Az ősz haj megjelenése gyakran összefüggésbe hozható az öregedéssel. Azonban nem csak az időseknél jelenik meg, hanem a még fiataloknál is megjelenhet az ősz haj. Még a fekete haja is lassan őszül vagy fehérré válhat. Az ősz haj kevésbé magabiztossá teheti az embert, mert idősebbnek tűnhet. Ezért számos módszer létezik a szürke haj természetes megszabadulására, amelyeket kipróbálhat.
Hogyan lehet természetes módon megszabadulni a szürke hajtól
Ha az ősz hajat genetika vagy öregedés okozza, akkor nincs mód sem eltávolítani, sem megelőzni, hacsak nem hajfestékkel fested be a hajad. Ezen kívül azonban számos módja van a szürke haj természetes megszabadulásának, többek között:
1. Fekete tea
A fekete tea antioxidánsokkal látja el a hajat, és gátolja az ősz haj növekedését. A fekete tea nemcsak sötétebbé teheti a hajszínt, és fényessé teheti azt. Forraljon fel 2 teáskanál fekete teát egy csésze vízben, és hagyja kihűlni. Ezután szűrje le a főzetet, és vigye fel a hajra és a fejbőrre. Masszírozza a fejbőrt néhány percig, és hagyja a fekete teát a hajában 1 órán át. Ezután öblítse le a haját samponnal és kondicionálóval, amíg tiszta nem lesz. Hetente 2-3 alkalommal végezze el az ősz haj kezelésére.
2. Salam koja (curry levelek)
A Salam koja segíthet helyreállítani a melanin pigmentet a szőrtüszőkben, így segít visszaállítani a hajszínt. Ezenkívül ez a levél B-vitaminokban is gazdag, amelyek jótékony hatással vannak a haj növekedésére és a vitamin pigmentációra. Egy marék kojaszalámot 3 evőkanál kókuszolajjal felforralhatunk. Ezután tegyük félre hűlni, és szűrjük le az olajat. 15 percig masszírozza a fejbőrbe, majd egyenletesen vigye fel a hajra. Ezután hagyja állni 30 percig, vagy akár egy éjszakára is. Ha végzett, alaposan öblítse le samponnal és kondicionálóval. Hetente 2-3 alkalommal megismételheti.
3. Kókuszolaj és citromlé
A citrom B-vitaminokat, C-vitamint tartalmaz, és ásványi foszforban gazdag. Ezek a tápanyagok nélkülözhetetlenek a szőrtüszőben lévő pigmentsejtek fenntartásához, amelyek segíthetnek eltávolítani az ősz hajat. Keverj el 2 evőkanál citromlevet 2 evőkanál kókuszolajjal. Melegítse néhány másodpercig, amíg meleg nem lesz. Ezután masszírozza be ezt a keveréket a fejbőrébe, és egyenletesen vigye fel a hajára. Hagyja hatni 30 percig, amíg a tápanyagok fel nem szívódnak. Ezután öblítse le a haját samponnal és kondicionálóval. Hetente kétszer végezze el a jó eredmény érdekében.
4. Hagyma
A hagyma bizonyítottan csökkenti a hajhullást. Ezenkívül segíthet az ősz haj eltávolításában és a haj egészségének javításában. Ha azonban hagymát használ a hajon, akkor megnehezítheti a szag megszabadulását. 1 közepes hagymát apróra vágunk. Ezután keverjük össze 1 evőkanál olívaolajjal. Vékony ronggyal nyomja össze az anyagot, hogy a hordalék ne kerüljön el. Masszírozza be a fejbőrt, és vigye fel a hajra 10 percig. Hagyja hatni 30-35 percig, majd öblítse le samponnal és kondicionálóval, ha kész. Heti 2 alkalommal megteheti.
5. Oyong vagy gambas és kókuszolaj
A kókuszolajjal együtt tonikként működhet, amely segít táplálni a tüszőket. Az egészséges és pigmentált haj növekedéséhez szükséges. Ezenkívül ez az összetevő segíthet a haj gyökereinek helyreállításában és a természetes pigment visszaállításában, amely a haj színét adja. Áztasson egy csésze szárított, apróra vágott zöldhagymát 1 csésze kókuszolajba, légmentesen záródó üvegben tárolva 3-4 napig. 4 nap múlva vegyen be körülbelül 2 evőkanál olajat, és melegítse melegre. Masszírozd a fejbőrödbe 15 percig, majd dörzsöld be vele a hajad. Ezután hagyja hatni 30 percig, majd alaposan öblítse le samponnal és kondicionálóval, ha végzett. Ismételje meg hetente 2-3 alkalommal.
