A fekete kurkuma 10 jótékony hatása az egészségre: Megelőzheti a rákot

A fekete kurkuma egészségügyi előnyei nem kevésbé bőségesek, mint a hagyományos kurkuma fűszerek. A Curcuma caesia Roxb latin elnevezésű növényről úgy tartják, hogy segít megelőzni a bakteriális fertőzéseket, enyhíti a fájdalmat és megelőzi a rákot. A fekete kurkuma Indonéziából, valamint számos más délkelet-ázsiai országból származik. Hagyományosan ezt a fűszert erős gyógynövényként ismerték különböző betegségek enyhítésére, a bőrön lévő sebektől az impotencián át az allergiákig. Orvosi szempontból is számos tanulmányt végeztek a fekete kurkuma növény egészségre gyakorolt ​​hatásának bizonyítására. Íme a magyarázat. [[Kapcsolódó cikk]]

Fekete kurkuma tartalom

A fekete kurkuma a gyömbér fajtájához tartozik, amelynek bőrfelülete barna, húsa feketéslila. A fekete kurkuma olyan gyógynövényként ismert, amely tápanyagtartalma miatt jó az egészségre. A fekete kurkuma kámfort tartalmaz, ar-turmeron, (Z)-ocimene, ar-kurkumén, 1,8-cinol, elemén, borneol, és bornil-acetát. A sárga kurkuma, a fehér kurkuma és a fekete kurkuma közötti hasonlóság a kurkumin kémiai vegyület tartalmában rejlik, amely jót tesz a szervezet egészségének. Olvassa el még: Ismerje meg a fehér kurkuma egészségre gyakorolt ​​jótékony hatását

A fekete kurkuma előnyei az egészségre

A fekete kurkuma segít enyhíteni a korai öregedést Számos tanulmányt végeztek e fűszer hatékonyságának megértésére. Íme néhány következtetés, amelyet le lehet vonni a fekete kurkuma egészségügyi előnyeiről:

1. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik

A fekete kurkuma egyik előnye, hogy antioxidáns tartalma miatt növelheti az állóképességet. A fekete kurkuma kivonat magas antioxidánsokkal rendelkezik, így megvédheti a sejteket a szabad gyökök túlzott kitettsége által okozott károsodástól. A felesleges szabad gyökök különféle betegségeket válthatnak ki, a korai öregedéstől a szívbetegségekig.

2. Enyhíti a hányingert

Kísérleti állatokon végzett vizsgálatokban a fekete kurkuma hányáscsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Vagyis a fekete kurkuma előnyei segíthetnek enyhíteni a hányingert és a hányást. Ezeket az előnyöket a fekete kurkuma etanolos kivonatából nyerjük.

3. Enyhíti a fájdalmat

A fekete kurkuma kivonat természetes fájdalomcsillapítóként és lázcsillapítóként is működhet. Tehát megfelelő feldolgozás esetén ez a fűszer a természetes gyógynövények egyikeként használható a fájdalom enyhítésére és a láz csökkentésére. A fekete kurkuma enyhítheti az ízületi gyulladást

4. Segít megelőzni a gyulladást a szervezetben

Gyulladás vagy gyulladás előfordulhat a test különböző szerveiben, beleértve a torkot, az ínyet és az ízületeket. Ha a szervezetben magas a gyulladás szintje, megnő a különféle betegségek kialakulásának kockázata. A szervezetben megnövekedett gyulladás léphet fel, ha egy személy gyakran eszik egészségtelen ételeket, például sült ételeket. Ezzel szemben az egészséges ételek fogyasztása, amelyek csökkenthetik a gyulladást, megoldást jelenthetnek a leküzdésére. A fekete kurkuma, pontosabban kivonat formájában, magas gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért ez a fűszer mindaddig jó fogyasztásra, amíg az ésszerű határokon belül van.

5. Antibakteriális aktivitással rendelkezik

Fekete kurkuma rizóma, bizonyítottan gátolja a gram-pozitív baktériumok növekedését, mint pl Staphylococcus aureus és gram-negatív baktériumok, mint pl E. coli. Ez a két baktérium nagyon gyakran megfertőzi az embert. Baktériumok S. aureus a különböző bőrfertőzések, köztük a kelések okozója, és E. coli Gyakran okoz hasmenést és ételmérgezést.

6. Az erek elzáródásának leküzdése

A fekete kurkuma egyik jelentős előnye, hogy ez a fűszer képes csökkenteni a vérrögöket, amelyek eltömítik az ereket. Amikor az erek elzáródnak, különféle veszélyes rendellenességek léphetnek fel, például szélütés és szívproblémák. A fekete kurkuma segíthet a depresszió tüneteinek enyhítésében

7. Enyhíti a depresszió tüneteit

A kurkuma jótékony hatással van a mentális egészségre is. Ezt az egy fűszert a depresszió tüneteinek enyhítésére is hasznosnak tartják. Ezt a hatékonyságot a benne lévő metanolos kivonatból nyerik ki, amelynek vizsgálata után kiderült, hogy flavonoidokat, szaponinokat és csersavat tartalmaz, mint az agy védelmet nyújt a központi idegrendszer károsodása ellen, ami megzavarja az antidepresszáns reakciókat.

8. A rák megelőzése

A rák akkor fordul elő, ha a szervezet sejtjeit a szabad gyökök túlzott kitettsége okozta mutációk károsítják. Eközben a fekete kurkuma kivonatról kimutatták, hogy képes megakadályozni ezeket a mutációkat.

9. Csökkentse a kemoterápiás gyógyszerek mellékhatásait

A rákos sejtek növekedése a szervezetben elnyomható kemoterápiás eljárásokkal, más néven speciális gyógyszerek szedésével, amelyek elpusztíthatják ezeket a sejteket. De nem ritkán az elfogyasztott rákgyógyszerek nemcsak a rákos sejteket, hanem a körülöttük lévő egészséges sejteket is elpusztítják. A fekete kurkuma, mint természetes fűszer, kimutatták, hogy megakadályozza a ciklofosz-foszfamid mellékhatásait, amely kemoterápiás gyógyszer. Mivel a fekete kurkuma magas antioxidáns tartalmú, így megelőzheti a további sejtkárosodást.

10. Gyomorégés vagy gyomorbetegség leküzdése

A fekete kurkuma fogyasztása a gyomorsav betegséget is legyőzheti (gyomorégés) és hasfájás is. A kurkuma ibuprofént tartalmaz, amelyről úgy tartják, hogy csökkenti a gyomorpanaszok okozta fájdalmat. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek a gyomorpanaszok okozta fájdalom csökkentésében is. A fekete kurkuma élvezetének módja a gyomorsav kezelésére, ha a kurkuma főzetet mézzel vagy barna cukorral keverjük össze. Olvassa el még: Ezek a kurkumalevelek jótékony hatásai az egészségre

Megjegyzések a SehatQ-tól

A fekete kurkuma egészségre gyakorolt ​​előnyei valóban nagyon változatosak. Mindazonáltal továbbra sem javasolt a betegség leküzdésének fő kezelési módjaként használni, mert további kutatásokat kell végezni a fenti előnyök biztosítása érdekében. Ha szeretné kipróbálni a fekete kurkuma kiegészítő kezelést, mindenképpen konzultáljon orvosával. Továbbra is tisztában kell lennie az esetleges mellékhatások, például az allergiák kockázatával. Ha többet szeretne megtudni a gyógynövények, például a fekete kurkuma egészségre gyakorolt ​​​​hatékonyságáról, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play.