert érezhet, sőt hányhat is. Szédülést, sápadtságot és zavartságot a közlekedők is tapasztalhatnak. „Szisztematikusan hideg verejték lesz, egészen addig, amíg rosszul érzi magát az egész testében” – mondta dr. Anandika. [[Kapcsolódó cikk]]
A mozgási betegség tünetei ill mozgásszervi betegség
Tünet
mozgásszervi betegség Általában figyelmeztetés nélkül jelenik meg, és nagyon gyorsan rosszabbodhat. A kezdeti tünetet a gyomor rossz érzése jellemzi. Egyéb tünetek közé tartozik a hideg verejtékezés és a szédülés. A mozgási betegségben szenvedő személy általában sápadtnak tűnik, vagy fejfájásra panaszkodik. Íme néhány gyakori tünet a mozgási betegségre:
- Undorító
- Gag
- Az egyensúly elvesztése
- Fokozott nyáltermelés
- Étvágytalanság
- Nincs áram
- Nehéz légzés
Köztudott, hogy a mozgási betegség gyakrabban fordul elő 2 és 12 év közötti gyermekeknél. A terhes nők belső fülének megbetegedései általában szintén nagy kockázatot okoznak a mozgási betegségnek.
Hogyan lehet megelőzni a mozgási betegséget
A mozgási betegség vagy izgalmak megelőzésére
mozgásszervi betegség például hányinger és szédülés utazás közben, van néhány tipp, amit meg lehet tenni.
1. Ügyeljen az elfogyasztott ételre
Az utazás előtt elfogyasztott ételek valóban hatással lehetnek a tünetek megelőzésére
mozgásszervi betegség. Kerülje a túl nehéz, olajos és savas ételek fogyasztását néhány órával az utazás előtt. Az olyan élelmiszerek, mint a narancslé, a feldolgozott húsok, a kolbászok, a sütemények, nehezen emészthető élelmiszerek. Ezenkívül a kávé felgyorsíthatja a kiszáradást. Ezért célszerű kenyeret, gabonapelyheket, dióféléket, tejet, vizet, almalevet, almát vagy banánt választani a mozgási betegség megelőzésére. Ügyeljen arra, hogy az utazás előtt egyél, de ne egyél túl.
2. Ülő helyzet az autóban
Válassza ki a megfelelő ülőhelyzetet. Az első utasülés a legjobb pozíció. Az első ülések általában nem remegnek annyira, mint a hátsók. A hányinger elkerülése érdekében próbálja meg élvezni az előtte lévő kilátást. Ezenkívül a fej 30 fokkal vagy nagyobb szögben történő megdöntése köztudottan enyhíti az émelygés tüneteit. Ha tud vezetni, próbáljon saját autót vezetni. A Healthline-től idézve azt mondják, hogy sokan nem tapasztalnak utazási betegséget vezetés közben.
3. Kerülje el, hogy hátat fordítson az útnak
Érzett már valaha, hogy szédül és hányingere van, amikor tömegközlekedési eszközön ül, amikor nem néz szembe az úttal? Igen, ha hátat fordít az útnak, az is kiválthatja az érkezőket
mozgásszervi betegség, így mozgási betegséget okoz. Ezért a megelőzés érdekében mindig abba az irányba üljön, amerre az autó halad
mozgásszervi betegség, és a hányinger és a szédülés elkerülhető.
4. Menjen friss levegőre és ne dohányozzon
Kiderült, hogy egy kis friss levegőt kap, miközben érzi
mozgásszervi betegség segíthet megelőzni a szédülés és hányinger tüneteit. Mert az autóban lévő szag is kiválthatja az érkezést
mozgásszervi betegség. Ha lehetséges, nézzen ki az autóból, és nyissa ki az autó ablakait. A kiterjedt külső nézet csökkentheti a hányingert. A hullámokat is láthatja maga előtt, így a teste előre tudja látni a bekövetkező sokkokat.
5. Ne olvass könyveket az autóban
Egy könyv olvasása, munkavégzés vagy videózás az autóban is tüneteket okozhat
mozgásszervi betegség Egyre rosszabb. Amikor a szem egy kis helyre szegeződik, miközben a test érzi a sokkot a göröngyös útból, akkor
mozgásszervi betegség előfordulhat. Próbálja meg napszemüveget viselni, vagy takarja le egyik szemét, hogy megelőzze a mozgási betegséget. [[Kapcsolódó cikk]]
Hogyan kezeljük a mozgási betegséget
Ha a fenti óvintézkedéseket megtette, de még mindig utazási betegségben szenved, további terápiára lehet szüksége. Néhány emberről ismert, hogy sikeresen kezelik a mozgási betegséget:
- Nyers gyömbér. Kutatások kimutatták, hogy a gyömbér gyökér hatékonyan kezeli a hányingert és a hányást.
- Menta. A menta aromája és íze köztudottan megnyugtatja a testet.
- akupunktúra. Vannak, akik úgy vélik, hogy bizonyos testrészek stimulálása segíthet enyhíteni a hányingert.
Ha azonban ezek a nem gyógyszeres terápiás lehetőségek továbbra sem működnek az Ön utazási betegsége esetén, megpróbálhatja a következő utazási betegség elleni gyógyszereket:
- Dimenhidrinát. Ez egy antihisztamin vény nélkül kapható (OTC), amelyet általában az allergia enyhítésére használnak, de ez a gyógyszer az émelygés enyhítésére is használható. Próbálja meg bevenni ezt a gyógyszert egy órával az utazás megkezdése előtt, és vegye be újra 4-6 óránként.
- szkopolamin. Ezt a vényköteles gyógyszert a fül mögött elhelyezett tapasz formájában használhatja. Próbálja meg 4 órával az utazás megkezdése előtt használni. Ebből a gyógyszerből egy tapasz 3 napig használható fel.
- Egyéb gyógyszerek, például ciklizin, meklizin és prometazin te is használhatod. Ezeknek a gyógyszereknek azonban vannak mellékhatásai, például szédülés és szájszárazság.
Általában,
mozgásszervi betegség Ez egy olyan egészségügyi állapot, amely fokozatosan önmagában is javulhat. Ezen túlmenően, ha eleget pihenünk, mielőtt messzire autóval vagy más tömegközlekedési eszközzel utaznának, az is megelőzheti a tüneteket
mozgásszervi betegség. Ha azonban
mozgásszervi betegség addig a pontig, hogy félsz autóval vagy más tömegközlekedési eszközzel ülni, akkor itt az ideje, hogy orvoshoz fordulj, hogy megtudd a betegség egyéb okait.
mozgásszervi betegség hogy érezhető.