6. Rozmaring
Töltsük meg az üveg egyharmadát szárított rozmaringgal, majd töltsük meg a tetejét extra szűz olívaolajjal. Tartsa az edényt napos helyen 4-6 hétig. Ügyeljen arra, hogy néhány naponta felrázza. Hat hét elteltével használja hajolajként, és alaposan dörzsölje be, hogy segítsen helyreállítani a haj pigmentjét.
7. Henna és kávé
A henna segít elfedni az ősz hajat azáltal, hogy vöröses árnyalatot ad a hajnak. Eközben a kávé barna hajszínt adhat. Csak 1 evőkanál kávét és 5 evőkanál tiszta, vegyszereket nem tartalmazó hennaport kell összekevernie. Ezután vigye fel a hajára, és hagyja hatni 3-4 órán keresztül. Ezután öblítse le meleg vízzel és samponnal, amíg tiszta nem lesz.
8. Fekete bors és citromlé
Keverj el 1 evőkanál frissen őrölt fekete borsot és 1 teáskanál friss citromlevet egy csésze natúr joghurtban. Ezután masszírozza be a keveréket a hajába. Hagyja állni egy órát, majd alaposan öblítse le. Ismételje meg hetente háromszor.
9. Urang-aring és kókuszolaj
Keverj össze 1 teáskanál urangot és 2 evőkanál kókuszolajat egy serpenyőben, alacsony lángon. Masszírozza be a meleg keveréket a hajába és a fejbőrébe. Hagyja hatni egy órát, majd alaposan öblítse le. Csináld heti 2-3 alkalommal.
10. Mandulaolaj
Keverheti a mandulaolajat, a citromlevet és az amlalevet. Ezután alaposan masszírozza be a keveréket a hajába és a fejbőrébe. Végezze el ezt a rutint naponta kétszer 3 hónapig az egészségesebb hajnövekedés érdekében. A fenti dolgok nem akadályozhatják meg az ősz haj növekedését, de segíthetik az ősz haj növekedését. Azon kívül, hogy a fenti módszerek közül néhányat megtesz az ősz haj eltávolítására, más dolgokat is megtehetsz, hogy megszabadulj az ősz hajtól, például ha több antioxidánsban gazdag ételt fogyaszthatsz (zöld tea, hal, zöldségek és gyümölcsök), vitaminokban gazdag (tojás, hús, tej, lazac stb.) sajt), és szokjon le a dohányzásról. [[Kapcsolódó cikk]]
A szürke haj okai
A szőrtüszők pigmentsejteket tartalmaznak, amelyek melanint termelnek (az anyag, amely a haj színét adja). Ahogy öregszünk, ezek a sejtek elkezdenek elhalni, ami a haj pigmenthiányát okozza. Pigment nélkül a hajszálak világosabbak és szürkék vagy fehérek lesznek, ez az úgynevezett ősz haj. Az öregedés mellett az ősz hajnak számos oka lehet. A szürke haj okai, amelyeket tudnia kell:
- Vitaminhiány. A B-6, B-12 vitamin, biotin, D-vitamin vagy E-vitamin hiánya a szervezetben elősegítheti a korai öregedést. Mivel a tápanyagok hiánya befolyásolhatja a pigmentációt, amitől a haj elkezd fehéredni.
- Gén probléma. A gének fontos szerepet játszanak annak meghatározásában, hogy milyen korban veszíti el a haj pigmentjét. A fiatal korban bekövetkezett őszülés legtöbb esetben genetikai tényezőkkel függ össze.
- Oxidatív stressz. Az oxidatív stressz szürke hajat okozhat, mivel az antioxidánsok nem képesek ellensúlyozni a szabad gyökök káros hatásait, amelyek sejtkárosodást okoznak és elősegítik az öregedést. Ezenkívül a túl sok oxidatív stressz kiválthatja a vitiligo betegséget is, amely fehérítheti a hajat és a bőrt.
- Egészségi állapot. Bizonyos egészségügyi állapotok, mint például az autoimmun betegségek, a pajzsmirigybetegségek és a ritka veleszületett daganatok növelhetik az egyén fiatal korban bekövetkező őszülésének kockázatát.
- Hajfestés. A sok hajfestékben található hidrogén-peroxid veszélyes vegyi anyag, amely csökkentheti a melanint. Emiatt a haja kifehéredhet.
- Az elfoglaltság okozta stressz kiválthatja az ősz hajszálakat. Főleg ha alkoholfogyasztás kíséri és egészségtelen étel túlzott.
- Az ősz haj fiatal korban a dohányzással jár. Egy 2013-as tanulmány kimutatta, hogy egy dohányos 2,5-szer nagyobb valószínűséggel kezd el őszülni 30 éves kora előtt, mint egy nemdohányzó.
Ha további kérdései vannak az ősz haj eltávolításával kapcsolatban,
kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt:
App Store és Google Play .
