A nők normál méhének elhelyezkedése a körülményektől függően változhat. Terhes nőknél a méh elhelyezkedése minden bizonnyal különbözik a pubertás korba lépő nőkétől. Ennek ellenére még mindig vannak határok, amelyek megkülönböztetik a normális és a kóros méhhelyzetet. A rendellenesen elhelyezkedő méhű nők különböző tüneteket tapasztalhatnak, mint például a hüvelyi fájdalom, a menstruáció alatti fájdalom és a szex közbeni kellemetlenség. A méh elhelyezkedésének rendellenességeit olyan betegségek is okozhatják, mint az endometriózis és a méh mióma.
Ez a méh normális helye a nő testén
A méh vagy a méh a női nemi szervek része, amelyek szerepet játszanak a menstruációs folyamatban a terhességig. A méhnek három része van, nevezetesen a fundus uteri (a méh felső része), a méh teste, amely a középső rész, és a méhnyak vagy a méhnyak alján, közel a hüvelyhez. A méh normál helyzete a hólyag felső hátsó részén és a végbél előtt van, amelyet méh-anteverziónak neveznek. Felnőtteknél a méh helyzete előrehajlik, a gyomor felé. A méh normál elhelyezkedése azonban a hólyag állapotától függően kissé változhat. Amikor a hólyag üres, a méh kissé fejlettebbnek tűnik. Aztán amikor a hólyag elkezd megtelni, idővel helyzete kissé hátrafelé fog elmozdulni.
A méh retroverziója, a méh gyakori rendellenes helyzete
A méh rendellenes helyzete, amely gyakran előfordul, a méh retroverziója. Ez azt jelenti, hogy a méh, amely általában a has felé néz, most kissé hátra van döntve, és így a gerinc felé néz. Az ilyen állapotú nőket valójában nem lehet rendellenes méhnek nevezni. Mert csak a helyzete változik, és nem a funkciója. A méh retroverziója nem nehezíti meg a nő teherbeesését. Ez az állapot azonban néha a reproduktív szervek rendellenességeinek, például az endometriózisnak a jele lehet. Az endometriózis az, ami a termékenységet befolyásolja, nem pedig a méh elhelyezkedését. A legtöbb nő, akinek a méh retroverziója van, nem tapasztal semmilyen tünetet. Néhányan azonban olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint például:
- Fájdalom a hüvelyben vagy a hát alsó részén szex közben
- Fájdalom a menstruáció alatt
- A tamponok használatának nehézségei
- Gyakori vizelés
- A hólyag nyomást érez
- Húgyúti fertőzése van
- Az alsó has kissé lefelé néz
Megelőzhetők-e a méh rendellenességei?
Ha a méh retroverziója születéstől fogva következik be, ezt természetesen nagyon nehéz lesz megelőzni. A méh elhelyezkedésének rendellenességei, amelyek anélkül jelentkeznek, hogy bármilyen betegség kiváltotta volna őket, és tünetek nélkül, valójában nem veszélyes állapot. Megelőzheti azonban az olyan betegségeket, amelyek a méh felfordulását okozhatják, mint például a mióma és az endometriózis. Itt van, hogyan.
1. Gyakorolj rendszeresen
A rendszeres testmozgás, legalább heti 4 óra segít megszabadulni a zsírszinttől a szervezetben. Csökkentett zsírtartalommal gördülékenyebb lesz az ösztrogén hormon keringése a szervezetben, megelőzhető az endometriózis. A gyakorlatok hatására a méh véráramlása is egyenletesebb lesz, így a méh egészségesebb lesz.
2. Kerülje a túlzott alkoholfogyasztást
A túlzott alkoholfogyasztás növelheti az ösztrogénszintet a szervezetben. A túlzott ösztrogén jelenlétét összefüggésbe hozták az endometriózis fokozott kockázatával.
3. A koffeinfogyasztás korlátozása
A túlzott koffeinfogyasztás szintén növelheti az ösztrogénszintet a szervezetben. A napi koffeinbevitel csökkentésével egyidejűleg megelőzhető az endometriózis és a méhmióma.
4. Növelje a zöldségfogyasztást
A sok zöldség, különösen a brokkoli, a karfiol és a káposzta fogyasztása javíthatja az ösztrogén keringését a szervezetben. [[Kapcsolódó cikkek]] A normál és a kóros méh elhelyezkedése az orvossal végzett vizsgálat során biztosan megállapítható. Ha bizonyos, a reproduktív funkcióval kapcsolatos tüneteket észlel, azonnal forduljon nőgyógyászhoz (Sp.OG).
