Egészség

Magas láz? Győzd le egy hőcsökkentő borogatással és ezekkel a módszerekkel

A láz a szervezet reakciója a fertőzések és gyulladások leküzdésére. Azt mondják, hogy egy személy lázas, ha testhőmérséklete 37,4 Celsius-fok felett van vagy magasabb. A láz a megemelkedett testhőmérséklet mellett olyan tünetek megjelenésével is jellemezhető, mint a fejfájás, láz, forró homlok, kellemetlen érzés a szemekben, gyengeségérzet, kiszáradás, duzzadt nyirokcsomók. Ha valakinek láza van, a leggyakrabban gyógyszert és borogatást kell adni. Nem kevesen azonban még mindig összezavarodnak annak eldöntésében, hogy milyen lázcsillapító borogatást kell adni.

A megfelelő hőcsökkentő borogatás

A tömörítés egy elsősegély, amellyel csökkenthető a láz okozta hőség. Az ajánlott lázcsillapító borogatás a hideg borogatás (jégkocka nélkül). A módszer is meglehetősen egyszerű. Egyszerűen nedvesítsen meg egy kis vagy közepes méretű törölközőt vízzel, és csavarja ki a törülközőt, amíg a víz nem csöpög le róla. Ezután tegyük a törülközőt a hűtőbe, amíg kellően lehűl. Vegye ki a törülközőket a hűtőszekrényből, ha kellően lehűlt. Ezt követően felteheti a homlokra, arcra vagy nyakra. Amellett, hogy csökkenti a testhőmérsékletet, a hideg borogatások enyhítik a fejfájást, a fájdalmat és a duzzanatot is.

Egy másik módszer a hő csökkentésére

A lázcsillapító borogatás mellett számos más dolgot is megtehet a hő csökkentésére, például:

1. Rendszeresen igyon vizet

A láz a folyadék mennyiségének csökkenését okozhatja a szervezetben. Ezért ügyeljen arra, hogy megfelelő mennyiségű vizet igyon. Tudtad, hogy a lázhőmérséklet minden 1 fokos emelkedésével a testnedvek 10 százalékát elveszíted, így az elvesztett testnedvek pótlása szükséges.

2. Pihenj eleget

A láz annak a jele, hogy szervezete fertőzéssel küzd. Ez nagyon energiaelszívás lesz. Ezért gondoskodjon elegendő pihenésről.

3. Vegyünk egy meleg fürdőt

Azt is javasoljuk, hogy fürödjön meleg vagy langyos vízzel. Ennek az az oka, hogy a hideg vízzel való zuhanyozás valójában kiráz.

4. Ne hordj réteges ruhát

Bár a láz néha megfázhat, nem tanácsos több réteg ruhát viselni, mert ez felfoghatja a hőt a testében, és megemelheti a testhőmérsékletet. Ezenkívül lázcsillapító gyógyszereket is szedhet, például acetaminofent vagy ibuprofént. Főleg gyermekek és serdülők számára nem javasolt aszpirint tartalmazó lázcsillapító gyógyszerek szedése. [[Kapcsolódó cikk]]

Azonnal forduljon orvoshoz, ha ezek a tünetek megjelennek

Ha a láz állapota egyre magasabb és rosszabb, akkor ezt az állapotot nem szabad magára hagyni, mert súlyos szövődményeket válthat ki felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Ezért azonnal forduljon orvoshoz, ha a lázat más tünetek kísérik, vagy ha a láz emelkedik. Az alábbiakban felsorolunk néhány lázas állapotot, amelyek életkora alapján orvosi kezelést igényelnek.

1. Felnőttek

A felnőtteknek általában nincs szükségük gyógyszeres kezelésre, ha a lázuk még mindig 38 Celsius-fok. Ha a láz elérte a 39 Celsius-fokot vagy többet, és a láz leküzdésére tett erőfeszítések nem vezetnek eredményre, akkor forduljon orvoshoz. Eközben a 60 év körüli és idősebb felnőttek különös figyelmet igényelnek, ha a lázat zavartság vagy légszomj kíséri.

2. Baba

3 hónapos csecsemőknél a 38 Celsius-fokot elérő láz azonnali kezelést igényel, még akkor is, ha nincs egyéb tünet. A 3-6 hónapos csecsemőknek továbbra sincs szükségük orvosi ellátásra, ha testhőmérsékletük 38,9 Celsius fok. De ha a lázat más tünetek is kísérik, azonnal forduljon orvoshoz. Eközben a 6 hónapos és egy éves kor közötti gyermekek a 38,9 Celsius-fokot elérő lázuk esetén használhatják a piacon árusított gyógyszereket. Mindazonáltal győződjön meg arról, hogy konzultált orvosával ezeknek a gyógyszereknek a használatáról

3. Gyermekek és fiatalok

A 2 és 17 év közötti gyermekeknek általában nincs szükségük lázcsillapítókra. Ha gyermeke kényelmetlenül érzi magát, vagy ha a láza három napnál tovább tart, orvoshoz kell fordulnia. A lázcsillapító borogatások és a fenti hőcsökkentés számos módja segíthet a láz csökkentésében. Ha a láz két-három napig fennáll, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés érdekében.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found