Egészség

7 módszer a beteg szülők gondozására, hogy gyorsan felépüljenek

Az öregedés természetes folyamat, amely minden emberben előfordul. Az életkor előrehaladtával szervezete fogékonyabb lesz a betegségekre. Ez azt is okozza, hogy a gyógyulási folyamat hosszabb ideig tart, ha a szülők betegek. A gyógyulási folyamat elősegítése érdekében adunk néhány tippet a beteg idősek gondozásához, kezdve az idősek ételválasztásától, a tejtől a táplálkozási szükségleteikig.

Hogyan gondoskodjunk a beteg szülőkről, hogy segítsük a gyógyulási folyamatot

Gyerekként vagy talán gondozó , a beteg szülők gondozása bizony nem egyszerű dolog. A szomorúság, ami abból fakad, hogy betegen látod, téged is éreztet. Azonban nem maradhatsz nyugodtan. Számos tippet tehet a beteg idősek kezelésére, hogy gyorsabban lezajlik a gyógyulási folyamat.

1. Az idősek állapotának megértése

A beteg szülők megfelelő ellátása érdekében fontos az átélt egészségügyi állapotok megértése.Az idősek által tapasztalt állapotok és betegségek megértése az első lépés a beteg szülők gondozásában. Az idősek által átélt fájdalom megismerése, megértése, segítése ill gondozó megismerni azokat a tabukat és ajánlásokat, amelyeket az időseknek meg kell tenniük. Ez magában foglalja a beteg idősek megfelelő táplálékát, az engedélyezett tevékenységeket és a szedendő gyógyszereket. Mindenképpen konzultáljon a szüleit kezelő orvossal. Ne felejtse el mindig nyitottnak lenni a szülőkkel az elvégzendő kezeléssel és gondozással kapcsolatban. Gondosan mutasson be minden kezelési tervet. Ezáltal az idősek együttműködőbbek lesznek, és könnyebbé válik a gyógyulási folyamat.

2. Biztosítson rendszeres étkezési ütemtervet

Ez nem csak beteg, az időseknél néha csökken az étvágy. Ráadásul beteg szülő gondozása során az evés is kihívást jelenthet. Fontos azonban, hogy az idősek számára rendszeres étkezési rutint tartson fenn, hogy a táplálkozás megfelelő maradjon. A teljes bevitel segíthet a szervezetnek tápanyagokhoz jutni a testsejtek helyreállításához. Így a szüleid gyorsabban felépülhetnek. Az étkezési nehézségekkel küzdő idősek megkerülése érdekében ezt megkerülheti kisebb étkezésekkel, de gyakrabban. Ez elég hatékony ahhoz képest, hogy naponta háromszor felnőtt adagokat adunk. Egy vonzó étkezés bemutatása és az idősek kedvenc ételeinek felszolgálása is felkeltheti hangulat és az étvágyukat.

3. Biztosítson megfelelő táplálkozást és kalóriát

A tápláló táplálék fontos a beteg idősek gyógyulási folyamatában, a gyógyulási időszakban pedig a táplálék nagyon fontos a gyógyulás felgyorsítása érdekében. A kiegyensúlyozott táplálkozás energiát és táplálékot biztosíthat az idősek testi-lelki egészségéhez. Győződjön meg arról, hogy a beteg idősek étrendje egyensúlyban tartalmazza az összetett szénhidrátokat, fehérjéket, zsírokat, vitaminokat és ásványi anyagokat. Néhány tápanyag az idősek számára, amelyeknek szerepelniük kell az étrendben, többek között az A-vitamin, a B12-vitamin, a D-vitamin, a C-vitamin és a cink. Minden, ami a gyógyulási folyamathoz fontos, például az idősek bőrbetegségei miatti sebgyógyuláshoz C-vitamin szerepe szükséges. A táplálékkiegészítőkön kívül érdemes ezekben a vitaminokban gazdag ételeket adni. Az időseknél a vitaminok élelmiszerből való felszívódása jobb, mint a táplálékkiegészítőkből. Válassz gyümölcsöt vagy más friss élelmiszert, hogy szüleid optimális vitaminbevitelt kapjanak. A kalóriaszükségletre a szakemberek testtömeg-kilogrammonként 25-35 kcal-t ajánlanak időseknél. Tehát, ha a szüleid súlya 65 kg, akkor a kalóriaszükségletük körülbelül 2275 kcal.

4. Gondoskodjon megfelelő testfolyadékról

A szervezetnek elegendő folyadékra van szüksége a kiszáradás elkerülése érdekében, és a vesék megfelelően elláthatják funkcióikat. Ha nincs orvosi tiltás, az időseknek napi 2-3 litert kell elfogyasztani különféle formában, például ivóvízben, levesben, gyümölcsben, gyógyteában. Azonban néhány idős embernek, aki vesebetegségben szenved, vagy másoknak eltérő mennyiségekre lehet szüksége. Ezenkívül konzultáljon orvosával a szülei folyadékbeviteli szükségleteiről.

5. Időskorúak tejfogyasztása

A tej alternatív étel és ital lehet a beteg idősek felépülési időszakában. Az idősek számára megfelelő tej az alacsony vagy akár zsírmentes tej, amely magas D-vitamin-tartalommal rendelkezik. A tápláléknövelés érdekében teljes tejet vagy magas fehérjetartalmú tejet adhat az étkezések között, vagy hozzáadhatja az idősek kedvenc ételeihez, például pudinghoz.

6. Pihenj eleget

Gondoskodjon arról, hogy a beteg szülők eleget pihenjenek Az idősek alvászavara gyakori egészségügyi probléma. Valójában a pihenés vagy a megfelelő alvás a kulcs a gyógyulási folyamatban. Alvás közben az immunrendszer citokineket termel, amelyek olyan fehérjék, amelyek segíthetik a betegségek gyógyulási folyamatát. Ezért gondoskodj arról, hogy szüleid legalább 7-8 órát aludjanak éjszakánként, hogy felgyorsítsd a gyógyulási folyamatot.

7. Adjon figyelmet és szeretetet

Az őszinte és türelmes gondoskodás és szeretet az idősek számára jól érzik magukat a kezelés alatt. Növekedhet hangulat idősek, akik szintén szerepet játszhatnak a gyógyulási folyamatban. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

A fájdalom egy gyakori állapot, amelyet az idősek tapasztalnak a test élettani funkcióinak öregedés miatti csökkenésére adott válaszként. Az idősek felépülési folyamata különleges odafigyelést és türelmet igényel azoktól, akik gondoskodnak róluk. A beteg szülők gondozásának néhány fenti módja mellett fontos, hogy figyeljen a táplálékfelvételükre. Beteg idős embereknek adható élelmiszerek közé tartozik a marhahús, a csirke, a kagyló (cinkben gazdag), valamint a D-vitaminban gazdag tej, tonhal és lazac. Ne felejtse el, hogy szükség esetén mindig konzultáljon egy geriátriai orvossal, a fejleményeket illetően.szülei egészségét. A SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson keresztül közvetlenül is konzultálhat orvosával. Töltse le az alkalmazást a címen Alkalmazásbolt és A Google Play épp most!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found