Az állkapocs ízülete nagyon fontos a száj nyitásának és zárásának folyamatában. Az állkapocs ízülete, amely lehetővé teszi, hogy jól rágjon és beszéljen. Időnként azonban pukkanó hangot észlelhet, és állkapocsfájdalmat érezhet. Ha ezt érzi, lehet, hogy állkapocs ízületi rendellenességet tapasztal, ill
temporomandibularis ízületi rendellenesség. Az állkapocs ízületi rendellenességei fájdalmat okoznak az állkapocs ízületében és az állkapocs mozgását irányító izmokban.
Milyen tünetei vannak az állkapocs ízületi rendellenességeinek?
Az állkapocs ízületi rendellenességei általában tompa fájdalmat okoznak az állkapocs ízületében, amely a fül közelében található. Ez is érintheti az egyik oldalt, vagy akár mindkettőt. Ha mozgatja az állkapcsát, pattogó vagy csattanó hangot hallhat. A fájdalom és az állkapocs pattogó hangja mellett számos egyéb tünet is utal a felső vagy alsó állkapocs ízületi rendellenességére, beleértve:
- Merevség a nyakban
- Fejfájás
- Szédülő
- Fájdalom a fülben
- Fül cseng
- Isiász és fogfájás
- Alsó állkapocs görcse
- Lágy érzés az állkapocsban
- Fájdalom az arcon
- Zárt állkapocs
- Fájdalom a karokban és a hátban
- Az állkapocs fáj az étel rágásakor
- Rágási nehézség
- A száj kinyitásának vagy bezárásának nehézségei
Mi okozza az állkapocs ízületi rendellenességeit?
Az állkapocs ízületi rendellenességeit az ízületi porcok problémái vagy sérülései, valamint az állkapocsízületekben a rezgéselnyelő lemezek károsodása okozza. Néha állkapocsízületi problémákat is tapasztalhat, ha a felső fogai nem illeszkednek az alsó fogakhoz. Az olyan sérülések, mint a döcögés, a fogcsikorgatás és a túl gyakori rágógumi, állkapocsízületi rendellenességeket válthatnak ki. Az állkapocs ízületi rendellenességei is előfordulhatnak, ha rossz a fej- és nyaktartása. A túlzott stressz és szorongás szerepet játszik az állkapocs ízületi rendellenességeinek kialakulásában. Vannak bizonyos egészségügyi állapotok, amelyek az állkapocs ízületi rendellenességeit okozhatják, mint például az ízületi gyulladás,
alvási apnoe, bruxizmus, állkapocs szerkezeti problémák és egyéb állapotok.
A kezelés típusai az állkapocs ízületi rendellenességeinek leküzdésére
Az állkapocs ízületi rendellenességei nem jelentenek megoldhatatlan problémát. A kezelés azonban az egészségi állapot okától függ. Néhány kezelés vagy lépés a leküzdésükre:
Ha állkapocsízületi rendellenessége van, kezelőorvosa fájdalomcsillapítót és izomlazítót adhat néhány napra vagy hétre az állkapocs görcseinek csökkentése érdekében. Ha az állkapocsízületi rendellenességet a bruxizmus vagy az öntudatlan állapotban való őrlődés okozza, az orvos triciklikus antidepresszánsokat írhat fel.
Az állkapocs ízületi rendellenességei miatt fellépő fájdalom csökkenthető kortikoszteroidok vagy A típusú botulinum toxin befecskendezésével az állkapocs izmaiba. Ez a módszer képes csökkenteni az állkapocs fájdalmát rágás közben.
Módszer
arthrocentesis Ez azt jelenti, hogy egy kis tűt szúrnak be az ízületbe, hogy kiürítsék a folyadékot, amely eltávolít minden törmeléket vagy tárgyat, amely gyulladást vált ki az állkapocsban.
Az állkapocs izmainak megerősítése és nyújtása érdekében az orvos fizikoterápiát javasol a következő formában:
ultrahang, valamint meleg borogatást vagy jégkockát az állkapocsra.
Ha az állkapocs ízületi rendellenességét stressz vagy szorongás okozza, javasoljuk, hogy vegyen részt egy pszichiáterrel vagy pszichológussal folytatott konzultáción. Néha a tanácsadás célja az olyan viselkedések csökkentése is, amelyek az állkapocs ízületi rendellenességeihez vezethetnek, mint például a fogak túl erős összeszorítása, körömrágás stb.
Az állkapocs ízületi rendellenességeinek kezelése védőfogak használatával is elvégezhető az állkapocs fájdalmának csökkentése érdekében. Ez a védőfelszerelés olyan, mint amit a sportolók használnak. Azonban mindenképpen szerezze be a fogorvostól.
Súlyos esetekben az állkapocs ízületi rendellenességei bizonyos műtétet igényelnek. Például az állkapocs szerkezetének megváltoztatása vagy az ízületek műtétje.
Van-e praktikus módja az állkapocs ízületi rendellenességeinek otthoni kezelésére?
Ha az ízületi gyulladás még mindig enyhe, és a szokásos viselkedési minták, például a fogcsikorgatás okozza, akkor próbálja ki az alábbi tippeket:
Ha az állkapocs ízületi rendellenességeit tapasztalja, kerülje a kemény, rágós, ragacsos vagy szilárd ételek evését, hogy az állkapocs ne fájjon, és megakadályozza az állkapocs túlterhelését.
Az állkapocs ízületi rendellenességeit stressz okozhatja, ezért kezelje a stressz szintjét pihentető tevékenységekkel, például meleg vízben áztatással, jógával, meditációval stb.
Nyújtás vagy masszázs végzése
Az állkapocsizmok erősítésére továbbra is orvos által javasolt vagy adott nyújtó gyakorlatokon kell részt vennie. Az állkapocs izmait masszírozva is ellazíthatja.
„Hideg-meleg” technika alkalmazása
A „meleg és hideg” technika nagyon hasznos az állkapocs vagy az arc fájdalmának csökkentésében. Az arcot vagy az állkapcsot meleg borogatással vagy jégkockákkal borított ruhával tömörítheti. Mindig forduljon orvoshoz, ha panaszokat tapasztal az állkapocsban, különösen akkor, ha az állkapocs nagyon fájdalmas és a fájdalom nem múlik, vagy ha nem tudja kinyitni és zárni az állkapcsát. [[Kapcsolódó cikk]]
Megjegyzések a SehatQ-tól
Mindig forduljon orvoshoz, ha panaszokat tapasztal az állkapocsban, különösen akkor, ha az állkapocs nagyon fájdalmas és a fájdalom nem múlik, vagy ha nem tudja kinyitni és zárni az állkapcsát.
