A nők megtapasztalhatják a süllyedést, amikor a medenceüreg szalagjai, izmai és támasztószövetei gyengülnek. A kiváltó okok lehetnek olyan egészségügyi állapotok, mint a lógó hólyag, a vékonybél a hüvelyhez nyomódó vagy a hátsó hüvelynyílás kidudorodása. Ha még világos, a leszálló fajta felnevelése rendszeres gyakorlással megoldható. Általában a fajta származását észlelik, amikor az orvos megvizsgálja a medence állapotát. Enyhe körülmények között általában a fajta leszármazását jelzik, ha egy személynek nehézségei vannak a vizelettartásban, vagy hátfájás jelentkezik.
Hogyan neveljünk leszármazott fajtát
A súlyosság alapján a süllyedés négy szintre oszlik, nevezetesen:
- Első fok: a méhnyak a hüvely felé ereszkedik le
- A második szint: a méhnyak leereszkedik a hüvelynyílás határáig
- A harmadik szint: a méhnyak, amíg ki nem jön a hüvelyből
- Negyedik fokozat: az egész méh kijön a hüvelyből
Ha csak néhány tünetet vagy semmilyen tünetet nem érez, több módszert is megtehet önállóan a fajta súlyosabb leszármazásának megelőzésére, például:
1. Kegel gyakorlatok
A Kegel gyakorlatok rendszeres végzése erősítheti a medenceizmokat. Mielőtt otthon Kegel-gyakorlatokat végezne, győződjön meg arról, hogy pontosan tudja, mely izmokat kell edzeni, hogy az eredmények hatékonyak legyenek. A medencefenék izmai azok az izmok, amelyek akkor működnek, amikor Ön vizeletet tart. Időnként próbáljon ki rendszeres Kegel gyakorlatokat. Keressen egy kényelmes helyet, ahol megteheti. Ha megszokta, a Kegel gyakorlatok időtartama növelhető és bármikor elvégezhető.
2. Fogyni
A túlsúly tényezője is befolyásolhatja a fajta leszármazásának állapotát. Ehhez a leszálló fajták felnevelése testtömeg csökkentésével történhet. Kövesse a megfelelő diétás programot, és legyen szelektív az ételt és a szervezetbe jutó kalóriák számát illetően.
3. Rostban gazdag élelmiszerek fogyasztása
A székrekedés vagy székrekedés a túlzott megerőltetés miatt súlyosabbá teheti a süllyedést. Ehhez válasszon rostban gazdag ételeket, hogy az emésztési folyamat simábbá váljon. Ez összhangban van a fogyókúrás programokkal is, mert a magas rosttartalom miatt az ember hosszabb ideig jóllakottnak érzi magát.
4. Kerülje a túl nehéz teher emelését
Ha a fajta csökkenést jelez, lehetőleg kerülje a túl nagy súlyok emelését. Ez azt eredményezheti, hogy a medence izmai túl keményen dolgoznak, és még alacsonyabbra tehetik a fajtát. Ha kényszerítik, kérjen segítséget másoktól, vagy a teher könnyítését és többszöri felemelését.
5. Peszárium
Van egy pesszáriumnak nevezett eszköz, műanyag vagy gumigyűrű formájában, amelyet be lehet helyezni a hüvelybe. Ez az eszköz úgy működik, hogy egy kiemelkedő hálózatot támogat. Ezt a pesszáriumot az utasításoknak megfelelően kell használni, és rendszeresen tisztítani kell.
6. Működés
Ha az ereszkedés fájdalmat okoz és megzavarja a tevékenységeket, sebészeti beavatkozásra van szükség. Az orvos laparoszkópos műtétet javasol a legyengült medencefenék szövetének helyreállítására. A műtét végezhető vaginálisan vagy hason. Az orvos szövetátültetést vagy szintetikus anyagot végez a medencefenék szerkezetének megerősítésére. A műtét az életkor, a terhességi tervek és az általános egészségi állapot figyelembevételével történik.
7. Hysterectomia
A laparoszkópos műtét mellett az utódok leszármazásának leküzdése méheltávolítási eljárással is elvégezhető. Ez az eljárás a méh eltávolítására a testből. Általában a méheltávolítás biztonságos, de fennáll a szövődmények kockázata, ha a műtétet elvégzik. [[Kapcsolódó cikk]]
A süllyedés tünetei
A leszármazott fajták nevelése az állapot súlyosságától függ. Általában számos tünet jelentkezik, amikor a fajta leszáll, mint például:
- Az érzés olyan, mintha egy labdán ülnénk
- Vérzés a hüvelyből
- A kilépő hüvelyfolyadék mennyisége nő
- Problémák a nemi érintkezéssel
- Nehézségérzet a medencében
- Székrekedés
- A hólyagfertőzések folytatódnak
- Vizelettartási nehézség
Ha a fenti tünetek megjelennek, azonnal forduljon orvoshoz. A cél annak megállapítása, hogy mennyire súlyos az állapot, és hogyan lehet hatékonyan kezelni. Általában a keresztezés kockázati tényezői az életkorral nőnek, és az ösztrogén hormon csökken. Az ösztrogén azon hormonok egyike, amelyek szerepet játszanak a medence izomerejének fenntartásában. A kismedencei izmok terhesség és szülés miatti károsodása is okozhatja a baba leereszkedését.
