A duzzadt lábak okai időseknél és hogyan lehet leküzdeni

A láb a test része, amely nem kerüli el az öregedési folyamatot. Ahogy öregszik, Ön vagy szülei elkezdhetnek fizikai változásokat érezni, és kevésbé érzik magukat a duzzadt lábak miatt. Pontosan mi okozza a lábak duzzadását az időseknél, és hogyan kell kezelni?

A lábak duzzadásának okai időseknél

Az idősek lábduzzadásának okait társbetegségek okozhatják.A lábak duzzanata vagy az alsó végtagi ödéma az egyik olyan egészségügyi probléma, amellyel az idősek gyakran szembesülnek. Bár nem veszélyes, a lábak ödémája gyakran zavarja az idősek mozgását, és bőrkárosodást okoz a lábakon. Az ödéma a vérerekből és a test szöveteibe kerülő felesleges folyadék miatt fordul elő. Ez a szövet vagy extra vaszkuláris tér a sejtek, szervek és testszövetek közötti tér. Ezt az állapotot folyadékretenciónak is nevezik. Az alábbiakban felsorolunk néhány oka annak, hogy a folyadék a szöveti terekbe ödémát okoz.

1. Szivárgó erek

Néha az érsejtek nem illeszkednek egymáshoz tökéletesen, így a folyadék bejuthat a véredénysejtek közötti réseken keresztül. Ennek oka lehet fertőzés vagy gyulladás.

2. Alacsony fehérjeszint a vérben

Az albumin egyfajta fehérje, amely szerepet játszik az erekben a folyadék fenntartásában. Ezek a fehérjemolekulák segítik a folyadék megtartását az erekben (ozmotikus nyomás). Ha a fehérjeszint csökken, a folyadék kijuthat az erekből, áthaladva a membránokon, és időseknél ödémát vagy lábduzzanatot okozhat. Az albumin fehérje alacsony szintjét számos betegség okozhatja, például alultápláltság, vesebetegség és májbetegség.

3. Folyadékfelesleg

A vesék szerepet játszanak a test folyadékszintjének szabályozásában. Vesebetegségben szenvedő időseknél ez a mechanizmus nem működik megfelelően. Ez az oka annak, hogy az erekben felesleges folyadék van, ami ödémát okoz. [[Kapcsolódó cikk]]

4. Droghasználat

Egyes gyógyszerek időseknél lábdagadást okozhatnak és ronthatnak. A gyógyszer folyadék- és sóvisszatartást okoz, ödémát okozva. Egyes hormongyógyszerek, vérnyomáscsökkentők és gyulladáscsökkentő szerek a lábak megduzzadását okozhatják.

5. Krónikus vénás elégtelenség

Krónikus vénás elégtelenség ill krónikus vénás elégtelenség (CVI) a lábödéma leggyakoribb oka az időseknél. Ez azért fordul elő, mert a vénák nem tudják megfelelően ellátni feladatukat, hogy a vért visszajuttassanak a szívbe.

6. Egyéb egészségügyi állapotok

Számos egyéb betegség, amely szintén okozhat folyadékretenciót (felhalmozódást) az időseknél, a vesebetegség, a májbetegség, a nyiroködéma és a pangásos szívelégtelenség.

Hogyan kezeljük a duzzadt lábakat időseknél?

Időseknél bizonyos gyógyszerek segítségével meg lehet küzdeni a lábduzzadással.Az időseknél a lábduzzadt láb leküzdését magához az ödéma okához kell igazítani. Ebben az esetben az orvos vizsgálatot végez az ödéma okának azonosítására. Néhány módszer, amellyel az orvosok foglalkoznak az idősek lábának duzzanatával, többek között:

1. Társbetegségek kezelése

Ha az ödémát társbetegség okozza, például vesebetegség, májbetegség, pangásos szívelégtelenség vagy alultápláltság, akkor először azt kell kezelni.

2. Csökkentse a sóbevitelt

A só vagy a nátrium növelheti a folyadékvisszatartást vagy felhalmozódást, ami súlyosbítja az ödémát. Az idősek túlzott só miatti megduzzadt lábának kezelésének módja annak fogyasztásának csökkentése. Ezzel a módszerrel időseknél is csökkenthető a magas vérnyomás kockázata. A só mellett korlátozza a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását is, mert ezek általában meglehetősen magas nátriumot tartalmaznak. Ellenőrizheti a nátriummal vagy nátriummal jelölt csomag címkéjét, hogy megtudja, magas-e vagy sem. Amint azt az indonéz egészségügyi minisztérium weboldala közölte, a nátriumszükséglet nincs konkrétan meghatározva. Ennek oka, hogy a földrajzi feltételeket és tevékenységeket is figyelembe kell venni. Az Egészségügyi Világszervezet, a WHO azonban körülbelül 1 teáskanálnyi sófogyasztást szab meg, ami 2400 mg nátriumnak felel meg.

3. Egyél magas fehérjetartalmú ételeket

Az idősek lábduzzadásának egyik oka az albumin fehérje hiánya a vérben. Növelheti az albuminszintet, ha magas fehérjetartalmú ételeket, például halat, tojást, tejet és dióféléket eszik, így kezelheti az idősek duzzadt lábát.

4. A folyadékbevitel korlátozása

Orvosa tanácsot adhat Önnek, hogy átmenetileg korlátozza folyadékbevitelét. Mielőtt azonban döntene erről a kezelési módról, az orvosnak további vizsgálatra van szüksége, hogy meghatározza a szükséges folyadékhatárt.

5. A kábítószer-használat értékelése

Különböző gyógyszerek alkalmazása is okozhat ödémát az időseknél. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulnia az Ön által szedett gyógyszerek és az ödéma esetleges mellékhatásai közötti reakciókról.

6. Vízhajtó gyógyszerek beadása

A duzzadt lábak kezelésére időseknél az orvosok vizelethajtó gyógyszereket adhatnak, amelyek eltávolítják a felesleges folyadékot és a sót a vizelettel. Ne lepődjön meg, ha a gyógyszer szedése közben gyakrabban vizel. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

A lábak duzzanata, amelyet az idősek gyakran tapasztalnak, gyakori és természetes jelenség. Bár nem veszélyes, az ödéma jelenléte a lábakban más egészségügyi problémákra is utalhat. Folytassa az egészséges életmódot, és rendszeresen konzultáljon orvosával, hogy megelőzze a különféle degeneratív betegségeket és az esetleges egészségügyi problémákat. Emellett a megfelelő lábápolás megelőzheti az esetleges egészségügyi problémákat, növelheti a komfortérzetet, aktívan és idős korban mentesülhet az idősek betegségeitől. Ha továbbra is kérdései vannak egészségügyi állapotokkal vagy más időskori egészségügyi problémákkal kapcsolatban, használhatja a funkciókat orvos chat a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson keresztül. Töltse le az alkalmazást a címen App Store és Google Play Most!