A tesztoszteron egy "férfi hormon", amely felelős az izomépítés és a nemi vágy mechanizmusáért. A férfiak különféle módszereket is alkalmaznak a tesztoszteronszint növelésére, beleértve a D-aszparaginsav-kiegészítők szedését. D-aszparaginsav ). Mennyire hatékony a D-aszparaginsav a tesztoszteronra?
Tudja, mi az a D-aszparaginsav
A D-aszparaginsav az aszparaginsavnak nevezett aminosav két formájának egyike. A D-aszparaginsavnak ugyanaz a kémiai képlete, mint testvérének, az L-aszparaginsavnak. A különbség a molekulaszerkezetben van, vagyis a két aszparaginsav egymás tükörképét képezi. Az L-aszparaginsav természetesen termelődik a szervezetben. Ezt a fajta aszparaginsavat a szervezet fehérjék előállítására használja. Ezzel szemben a D-aszparaginsav nem játszik szerepet a fehérje felépítésében. Ehelyett ezek az aminosavak részt vesznek a szervezetben a hormonok termelésében és felszabadulásában. A jelentések szerint a D-aszparaginsav fokozza a hormonok felszabadulását az agyban, ami aztán serkenti a tesztoszteron termelését. Ez az aminosav szerepet játszik a tesztoszteron felszabadulásában is a herékben. Mivel befolyásolja a tesztoszterontermelést, sok férfi ezután D-aszparaginsav-kiegészítőket szed, hogy növelje a tesztoszteronszintet a szervezetében. De úgy tűnik, nem minden férfi érzi a D-aszparaginsav tesztoszteronra gyakorolt hatását. A D-aszparaginsav lehetséges előnyei
Íme a D-aszparaginsav lehetséges előnyei, amelyekről több tanulmány is beszámolt: 1. Potenciálisan növelheti a tesztoszteron szintjét a férfi csoportban bizonyos
A meglévő kutatások szerint nem minden férfi tapasztal megnövekedett tesztoszteronszintet a D-aszparaginsav fogyasztása miatt. Egy túlsúlyos férfiakon végzett tanulmány szerint a D-aszparaginsav 28 napos szedése növelheti a tesztoszteronszintet. De sajnos néhány más válaszadó nem tapasztalta ezt a férfihormonok növekedését. A fenti kutatáson kívül számos más tanulmány is kimutatta a tesztoszteron növekedését egyes férfiakban. Ezeket az előnyöket azonban nem érzik a már fizikailag aktív férfiak. Egy tanulmány szerint a súlyzós edzés és a D-aszparaginsav-kiegészítők szedése nem befolyásolta a tesztoszteron szintjét. Valójában más kutatások arról számolnak be, hogy az aszparaginsav-kiegészítéssel kísért súlyzós edzéseket folytató férfiak tesztoszteronszintje csökken. Mivel a fenti vizsgálatok eltérő eredményeket adtak, a D-aszparaginsav férfi tesztoszteronra gyakorolt hatása még további vizsgálatokat igényel. A D-aszparaginsavnak a tesztoszteronra gyakorolt jótékony hatásairól számoltak be, hogy nincs hatással azokra a férfiakra, akik már aktívan sportoltak. 2. A termékenység növelésének lehetősége a férfiak bizonyos csoportjaiban
A D-aszparaginsav potenciálisan hasznos lehet a termékenységi problémákkal küzdő férfiak megsegítésében is, bár az előnyt alátámasztó kutatások korlátozottak. A folyóiratban megjelent tanulmány szerint A szexuális medicina fejlődése , a D-aszparaginsav-kiegészítők három hónapig tartó fogyasztása 60 férfinál növelte a spermiumok számát. A kutatók arról is beszámoltak, hogy nőtt a terhességek számának növekedése a kutatásban résztvevő partnerek körében. A D-aszparaginsav használatának mellékhatásai és biztonsága
Mielőtt a D-aszparaginsav szedése mellett döntene, feltétlenül konzultáljon orvosával. Ennek az az oka, hogy a kiegészítő biztonságosságával és biztonságos adagolásával kapcsolatos kutatásokra továbbra is szükség van. A D-aszparaginsav-kiegészítést vizsgáló vizsgálatok nem számoltak be semmilyen specifikus mellékhatásról. Azonban több férfi is beszámolt a D-aszparaginsav fogyasztása mellékhatásairól, például ingerlékenységről, fejfájásról és idegességről. Mivel még nem világos, hogy a D-aszparaginsav valóban biztonságos-e minden férfi számára, használat előtt mindenképpen konzultáljon orvosával. Kezelőorvosa az egészségi állapotának megfelelően biztonságos adagot és alkalmazási időtartamot tud adni Önnek. [[Kapcsolódó cikk]] Megjegyzések a SehatQ-tól
A D-aszparaginsav egy olyan aminosav, amelyről úgy gondolják, hogy hatással van a tesztoszterontermelés fokozására. Ezeket a hatásokat azonban csak néhány férfi tapasztalta. Azok a férfiak, akik aktívan sportoltak, állítólag nem tapasztaltak változást a tesztoszteronszintben, annak ellenére, hogy D-aszparaginsavat szedtek. Ha továbbra is kérdései vannak a D-aszparaginsavval kapcsolatban, kérdezze meg orvosát a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. A SehatQ alkalmazás ingyenesen elérhető az Appstore-ban és a Playstore-ban, amely megbízható egészségügyi információkat nyújt
