A szépségtrend-aktivisták széles körben hiszik a kávé- és sómaszkok előnyeit a bőr szépségének megőrzésében. Ezenkívül ez a maszk állítólag segít a bosszantó bőrproblémák leküzdésében. Nos, kiderült, otthon is elkészítheti saját kávé- és sómaszkját. Ez a módszer használható alternatív bőrápolásként, amely praktikus és nem túlságosan lemerítő.
Milyen előnyökkel jár a kávé és a só maszkja a bőr számára?
A kávé- és sómaszkok előnyei a kávé és a só hatóanyagaiból érhetők el. A kávéhoz és a sómaszkokhoz általában tengeri sót használnak (
tengeri só ) . Tehát milyen előnyökkel jár a kávé és a só maszkja a bőr számára?
1. Csökkentse a szem táskáit és a sötét karikákat
A koffein segít elfedni a szemtáskákat és a sötét karikákat A kávés és sós maszkok egyik előnye a bőr számára, hogy csökkenti a szem alatti táskákat és a sötét karikákat. A Journal of Applied Pharmaceutical Science folyóiratban megjelent kutatás kimutatta, hogy a kávéban lévő koffein hatékonyan csökkenti a szemtáskákat. A beszűkült hajszálerek miatt szemtáskák jelennek meg. A koffein úgy fejti ki hatását, hogy kitágítja a hajszálereket, így csökken a szemtáskák száma. A Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery folyóiratban megjelent másik tanulmány bebizonyította, hogy a szem alatti sötét karikák a bőrréteg alatti erek felhalmozódása miatt alakulnak ki. Emiatt a szem alatti folyadék megduzzad, és sötét karikákat okoz a szem alatt. Ez a kutatás azt is megállapította, hogy a koffein csökkentheti a szem alatti folyadék felhalmozódását és a pigmentációt.
2. A korai öregedés megelőzése
A koffeinben található antioxidánsok védik a bőrt az idő előtti öregedéstől A kávé és más sómaszkok előnyei képesek kivédeni a korai öregedést. A Skin Pharmacology and Physiology folyóiratban megjelent eredmények azt mutatják, hogy a kávé koffeintartalma magas antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ebben az esetben az antioxidánsok megvédik a sejteket a napfény ultraibolya (UV) sugárzásától. Köztudott, hogy a napfény csökkentheti a kollagént, így a bőr laza és ráncos lesz. A napfény hatására a bőrön sötét foltok jelennek meg. Nem csak az, hogy a bőr színe az ultraibolya sugarak hatására egyenetlenné válik.
3. Világosítsa a bőrt
Ragyogó bőr B3-vitaminnal pörkölt kávéban A bőr ragyogása a kávé- és sómaszkok előnye is. A Coffee in Health and Disease Prevention című folyóiratban megjelent kutatás szerint a nyers kávébab egy trigonellin nevű vegyületet tartalmaz. Azonban miután végigment a pörkölési folyamaton (
sütés ), ez a trigonellin vegyület niacinná (B3-vitamin) alakul. A niacin bizonyítottan hasznos a bőr ragyogásában. Ezt bizonyítja a The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology folyóiratban megjelent tanulmány. A kutatás szerint a niacin használata csökkentheti a túlzott pigmentáció (hiperpigmentáció) megjelenését, amely a bőrt fénytelenné teszi. A niacin képes csökkenteni a melanint (a bőrt sötétebbé tevő anyag) raktározó sejtek a bőr legkülső felszíne felé történő mozgását. Ennek eredményeként csökken a hiperpigmentáció, és a bőr fényesebbnek tűnik.
