Ha minden olyan címkét ragasztunk hozzá, hogy a férfiak nagyon erősek és kemények, ez nem igazán történik meg, ha összetörik a szívüket. A férfiak érzelmei a szakítás után még rosszabbak lehetnek, mint a nőké. Például vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy az ágyuktól elszakított házaspárok különböző hatásokat tapasztalnak. A feleség úgy érzi, hogy az alvás minősége javul. Másrészt a férjek ellenkező hatást éreznek.
A szakítás hatása a férfiakra
Sok dolog van, ami miatt a szakítás jelentősebb hatással van a férfiakra, mint a nőkre, például: 1. Zavaros életmód
Párkapcsolatban a női partnerek gyakran motiválnak az egészséges életmódra. Ilyen például a dohányzás, a túl sok alkoholfogyasztás, a testmozgás és hasonlók. De szakításkor ez a pozitív hatás eltűnik. Következésképpen nagyon is előfordulhat, hogy egy férfi megpróbál vagy visszaesik az egészségtelen életmódba, különösen az alkohollal és a dohányzással kapcsolatos. 2. Sebezhető a depresszióval szemben
Az összes stresszes tényezővel szemben ideális esetben egy férfi vissza akar menni a partneréhez panaszkodni. A történetek megosztása önmagában is bőven elegendő az érzések lecsillapításához. De ha szingli vagy, nincs többé helye történetek megosztására, amikor szomorúnak érzi magát. Ez növeli a depresszió kialakulásának kockázatát. Ennek igazolására az 1972-2012 közötti időszakra vonatkozó Általános Társadalmi Felmérés kimutatta, hogy a férjek 71%-a elsőként választja feleségét, aki tudja, mikor érzi magát szomorúnak. Eközben a feleségek mindössze 39%-a választja férjét. 3. Korlátozott kapcsolat
Egy másik ok, ami miatt a férfiak többek le- ha megszakad a szíve, az azért van, mert kapcsolatai nem olyan szélesek, mint a nők. Nem arról van szó, hogy nincsenek barátaid vagy családod, de a partnereden kívül másokkal való közelség nem olyan jelentős. Hasonlítsa össze azokkal a nőkkel, akiknek sok baráti körük van, különböző szeletekkel. Barátok szellőznek, sportbarátok, anyatársak, szoptató anyák barátai stb. Persze ezt nem lehet általánosítani, mert lehet az ellenkezője is. Valójában azonban a kutatók azt találták, hogy a férfiak hajlamosak tartózkodni attól, hogy segítséget kérjenek a barátaiktól, ha összetörik a szívüket. 4. Inkább partnerre van szüksége
Ha összehasonlítjuk, hogy egy frissen elvált férj és feleség milyen gyorsan talál új partnert, a férfiak gyorsabbak lehetnek. Ennek az az oka, hogy a férjeknek gondoskodásra van szükségük a feleségüktől. Míg a feleség, éppen ellenkezőleg. Az újraházasodás valójában növelheti a "kötelezettséget" és csökkentheti a szabadságot. Ebben az esetben fontos tényező a férj feleségétől való függésének mértéke. 5. Különböző védekezési stratégiák
Szakításkor a férfiak dühösebbnek érzik magukat, így hajlamosak beleragadni olyan pusztító dolgokba, mint az ivás és a dohányzás. Eközben a nők, ha összetörik a szívüket, túlélési stratégiákat keresnek azáltal, hogy több társadalmi interakcióba kapcsolódnak be. Megvan az oka annak, hogy ezek a stratégiák eltérőek. A nők azért teszik ezt, mert hajlamosak a kapcsolat fenntartására. Míg a férfiak ezt a stratégiát választják, hogy megőrizzék önbizalmát. Ez egy szeretett személy elvesztéséhez is kapcsolódik. 6. Biológiai tényezők
Érdekes módon a biológiai vagy hormonális tényezők is szerepet játszanak a férfi és női kapcsolatokban. Amikor párkapcsolatot kezdesz, a férfi tesztoszteronszintje leesik, így jobban érzi az oxitocin hormont. A szerelmi hormon az, ami miatt mámorosnak tűnik. De amikor a kapcsolat véget ér, a tesztoszteron ismét növekedni fog. Az oxitocin is alacsony lesz. Ezért vannak gyakran olyan képek, amelyek szerint a férfiak akkor is gyorsabban visszatérhetnek normális életükhöz, ha éppen összetörték a szívüket. Nagyon sok tényező magyarázza, hogyan érzik magukat a férfiak a szakítás után. Sztoikusnak, szívósnak tűnnek, vagy gyorsan tudnak lépj tovább. Valójában az ellenkezője történt. Azok a férfiak, akik megmutatják, hogy nincs béklyójuk a szívfájdalomtól, egy módja annak, hogy ne tűnjenek gyengének. Nem mutatnak szomorúságot másoknak, talán még saját maguknak sem. [[Kapcsolódó cikk]] Megjegyzések a SehatQ-tól
Férfiaknál és nőknél egyaránt az a legfontosabb, hogy érvényesítsék az érzett érzelmeket. Nem baj, ha szomorúnak, csalódottnak érezzük magunkat, és sok más érzelmet is érezhetünk. Ha érvényesítik – nem rejtve –, akkor sokkal jobb lesz az érzés. Ha többet szeretne tudni arról, hogyan kezelje egészségesen a szívfájdalmat, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play.
