Egészség

9 Elsősegélynyújtás gyomorsav-emelkedés esetén

Az otthon is kipróbálható savrelapszus elsősegélynyújtás igen változatos. Nem csak egyenesen állni, hogy megakadályozza a gyomorsav feljutását a nyelőcsőbe, hanem a szódabikarbónát is fogyasztva a gyomorsav semlegesítésére. Ezen kívül még mindig sok olyan lépés van, amelyet otthon is kipróbálhatunk a gyomorsav kezelésének első módjaként. Az alábbiakban ezek közül mutatunk be néhányat.

Mi az első lépés, ha megemelkedik a gyomorsav?

Bárki, aki valaha is érezte a gyomorsav felszaporodását, biztosan átélte a kellemetlenséget, amit ez okoz. Nemcsak a mellkasi fájdalom, a megemelkedett gyomorsav is okozhat égő érzést a mellkasban vagy a szoláris plexusban, nyelési nehézséget, gombócszerű érzést a torokban. Ez az állapot nagyon zavaró lehet. A savas reflux különböző tüneteinek leküzdésére, ami nagyon káros, a savas reflux kezelésének számos módja van, amelyeket otthon is kipróbálhat, például az alábbiakat.

1. Vedd le a harisnyanadrágodat

Elsősegélynyújtás gyomorsav Bizonyos esetekben a refluxot szűk ruházat okozhatja, amely nyomást gyakorol a gyomorra. Éppen ezért nagyon hasznos módszer lehet ezeknek a ruháknak a levétele. Ezenkívül meg kell lazítani az övet vagy bármilyen ruhadarabot, amely nyomást gyakorol a gyomorra. Ezt fontos elsősegélynyújtásnak tekinteni a savas reflux esetén, ha kiújul.

2. Magasan állva

A gyomorsav növekedését testtartás is okozhatja. Ha fekve vagy ülve megemelkedik a gyomorsav, próbáljon felállni. Ha már áll, és a savas reflux tünetei továbbra is fennállnak, próbáljon meg egyenesebben felállni. Ez az első gyomorsav elsősegély csökkentheti a nyelőcső alsó izmainak nyomását, így megkímélheti Önt a gyomorsav nagyon bosszantó tüneteitől!

3. Emelje fel a párna helyzetét

A savas reflux akkor is előfordulhat, ha az ágyban fekszel és próbál aludni. Ha ezt az állapotot tapasztalja, az első segítség gyomorsav esetén a párna felemelése. A párna helyzetének megemelése azonban önmagában nem tekinthető elegendőnek. Ezért a derék és a fej helyzetét is meg kell emelni. Ezt megtehetjük a matrac helyzetének beállításával, vagy a felsőtest megtámasztásával párnát helyezve alá.

4. Szódabikarbóna és víz keverékének fogyasztása

A következő gyomorsavroham leküzdésének módja az, hogy víz és szódabikarbóna keverékét inni. Mert a szódabikarbóna a feltételezések szerint semlegesíti a gyomorsavat. Keverj el egy teáskanál szódabikarbónát egy pohár vízben, és igya meg lassan. Ha sietve issza, a gyomorsav még rosszabbodásának veszélye is fennáll.

5. Gyömbéres tea fogyasztása

A gyömbér évszázadok óta olyan fűszer, amelyet gyakran használnak gyomorsavrohamok kezelésére. Próbáljon meleg gyömbérteát kortyolgatni, miközben a gyomorsav emelkedik. Úgy gondolják, hogy ez segíthet leküzdeni a gyomorsav bosszantó tüneteit.

6. Édesgyökér-kiegészítők szedése

Csakúgy, mint a gyömbér, az édesgyökér egy olyan fűszer, amelyről úgy gondolják, hogy hatékony a gyomorsavrohamok kezelésében. Mert az édesgyökérről úgy gondolják, hogy növeli a nyelőcső nyálkahártyáját, ezáltal védi a nyelőcsövet a gyomorsav okozta károsodástól. De legyen óvatos, a túl sok édesgyökér vagy kiegészítőinek fogyasztása növelheti a vérnyomást, csökkentheti a káliumszintet, és megzavarhatja a gyógyszeres kezelést. Mielőtt kipróbálná, forduljon orvoshoz.

7. Almaecet fogyasztása

Úgy tartják, hogy az almaecet semlegesíti a gyomorsavat, akárcsak a szódabikarbóna. Egy tanulmány szerint az almaecet evés után vízzel elkevert fogyasztása hasznosnak bizonyult a savas reflux tüneteinek csökkentésében. Ennek a gyomorsavas elsősegélynyújtásnak a hatékonyságát azonban még kutatásra van szükség.

8. Dohányzási szokásokról való leszokás

A dohányzás olyan szokásként ismert, amely súlyos betegségeket, például szívrohamot vagy tüdőrákot idéz elő. De tudtad, hogy a dohányzás ronthatja a gyomorsav állapotát? Ezért, ha gyomorsavrohamot tapasztal, azonnal kerülje el a dohányzást! Így megelőzhetők az emelkedő gyomorsav-utórengések tünetei. Ezenkívül kezdjen el egészséges életmódot folytatni. A gyomorsav mellett számos betegség megelőzhető a dohányzás abbahagyásával.

9. Gyomorsav gyógyszerek szedése

Elsősegélynyújtás gyomorsav Ha nem volt ideje vényköteles gyógyszereket kérni az orvostól, azonnal keressen gyomorsav gyógyszereket a gyógyszertárban. gyomorsav gyógyszerek, például antacidok (a gyomorsav semlegesítésére), H2 blokkolók, és protonpumpa-gátlók amely csökkentheti a gyomor savszintjét, választható lehet.

A savas reflux tünetei

A kezelési lépések megkezdése előtt ismernie kell a savas reflux tüneteit. Az alábbiakban felsorolunk néhány gyakori tünetet, amelyek a gyomorsav növekedése miatt fordulnak elő:
  • Feldagadt
  • Hányinger és hányás
  • Nyelési nehézség
  • Nehéz légzés
  • A lehelet szaga olyan rossz
  • A torokban gombóc jelenik meg
A gyomorsav növekedésének megakadályozása érdekében kerülje az olyan ételek fogyasztását, amelyek kiválthatják azt. Élelmiszer-típusok, amelyek kiváltó okok lehetnek, például sült ételek, gyorsételek, zsíros ételek vagy feldolgozott élelmiszerek. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól:

Különféle, otthon adható gyomorsavas elsősegélynyújtások is elvégezhetők, amennyiben mégis időpontot egyeztet kezelőorvosával konzultációra. Amikor orvoshoz fordul, mondja el neki, milyen tüneteket érez, amikor a gyomorsav megemelkedik, valamint azokat a kiváltó tényezőket, amelyek gyomorsavat okozhatnak. Így az orvos javasolhatja a legjobb kezelési módot az Ön által tapasztalt gyomorsav kezelésére.