4. A bőrrák megelőzése
A niacin blokkolja a bőrrákot okozó UV-sugarakat.A kávé- és sómaszkok legmeglepőbb előnye, hogy csökkentik a bőrrák kockázatát. Ez az előny a pörkölt kávébab niacintartalmából ered, és az International Journal of Cancer című folyóiratban megjelent kutatások is bizonyítják. Ez a tanulmány bizonyítja, hogy a niacin csökkentheti a bőr UV-sugarakkal szembeni érzékenységét. Ezenkívül a niacin növeli a szervezet immunitását az UV-sugarak kivédése érdekében. Az UV-sugárzás köztudottan bőrrákot okoz. Mert a folyamatos UV-sugárzás károsíthatja a bőrsejtek DNS-ét, így növekedésük nem szabályozható. A kávé klorogénsav tartalma is rákellenes. Ez derült ki a Journal of Evidence-Based Integrative Medicine-ben megjelent kutatásból. A tanulmány kimutatta, hogy a klorogénsav gátolja a rák növekedését. Ebben az esetben a klorogénsav elnyomja azokat az útvonalakat, amelyek képesek megvédeni a rákos sejteket. Bár ennek a kávés és sós maszknak az előnyei annyira csábítóak, ne felejtsd el minden nap fényvédőt használni a bőrrák megelőzésére.
5. Hidratálja a bőrt
Hidratálja a bőrt magnéziumtartalommal
tengeri só A kávés és sós maszkok érezhető előnyei, hogy a bőr nem száraz. A tengeri sóról, különösen a Holt-tengerből származó sóról kimutatták, hogy hidratálja a bőrt. Ezt magyarázzák az International Journal of Dermatology folyóiratban megjelent eredmények. A kutatás szerint a Holt-tengerből származó tengeri só magnéziumot tartalmaz, amely megakadályozhatja a bőr vízvesztését. Ezenkívül ez a só simább hatást biztosít a bőrön. A túl szárazság miatti bőrpír is csökkenthető ezzel a tengeri sóval.
Hogyan készítsünk kávé és só maszkot?
A sós kávés maszkokat könnyű elkészíteni otthon A kávé és a sómaszk előnyei könnyen elérhetők. Sőt, saját magunk is elkészíthetjük anélkül, hogy el kellene hagynunk a házat. A kávé-sómaszk elkészítéséhez a következő összetevőket kell összekeverni:
- 1/2 csésze őrölt kávé.
- 1/4 csésze méz.
- 2 evőkanál tengeri só ( tengeri só ).
- 1/2 citrom leve.
Kövesse a lépéseket a kávé és só maszk használatához:
- Először mossa meg arcát arctisztítóval.
- Vigyen fel kávé- és sómaszkot az arcára és a nyakára ecsettel vagy szappannal megmosott kezével.
- Várja meg a maszkot legfeljebb 20 percig. A maszk túl hosszú használata kiszáríthatja a bőrt.
- Öblítse le meleg vízzel.
- Törülközővel óvatosan szárítsa meg.
Ne feledje, hogy a kávé és a só nem olyan sima állagú. Tehát ne alkalmazza túl erősen, hogy a bőrt ne irritálja.
Megjegyzések a SehatQ-tól
A kávé- és sómaszkok előnyei fényesebbé és frissebbé teszik az arcot. Nem csak, hogy a kávé- és sómaszkok előnyei még a bőrrák kockázatát is csökkentik. Ne alkalmazza az arcra, amelyen sebek vagy gyulladások vannak, mert fertőzésveszélyes. Hagyja abba a használatát, ha allergiát tapasztal, mint például viszkető bőr, bőrpír és égő érzés az arcon. A biztonság kedvéért először próbáljon ki egy allergiatesztet úgy, hogy kávé és só keverékét alkalmazza a füle mögé. Ha 24 órán belül nem jelentkeznek allergiás tünetek, használhatja ezt a maszkot. [[kapcsolódó cikkek]] Ha még mindig nem biztos abban, hogy kávés és sós maszkot használ az arcán, forduljon bőrgyógyászhoz a következő címen:
chat a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban .
Töltse le az alkalmazást most a Google Playen és az Apple Store-ban.
A koffein segít elfedni a szemtáskákat és a sötét karikákat A kávés és sós maszkok egyik előnye a bőr számára, hogy csökkenti a szem alatti táskákat és a sötét karikákat. A Journal of Applied Pharmaceutical Science folyóiratban megjelent kutatás kimutatta, hogy a kávéban lévő koffein hatékonyan csökkenti a szemtáskákat. A beszűkült hajszálerek miatt szemtáskák jelennek meg. A koffein úgy fejti ki hatását, hogy kitágítja a hajszálereket, így csökken a szemtáskák száma. A Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery folyóiratban megjelent másik tanulmány bebizonyította, hogy a szem alatti sötét karikák a bőrréteg alatti erek felhalmozódása miatt alakulnak ki. Emiatt a szem alatti folyadék megduzzad, és sötét karikákat okoz a szem alatt. Ez a kutatás azt is megállapította, hogy a koffein csökkentheti a szem alatti folyadék felhalmozódását és a pigmentációt. 
