A fahéj időtlen idők óta népszerű gyógynövényként, amely gazdag előnyökben, többek között a szív egészségére és a vércukorszint szabályozására. A minden ember által élvezhető előnyök mellett a fahéj hasznos lehet a férfiak számára is az életerő növelésében. Milyen előnyei lehetnek a fahéjnak a férfiak számára?
A fahéj lehetséges előnyei a férfiak számára
Noha további kutatásokra van szükség, a fahéj következő lehetséges előnyei a férfiak számára igencsak megidézőek, nevezetesen:
1. Az erekciós zavar leküzdése
A fahéj egyik lehetséges előnye a férfiak számára, hogy javítja a szexuális funkciót, beleértve az impotenciát vagy az erekció elérésére vagy fenntartására való képtelenség leküzdését. Ezért sokan használják a fahéjat természetes tonikként. Pontosabban, az a fajta fahéj, amelyről úgy gondolják, hogy hatékony a férfiak számára
Cinnamomum cassia . Egy állatkísérletben megjelent
Journal of Sexual Medicine jelentés, kivonat
Cinnamomum cassia javíthatja fiatal hím patkányok szexuális funkcióját. Időközben más kutatások is megjelentek
Journal of Young Pharmacist is talált hasonló eredményeket, nevezetesen
Cinnamomum cassia javíthatja az idős hím patkányok szexuális funkcióját és aktivitását. Bár érdekes, fontos megjegyezni, hogy a felhasznált fa:
Cinnamomum cassia . Ezt a típust nehéz megtalálni, ezért legyen óvatos, amikor fahéj kivonatú termékeket vásárol. Sőt, talán nem minden természetes tonik-kiegészítő termék határozza meg egyértelműen a használt fahéj típusát. További kutatásokra van szükség a fahéj lehetséges előnyeinek megerősítése érdekében is. Ennek az az oka, hogy a fenti kutatás fahéjkivonatot használ, és nem az egész fahéjat, amelyet általában fogyasztunk. Ráadásul a fenti kutatásokat továbbra is kísérleti állatokon, és nem embereken végzik.
2. A spermiumok minőségének és számának javítása
A fahéj fogyasztása javíthatja a sperma minőségét.A fahéj egyik előnye a férfiak termékenysége szempontjából a sperma minőségének javítása. Egy egerekről szóló tanulmányt ban publikáltak
Iráni Vörös Félhold orvosi folyóirat arról számolt be, hogy a fahéj típusú
Cinnamomum zeylanicum képes javítani a sperma minőségét. A kutatás eredményei szerint a napi adag 75 milligramm fahéj
Cinnamomum zeylanicum egértömegkilogrammonként szignifikánsan megnövelte a hímivarsejt populációt. A 2015-ben közzétett kutatás nemcsak a spermiumok mozgékonyságának (mozgási sebességének) és életképességének (az életképes hímivarsejtek százalékos arányának) növekedéséről számolt be. Egyéb állatokkal kapcsolatos kutatások a folyóiratban
Táplálkozás és rák azt is jelezte, hogy a fahéjolaj rendszeres fogyasztása potenciálisan hatékonyan védi a férfiak reproduktív rendszerét és javítja a sperma minőségét. A fenti két tanulmány eredményei, amelyek a fahéjnak a férfi termékenységre gyakorolt jótékony hatásával kapcsolatosak, minden bizonnyal nagyon érdekesek Ádám számára. Mivel azonban még mindig folynak kutatások állatokon, emberi kutatásra van szükség a fenti megállapítások megerősítéséhez.
3. A prosztatarák megelőzése
A fahéj állítólag megelőzi a prosztatarákot is. Egy 2018-as tanulmány szerint
Toxikológiai folyóirat, A fahéj olyan anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozhatják a prosztata mirigy sejtmutációit, amelyek ezt a veszélyes betegséget okozzák. A prosztata egy férfi nemi szerv, amely sperma előállítására szolgál. A prosztatarák akkor fordul elő, amikor a mirigy sejtjei mutálódnak, és károsítják az egészséges sejteket.
A fahéj előnyei férfiak és nők számára
Miután a fentiekben megismertük a fahéj lehetséges előnyeit a férfiak számára, fontos tudni, hogy ezt a gyógynövényt minden ember – férfiak és nők egyaránt – érezheti. Íme a fahéj előnyei férfiak és nők számára:
- Szabályozza a szabad gyököket, mivel gazdag antioxidánsokban, különösen az antioxidáns vegyületek polifenol csoportjában
- A gyulladás szabályozása a szervezetben
- A rossz koleszterin (LDL), az összkoleszterin és a trigliceridek szabályozása
- A vérnyomás szabályozása
- Növeli a sejtek érzékenységét az inzulin hormonra
- A vércukorszint csökkentése
- Potenciálisan előnyös a neurodegeneratív betegségek, például az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór gátlására
- Lehetőség a rák elleni küzdelemben
- Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik
[[Kapcsolódó cikk]]
Hogyan kell enni a fahéjat helyesen
Bár a fahéj fent említett előnyei a férfiak (és a nők) számára nagyon felemelők, fontos megjegyezni, hogy ez a gyógynövény túlzott fogyasztása veszélyes lehet. Nincs hivatalos ajánlás arra vonatkozóan, hogy mennyi fahéjat fogyaszthatsz naponta. Ideális esetben azonban napi 1 teáskanál fahéjport keverhet olyan egészséges ételekbe vagy italokba, amelyeket általában fogyaszt, mint például a tej, a tea vagy a napi étkezés.
Megjegyzések a SehatQ-tól
A fahéj lehetséges előnyei a férfiak számára a szexuális funkció javítása és a sperma minőségének javítása. Bár érdekes, a fahéj előnyeit a férfiak számára még tovább kell tanulmányozni. Ha továbbra is kérdései vannak a fahéjnak a férfiak termékenységére és másokra gyakorolt jótékony hatásaival kapcsolatban, megteheti
élő orvos chata SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson keresztül.
Töltse le a HealthyQ alkalmazástmost már az App Store-ban és a Google Playen is.
A fahéj fogyasztása javíthatja a sperma minőségét.A fahéj egyik előnye a férfiak termékenysége szempontjából a sperma minőségének javítása. Egy egerekről szóló tanulmányt ban publikáltak Iráni Vörös Félhold orvosi folyóirat arról számolt be, hogy a fahéj típusú Cinnamomum zeylanicum képes javítani a sperma minőségét. A kutatás eredményei szerint a napi adag 75 milligramm fahéj Cinnamomum zeylanicum egértömegkilogrammonként szignifikánsan megnövelte a hímivarsejt populációt. A 2015-ben közzétett kutatás nemcsak a spermiumok mozgékonyságának (mozgási sebességének) és életképességének (az életképes hímivarsejtek százalékos arányának) növekedéséről számolt be. Egyéb állatokkal kapcsolatos kutatások a folyóiratban Táplálkozás és rák azt is jelezte, hogy a fahéjolaj rendszeres fogyasztása potenciálisan hatékonyan védi a férfiak reproduktív rendszerét és javítja a sperma minőségét. A fenti két tanulmány eredményei, amelyek a fahéjnak a férfi termékenységre gyakorolt jótékony hatásával kapcsolatosak, minden bizonnyal nagyon érdekesek Ádám számára. Mivel azonban még mindig folynak kutatások állatokon, emberi kutatásra van szükség a fenti megállapítások megerősítéséhez. 
