Hogyan lehet megszabadulni az elzáródott fülektől, amelyek biztonságosak

Az eltömődött fül nem olyan állapot, amelyet figyelmen kívül kell hagyni. Ennek oka, hogy az eltömődött fül számos káros tünetet okozhat, mint például fülfájás, csengő hangok, halláscsökkenés, szédülés, köhögés. Ezért nagyon fontos tudni, hogyan kell kezelni az eltömődött füleket. Csakúgy, mint az orr, a fülek is elzárhatók. Főleg, ha túlzott a fülzsírtermelése, gyakran utazik repülővel, vagy szeret a tenger fenekére merülni. Határozzuk meg 8 módszert az eltömődött fül leküzdésére.

Hogyan kezeljük az eldugult füleket, amelyek biztonságosak

Ne becsülje alá az eltömődött füleket Mivel az ember egyik legfontosabb szerve, a fül egészségét meg kell őrizni. Éppen ezért az eldugult fül nem olyan állapot, amelyet figyelmen kívül hagyhat. Az alábbiakban megtudhat néhány módszert az eldugult fülek kezelésére.

Hogyan lehet megszabadulni a szennyeződés miatt eltömődött fülektől

A füle természetesen viaszt termel. Néhány ember azonban több fülzsírt termel, mint az átlagember. Ha ez megtörténik, tegye a következőket:

1. Lágyítsa fel a fülzsírt

A rossz fültisztítási módszer a fülzsír felhalmozódását okozhatja a belsejében, megkeményedhet, és végül nehéz lesz eltávolítani. Éppen ezért az eltömődött fülek kezelésének első módja a fülzsír felpuhítása, hogy megszabaduljon tőle. A probléma megoldásához próbáljon ki egy fültisztítót, például glicerint. Csepegtesse 2-3 alkalommal, amíg a fülzsír megpuhul, és könnyen tisztítható.

2. Fülfecskendő

A fülfecskendő egy olyan eszköz, amely segíthet eltávolítani az eltömődött fülzsírt. Az eltömődött fülek megfelelő gyógyítása érdekében minden bizonnyal óvatosan kell használni őket. Ha megtette az első lépést (a fülzsír lágyítása), akkor itt az ideje, hogy tiszta vizet öntsön a fülébe egy fülfecskendő segítségével. Ezután mozgassa oldalra a fejét, hogy a gravitáció segítsen eltávolítani a fülzsírt a benne lévő vízzel. Az eltömődött fülek kezelésének ezt a módját azonban nem szabad megtenni azoknak, akiknek lyukas a dobhártyája. Emiatt a víz mélyebbre juthat a fülbe.

Hogyan lehet megszabadulni az eldugult fülektől a repülőn

Repülővel utazva is bedugulhat a füle. Valójában a repülőgépen és a dobhártyán lévő légnyomás különbsége fájdalmat okozhat. A füldugó és a repülőgépen lévő fájdalom kezeléséhez tegye a következőket:

1. Hajtsa végre a Valsalva manővert

A Valsalva manővert végrehajthatja a fülben lévő nyomás újraállításához. Csak vegyen egy mély lélegzetet, hüvelyk- és mutatóujjával szorítsa be az orrát, majd csukja be a száját. Ezt követően próbáljon kilélegezni a zárt orrlyukakon keresztül. Ez egy egyszerű módszer lehet az eltömődött fülek kezelésére, amelyet bárhol meg lehet tenni!

2. Passzív technikák készítése

A Valsalva manőveren kívül számos más passzív technika is használható a fülben lévő nyomás újraszabályozására, például ásítás, vízivás, rágógumi vagy étel lenyelése.

3. Telepítés füldugók (füldugók)

Ezek a füldugók speciális szűrővel rendelkeznek, amelyet a légáramlás növelésére terveztek.FüldugókSegíthet kiegyenlíteni a fülben lévő nyomást is. Használhatja, hogy elkerülje a füldugulást, amikor repülőgépen tartózkodik. Nincs olyan tudományos bizonyíték, amely megmagyarázná ezeknek a füldugóknak a hatékonyságát. Mindazonáltal anekdotikus beszámolók vagy a közvetlen megfigyeléssel végzett adatgyűjtés eredményei azt mutatják, hogy a füldugók megakadályozhatják a füldugó kialakulását.

4. Dekongesztáns gyógyszerek szedése

Ha repülőutazás előtt vesz be duguláscsillapítót, akkor megelőzhető a nyálkahártya duzzanata, ami gyakran nyomást okoz a fülben. Az eldugult fülek kezelésének ez a módja azonban állítólag hatékonyabb megelőző intézkedésként.

Nem meglepő, hogy a Kaliforniai Egyetem Berkeley-ben (Egyesült Államok) azt javasolja, hogy körülbelül 1 órával a repülő előtt vegyen be dugulást csökkentő gyógyszereket.

Hogyan lehet megszabadulni az eltömődött fülektől az úszók számára

Az orvosi világban a búvárok által tapasztalt fülzáródást ún úszó füle (külső otitis) vagy az úszó füle. Ez akkor fordul elő, ha fertőzés van, amelyet a fül belsejének nedvessége okoz. Ennek hatására a baktériumok elszaporodnak benne.

• Szárazon tartja a füleket

Az óceánban való fürdés, úszás vagy búvárkodás után azonnal szárítsa meg a fülét. Azonban csak a fül külső részét szárítsa meg tiszta, száraz ruhával. Ezenkívül a fejét oldalra is tudja helyezni, így a fülbe jutó víz a hallójáraton keresztül távozhat. Hajszárító is használható a fül belsejének szárítására. Hely hajszárító, körülbelül 0,3 méterre a fültől. Ez a fülkárosodás elkerülése érdekében történik.

• Csöpögő alkohol

Úgy gondolják, hogy az alkohol vagy az alkohol és az ecet keveréke segít kiszárítani az eltömődött füleket, így a hallás ismét tiszta és normális lesz. De legyen óvatos, konzultáljon orvosával, mielőtt ezt megtenné. Búvárkodás vagy úszás közben tartsa szárazon a fülét, hogy ne elduguljon el a füle a fenti tippek betartásával.

Mi okozza az eltömődött füleket?

Mint korábban említettük, számos dolog okozhat eldugult fület. Egyes egészségügyi problémák, mint például a megfázás, az Eustachianus-cső rendellenességei és az északi nyomáskülönbségek, úgy érezhetik, hogy a füle elzáródott. Nem csak, hogy hogyan kell tisztítani a rossz füleket, mint például a használata vattacsomót viaszt nyomhat a fülbe, fülelzáródást okozva. Ehhez hozzájárul a szokásosnál több fülzsír termelése is.

Mikor kell orvoshoz menni?

Az eltömődött fülek különböző okai is eltérő kezelést igényelnek az orvosoktól. Mielőtt elkezdené kezelni az eltömődött füleket, érdemes orvoshoz fordulni, hogy megtudja a legbiztonságosabb módszert. [[kapcsolódó cikkek]] Ezen túlmenően, ha a fül eldugul, az a következő dolgokat okozza:

• Magas láz, amely eléri a 38 Celsius-fokot vagy még magasabbat
• Fájdalom a fülben, ami nem múlik el
• Véres vagy gennyes folyadék a fül belsejéből
• Csökkent hallásképesség
• Szédülés, ami nem javul

A fülápolás nem lebecsülendő dolog. A fül nagyon érzékeny szerv, ezért könnyen megsérülhet. Éppen ezért először konzultáljon orvosával, mielőtt kipróbálná a fenti füldugulásának különféle módjait.