Egészség

Van-e előnye az alvás közbeni fűzőviselésnek? Ez a magyarázat

Vannak, akik úgy vélik, hogy az alvás közbeni fűzőviselés előnyei karcsúbbá és formásabbá tehetik a testet. Ez az előny a fűző által kifejtett nyomásból származik. Az alvás közbeni fűzőviselés előnyeiről szóló állítások azonban kritikát váltottak ki. Mert ez a szokás állítólag káros az egészségre. A karcsúsító fűző használatát természetesen nem szabad hanyagul megtenni. A tévedés elkerülése érdekében lásd az alábbi magyarázatot.

Van-e előnye az alvás közbeni fűzőviselésnek?

A fűzőt ősidők óta használják a test szebbé tételére. Ezért nem kevesen érdeklődnek a fűző használata iránt. Íme néhány állítás az alvás közbeni fűzőviselés előnyeiről és a tényekről.
  • Formázza a testet

Úgy gondolják, hogy a fűzők formásabbá teszik a testet. A fűző viselése, akár alszik, akár nem, karcsúbbá teszi a derekát, kiemeli a melleket, és domborúvá teszi a csípőt. Ez az állítás továbbá azt állítja, hogy a hosszú távú használat arra edzi a testet, hogy megtartsa ezt a formát. Valójában ezt az állítást orvosok és egészségügyi szervezetek vitatják, mivel úgy gondolják, hogy a fűzőnek nincs hosszú távú hatása a test formálására.
  • Javítsa a testtartást

Egy másik állítás a fűző előnyeiről, hogy javítja a testtartást. Ez azonban valójában aggodalomra ad okot, mert a fűző túl gyakori viselése meggyengítheti a törzs izmait, ronthatja a testtartását és kellemetlen érzést okozhat a hátban.
  • Sújt veszteni

A fűző viselése állítólag segít a fogyásban. Az alvás közbeni fűzőviselés előnyeiről azt állítják, hogy képes fogyni. A hasi öv által kifejtett nyomás teltebbnek érzi magát, így csökken az étvágya. Ez azonban kizárólag anekdotikus bizonyítékokon alapul. Az alvás közbeni fűzőviselés előnyeire vonatkozó állításokat orvosilag nem támasztják alá, így annak hatékonysága nem állapítható meg. Ehelyett fontolja meg az előnyöket és a kockázatokat, amelyeket kap. [[Kapcsolódó cikk]]

Fűző viselésének veszélye alvás közben

Az alvás közbeni fűzőviselés előnyei mellett bizonyos kockázatokkal is tisztában kell lennie. Ez a kockázat általában fizikai probléma, mivel a középső részre nehezedő túlzott nyomás számos körülményt okozhat.
  • Zavaró alvás

Fűző viselése alvás közben fennáll a zavarás veszélye Az alvás közbeni fűző megzavarhatja az alvást. Mivel a fűzőre nehezedő nyomás kellemetlenséget okozhat. Az alváshiány miatt másnap letargikusnak érezheti magát.
  • A szervek helyzetének megváltoztatása természetellenesre

A fűző viselése arra kényszerítheti a szerveket, mint a vese és a máj, hogy természetellenes helyzetbe kerüljenek, és így közel kerüljenek egymáshoz. Emiatt a szervek működése nem működik megfelelően, idővel akár károsodást is okozhat.
  • Csökkentse ennek az izomnak az erejét

A fűző használata csökkentheti az izomerőt is a test magjában. Ennek eredményeként a hát kényelmetlenné válik. Ezenkívül a túl szoros fűző bordatörést is okozhat.
  • A gyomorsav emelkedik

Bár számos állítás létezik az alvás közbeni fűzőviselés előnyeiről, a tény az, hogy valóban növelheti a gyomorsavat. Ez a fűző túlnyomása miatt következik be, ami akadályozza az emésztést.
  • Légzési rendellenességek

Az alvás közbeni fűző viselése légzési problémákat okozhat. A fűzők összenyomhatják a mellkast és korlátozhatják a mellkas tágulásának mértékét. Ez 30-60 százalékkal csökkentheti a tüdő kapacitását. Ennek eredményeként a szervezet nem jut elegendő oxigénhez, ami légzési problémákat okoz. Szóval szabad-e fűzőt hordani alvás közben? Valójában ez nem ajánlott, mert félő, hogy számos kockázatot rejthet magában. A jó testforma eléréséhez kiegyensúlyozott, tápláló étrendet és rendszeres testmozgást kell fogyasztania. Ha többet szeretne megbeszélni az alvás közbeni fűzőviselésről, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found