A mellmaszk használata gyakran azt állítja, hogy egyszerű és olcsó módja a mellfeszesítésnek. Elkerülhetetlenül sok olyan márkájú mellmaszk kerül forgalomba a piacon, amelyek különböző természetes összetevőket vagy bizonyos vegyi anyagok keverékét tartalmazzák. A csomagolt formában árusított mellmaszkok mellett saját kezűleg is készíthet mellmaszkokat könnyen elérhető természetes alapanyagokból. Mik a kérdéses természetes összetevők? Akkor hogyan látja az egészségtudomány ezt a jelenséget? Igaz, hogy ezek a természetes összetevők feszesíthetik a melleket, vagy vannak egészséget veszélyeztető mellékhatásaik? Itt a vita.
Ezekkel a természetes összetevőkkel mellmaszkok készíthetők
Az avokádó mellmaszkként is használható.Sokféle, különböző alapanyagú mellmaszkot árulnak az üzletekben
online sem
offline módban. Ügyeljen arra, hogy olyan mellmaszkot válasszon, amely bőrfeszesítő összetevőket, például kollagént, A-vitamint, C-vitamint és cinket tartalmaz. Ugyanez az elv érvényes, ha saját kezűleg szeretné elkészíteni a mellmaszkot otthon. Használjon természetes összetevőket, amelyek a fenti négy összetevőt tartalmazzák, például:
- Tojásfehérje
- narancslé
- Zúzott bogyók (eper, áfonya stb.)
- fehér tea
- Paradicsom
- Avokádó
Ezek az összetevők természetes olajokkal is keverhetők, például:
- Olívaolaj: gazdag különféle vitaminokban és antioxidánsokban, amelyek hidratálhatják a bőrt
- Mandulaolaj: E-vitamint tartalmaz, amely hidratálja a mell bőrét
- Kókuszolaj: E-vitamint és zsírsavakat tartalmaz, amelyek nedvesen tartják a bőrt, miközben gomba- és baktériumölő is
- Jojobaolaj: bőrpuhító, hidratálja és nyugtatja a bőrt
- Levendulaolaj: gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik és hidratálja a bőrt.
Hogyan kell viselni a mellmaszkot
A mellmaszk használata előtt feltétlenül tisztítsa meg ezt a területet. Ezután keverje össze az összetevőket, hogy maszkot készítsen, amíg egyenletesen eloszlik és nem csomósodik. Ezután vigyen fel maszkot vagy mellradírt a mell felületére a mellkasig, a kezével vagy egy maszkkefével. A maszk felvitele közben körkörös mozdulatokkal végezzen könnyű masszázst. Hagyja rajta a maszkot néhány percig, vagy amíg meg nem szárad. Ezután folyó vízzel tisztítsa meg, amíg maszk nem marad a mellen, majd mossa le tiszta törülközővel.
Ügyeljen arra, hogy a maszk állaga ne csomósodjon össze. Ha nem visel mellmaszkot, természetes olajokkal masszírozhatja a mell területét, hogy feszesebbnek tűnjön és ne ereszkedjen meg. Először azonban győződjön meg arról, hogy az olaj vagy a természetes összetevők nem okoznak allergiás reakciót a bőrön. Hagyja abba a használatát, ha allergiás reakciót, például kiütést, viszketést és repedezett bőrt tapasztal. Ha szükséges, forduljon orvoshoz, hogy megkapja a megfelelő kezelést a mellmaszk használatának mellékhatásaira.
Hatékonyak a mellmaszkok a mellek feszesítésében?
Egyelőre nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a mellmaszkok használata hatékonyan feszesíti a megereszkedett melleket. Valójában a mellek formája nem tudja teljesen visszanyerni azt a feszességet, amely fiatalkorában volt, kivéve műtéten keresztül.
(mell lift). A mellkas izmait azonban feszesebbre edzheti, hogy a mellei ne tűnjenek megereszkedettnek:
Edzés:
Mint fekvőtámaszok, úszás, fekvenyomás, és kar fürtök. A gyakorlatok azt is biztosíthatják, hogy a testtartása egyenes maradjon, és ne legyen görnyedt, így feszes mellkas benyomását keltheti, és nem ereszkedett meg a mell.Tartsa be a tápanyagbevitelt:
Beleértve a testsúly fenntartását, hogy ne legyen túlsúlyos, elegendő vizet inni és nem dohányozni.Olyan melltartó viselése, amely megfelel:
A méretnek megfelelő melltartó viselése feszessé teheti a melleket, és nem ereszkedik meg.
Megjegyzések a SehatQ-tól
Valójában nem kötelező mellmaszkot használni. A mell területének tisztítása egyszerűen napi 2-szeri fürdéssel végezhető, és ezzel meg is lehet szakítani
súrolás Hetente 1 alkalommal a testen. Bár a mellmaszkok használata nem bizonyult hatékonynak, nincs semmi baj, ha ezeket a szépségápolási termékeket szeretnéd használni. Arra azonban ne számítson túl sokat, hogy az eredmény olyan jó lesz, mintha mellemelő műtéten esett volna át.