Az egészséges száj és friss lehelet minden bizonnyal mindenki vágya. Ez az állapot magabiztosabbá tesz bennünket, amikor másokkal beszélünk. Néha azonban nehéz elkerülni a krónikus rossz lehelet problémáját. Az Egyesült Államok Fogorvosi Szövetsége szerint a felnőttek legalább 50 százaléka élete során krónikus rossz leheletet vagy halitózist tapasztal. A krónikus rossz leheletnek számos oka lehet, de a legtöbb oka a rossz szájhigiénia. Amellett, hogy megzavarja az önbizalmat, a krónikus rossz lehelet, amelyet nem kezelnek azonnal, a fogak törékennyé válását és ínyproblémákat okoz. Valójában a krónikus rossz lehelet súlyos egészségügyi problémát jelezhet.
Különbség a normál és a krónikus rossz lehelet között
Nehéz lehet különbséget tenni a normál rossz lehelet és a krónikus rossz lehelet között. Mert mindkettő büdös lehelettel jelzi. De a kettő között vannak olyan különbségek, amelyek rövid és hosszú távon hatással vannak az egészségére. A krónikus rossz lehelet általában a rossz szájhigiénia mellékhatása, de komolyabb problémák is okozhatják, például emésztési zavarok, cukorbetegség, sőt rák is. A krónikus rossz lehelet egyik leggyakoribb oka a szájszárazság, vagy ha nem tud elegendő nyálat termelni. A szájszárazság gyakran a gyógyszerek vagy egészségügyi állapotok mellékhatása. Bár ritka, a következő egészségügyi állapotok krónikus rossz leheletet is okozhatnak:
- Emésztési zavar. A rossz leheletet a gyomorral és a belekkel kapcsolatos betegségek, például fertőzések okozhatják pylori vagy a vékonybél és a gyomor nyálkahártyájának bakteriális fertőzései, valamint a savas reflux betegség, amikor a gyomorsav feljut a nyelőcsőbe.
- Az íny fertőzése. A tartós rossz lehelet oka lehet az ínyproblémák is. Ezt a fertőzést a fogakon felhalmozódó lepedék okozza, amely ínygyulladást okoz. Ez az állapot, ha nem kezelik, károsítja az ínyet és az állcsontot.
- Szájszárazság betegség. Ez a betegség csökkent nyáltermeléssel jár, ami rossz leheletet okozhat.
- Szájrák és a szervezet anyagcserezavarai.
- Gyulladások, például sinusitis, tonsillitis és pharyngitis.
Eközben a rossz lehelet problémáját általában nem súlyos egészségügyi probléma okozza, hanem általában abból adódik, amit a szájába veszünk. Az alábbiakban felsorolunk néhány oka ennek az állapotnak.
1. Erős illatú étel
Az étel a szájból származó rossz lehelet fő forrása. Egyes ételek, például fokhagyma, hagyma, fűszeres ételek, fűszerek, sajtok, halak és savas italok, például kávé, tartós szagot hagyhatnak a szájban. A legtöbb elhúzódó szag kellemetlen szagú.
2. Rossz szájápolás
szabálytalan fogmosás,
fogselyem helytelenül és a rendszeres fogászati ellenőrzés hiányában ételmaradékok maradhatnak a szájban. A hátrahagyott élelmiszer-maradék a baktériumok szaporodásának helyévé válik. Így rossz szagot és ízt okozhat a szájban.
3. Dohányzási szokás
A dohányzási szokások rossz leheletet okozhatnak, és számos betegség kockázatát növelik.
4. Egészségtelen szokások
Ha gyakran lusta fogat mosni vagy lusta használni
fogselyem, a fogak közé ragadt apró ételszemcsék a szájban maradnak. Idővel ezek az ételmaradékok elősegítik a baktériumok növekedését a fogak között, az íny körül és a nyelven. Ez az, ami végső soron rossz leheletet okoz. Használhat antibakteriális szájvizet, hogy csökkentse a szájbaktériumok szaporodását. Nem csak a fogsort használóknak kell mindig megfelelően ápolniuk fogsorukat, hogy megelőzzék a baktériumokat és a rossz leheletet. A dohányzás vagy a dohányalapú cukorka rágása szintén rossz leheletet okozhat. A rossz lehelet okának diagnosztizálásához fogorvosa általában megszagolja a leheletét, és kérdéseket tesz fel a problémájával kapcsolatban. Válaszolhat arra vonatkozó kérdésekre, hogy milyen gyakran mosol fogat és fogselymet
fogselyem, az elfogyasztott étel típusa, valamint az esetleges allergiák vagy betegségek. [[Kapcsolódó cikk]]
Hogyan kezeljük a krónikus rossz leheletet
Tudtad, hogy a krónikus rossz lehelet kezelésének módja eltér a szokásos rossz lehelettől? Annak érdekében, hogy a rossz lehelet ne zavarja a megjelenést vagy az önbizalmat, azonnal forduljon orvoshoz a legjobb kezelés érdekében. Ezenkívül a következő módszereket követheti a rossz lehelet megszabadulása érdekében:
1. Jó szájhigiénia alkalmazása
Naponta kétszer mosson fogat fluoridos fogkrémmel, hogy eltávolítsa az ételmaradékot és a lepedéket. A fogak mellett a nyelvet is tisztítsa meg, és használjon fogselymet vagy antibakteriális szájvizet naponta kétszer.
2. Rendszeresen keresse fel a fogorvost
Évente legalább kétszer keresse fel fogorvosát. A fogorvos megvizsgálja a fogakat és a szájat, és megtisztítja a lepedéket vagy a fogkövet, így megelőzhető a rossz lehelet.
3. Szokjon le a dohányzásról
A dohányzás abbahagyásával a rossz lehelet jelentősen csökken. A dohányzás abbahagyása egészségesebbé teszi a szájat, és távol tartja a különböző krónikus szájbetegségektől, például a szájüregi ráktól.
4. Igyál sok vizet
A víz nedvesen tartja a száját, és segít eltávolítani az ételmaradékokat vagy a szájbaktériumokat. Ha rossz leheletét krónikus probléma, például fogszuvasodás vagy súlyos egészségügyi állapot okozza, orvoshoz kell fordulnia. Ennek az az oka, hogy a krónikus rossz lehelet kezelését nem lehet rágógumi rágásával és átmeneti szájvízzel megoldani. Az antiszeptikus szájvíz segíthet a rossz leheletet okozó baktériumok eltávolításában. Kérdezze meg fogorvosát, hogy melyik termék a legjobb, vagy kérdezhet más alternatívákról, hogyan lehet megszabadulni a rossz lehelettől. Ami a krónikus rossz lehelet kezelését illeti, fontos, hogy első lépésként ismerje az okot. Ha a rossz lehelet nem múlik el, azonnal forduljon fogorvoshoz komolyabb kezelés érdekében.