A koffeinben található antioxidánsok védik a bőrt az idő előtti öregedéstől A kávé és más sómaszkok előnyei képesek kivédeni a korai öregedést. A Skin Pharmacology and Physiology folyóiratban megjelent eredmények azt mutatják, hogy a kávé koffeintartalma magas antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ebben az esetben az antioxidánsok megvédik a sejteket a napfény ultraibolya (UV) sugárzásától. Köztudott, hogy a napfény csökkentheti a kollagént, így a bőr laza és ráncos lesz. A napfény hatására a bőrön sötét foltok jelennek meg. Nem csak az, hogy a bőr színe az ultraibolya sugarak hatására egyenetlenné válik. 
Ragyogó bőr B3-vitaminnal pörkölt kávéban A bőr ragyogása a kávé- és sómaszkok előnye is. A Coffee in Health and Disease Prevention című folyóiratban megjelent kutatás szerint a nyers kávébab egy trigonellin nevű vegyületet tartalmaz. Azonban miután végigment a pörkölési folyamaton ( sütés ), ez a trigonellin vegyület niacinná (B3-vitamin) alakul. A niacin bizonyítottan hasznos a bőr ragyogásában. Ezt bizonyítja a The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology folyóiratban megjelent tanulmány. A kutatás szerint a niacin használata csökkentheti a túlzott pigmentáció (hiperpigmentáció) megjelenését, amely a bőrt fénytelenné teszi. A niacin képes csökkenteni a melanint (a bőrt sötétebbé tevő anyag) raktározó sejtek a bőr legkülső felszíne felé történő mozgását. Ennek eredményeként csökken a hiperpigmentáció, és a bőr fényesebbnek tűnik. 
A niacin blokkolja a bőrrákot okozó UV-sugarakat.A kávé- és sómaszkok legmeglepőbb előnye, hogy csökkentik a bőrrák kockázatát. Ez az előny a pörkölt kávébab niacintartalmából ered, és az International Journal of Cancer című folyóiratban megjelent kutatások is bizonyítják. Ez a tanulmány bizonyítja, hogy a niacin csökkentheti a bőr UV-sugarakkal szembeni érzékenységét. Ezenkívül a niacin növeli a szervezet immunitását az UV-sugarak kivédése érdekében. Az UV-sugárzás köztudottan bőrrákot okoz. Mert a folyamatos UV-sugárzás károsíthatja a bőrsejtek DNS-ét, így növekedésük nem szabályozható. A kávé klorogénsav tartalma is rákellenes. Ez derült ki a Journal of Evidence-Based Integrative Medicine-ben megjelent kutatásból. A tanulmány kimutatta, hogy a klorogénsav gátolja a rák növekedését. Ebben az esetben a klorogénsav elnyomja azokat az útvonalakat, amelyek képesek megvédeni a rákos sejteket. Bár ennek a kávés és sós maszknak az előnyei annyira csábítóak, ne felejtsd el minden nap fényvédőt használni a bőrrák megelőzésére. 
Hidratálja a bőrt magnéziumtartalommal tengeri só A kávés és sós maszkok érezhető előnyei, hogy a bőr nem száraz. A tengeri sóról, különösen a Holt-tengerből származó sóról kimutatták, hogy hidratálja a bőrt. Ezt magyarázzák az International Journal of Dermatology folyóiratban megjelent eredmények. A kutatás szerint a Holt-tengerből származó tengeri só magnéziumot tartalmaz, amely megakadályozhatja a bőr vízvesztését. Ezenkívül ez a só simább hatást biztosít a bőrön. A túl szárazság miatti bőrpír is csökkenthető ezzel a tengeri sóval. 
A sós kávés maszkokat könnyű elkészíteni otthon A kávé és a sómaszk előnyei könnyen elérhetők. Sőt, saját magunk is elkészíthetjük anélkül, hogy el kellene hagynunk a házat. A kávé-sómaszk elkészítéséhez a következő összetevőket kell összekeverni: 
