Egészség

Az ébresztő levelek hasznosak az anyatej minőségének javításában, itt a bizonyíték

A levelek, mint az anyatej hordozója (ASI) előnyei jól ismertek, különösen Szumátra szárazföldjén. A jellegzetes aromájú levelek azonban olyan egészségügyi előnyökkel is járnak, amelyek nem kevésbé lenyűgözőek az emberi egészségre általában. ébredő növények (Coleus amboinicus Lour) általában vadon termő növény, dugványokkal is termeszthető. Fizikailag ennek a növénynek jellegzetes puha fás szára van, és egyetlen levéllel, enyhén hullámos szélekkel, szárnyas levélcsontokkal és tojásdad szálakkal tagolódik. Ez a növény Indonézia szinte minden részén könnyen megtalálható, csak a nevének említése változhat. Észak-Szumátrán ezt a levelet Bangun-bangun néven, Szundán ajeran vagy acerang néven, Jáván macskalevélként, Madurában kecskelevélként, Balin iwak növényként ismerik.

Az ébresztő levelek előnyei

A leveleket széles körben használták az emberi egészség megőrzésére, különösen olyan anyák esetében, akik éppen vajúdtak. Ezek a levelek számos aktív fitokémiai összetevőt tartalmaznak, amelyek magas vas- és karotinoidokat tartalmaznak. Ezért úgy gondolják, hogy a levelek egészségügyi előnyei a következők:
  • Serkenti a tejtermelést

Úgy gondolják, hogy a levelek képesek beindítani az anyatejtermelést a szoptató anyáknál, különösen Toba térségében, Észak-Szumátrán. Számos tanulmány igazolta e levél laktogóg hatásosságát is, bár a kutatásokat csak kísérleti állatokon végezték. Ezeknek a leveleknek az előnyei hasonlóak a katuk levelek előnyeihez, amelyekről kimutatták, hogy akár 50 százalékkal növelik az anyatejtermelést. Ezenkívül a gyógynövényes laktogóg használata nagyon biztonságos a szoptató anyák számára, és minimális mellékhatásokkal jár. A levelek fogyasztásával a szoptató anyáknak nem kell kémiai anyatej-serkentő gyógyszereket szedniük. Ezek a gyógyszerek közé tartozik a metoklopramid, a domperidon, a szulpirid és a klórpromazin, amelyekről a jelentések szerint mellékhatásai vannak az anyára és a babára nézve.
  • Az anyatej minőségének javítása

Nemcsak a mennyisége, hanem a levelek fogyasztásával az anyatej minősége is javul. Ennek az az oka, hogy a levelek növelhetik a vas, a kálium, a cink és a magnézium szintjét az anyatejben, így a baba súlya nő.
  • A szülés utáni anyák felépülésének felgyorsítása

Ennek a levélformának az előnyei főként a benne lévő vastartalomból származnak. Az Indonéz Mezőgazdasági Minisztérium Mezőgazdasági Kutatási és Fejlesztési Ügynökségének kutatási eredményei alapján a levelek nem-hem vasforrásként használhatók, ami felgyorsíthatja a baba méhének felépülését. Más tanulmányok azt mutatják, hogy ez a vastartalom megelőzheti a vérszegénységet az emberekben. Erre nagyon nagy szükségük van a szülés utáni anyáknak a szülés utáni időszakban.
  • Fertőtlenítő

Illóolajokká feldolgozva a levelek fertőtlenítő hatásúak, mivel szaponinokat, flavonoidokat és polifenolokat tartalmaznak. Illóolajként a levelek az emberi szervezetben előforduló féregfertőzések leküzdésére is használhatók.
  • Más betegségek leküzdése

A levelek közösségi felhasználása alternatív gyógymódként is használható különféle egészségügyi problémák gyógyítására. Kezdve az afta, láz, köhögés, asztma, puffadás, epilepszia és afrodiziákumok kezelésétől. Ezeknek a leveleknek az előnyei a C-vitamin, a béta-karotin, a niacin és a rost egyéb tartalmához kapcsolódnak. [[Kapcsolódó cikk]]

Hogyan kell feldolgozni a levelek felébredését?

Észak-Szumátrán a Bangun-bangun leveleit többnyire leves formájában dolgozzák fel, amelyet hagyományosan kókusztejjel főznek. Ízletes íze mellett ez a leves úgy gondolja, hogy a fent említett levelek számtalan jótékony hatását képes bemutatni. Ezenkívül a Bangun-bangun leveleit konzerv formájában is forgalmazták. Ez a készétel marketing technika olyan szoptatós anyáknak készült, akiknek nem kell hosszú ideig szedniük és főzniük a leveleket, így praktikusabbak, de előnyük nem kevesebb, mint a friss levelek.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found