Az a felfogás, hogy akiknek pofájuk van
pufók imádnivaló és kortalannak tűnik, persze ez nem újdonság. Valójában sokan kitalálják, hogyan hizlalják az arcukat. Kezdve a klinikai kezelésektől, mint például az injekcióktól az arcjógáig. Melyik a leghatékonyabb? Természetesen minden ember állapotától függ. De az a fontos, hogy ha olyan eljárást szeretne végrehajtani, amely megváltoztatja testalkatát, akkor ezt alaposan vegye figyelembe.
Hogyan hizlaljuk az arcokat
Létezik egy természetes módszer, amelyet ősidők óta hittek, bár hatékonysága még mindig megkérdőjelezhető. Nem kevés más módszer bizonyos ételek vagy italok fogyasztásával. Nos, akkor milyen népszerű módszerekkel hizlalható az arc?
1. Arcgyakorlatok
Más néven
jóga arckezelések, ez a sport az arcizmok frissebb és fiatalabb megjelenéséért. Az Illinois állambeli chicagói csapat tanulmánya szerint, ha nyolc héten keresztül minden nap 30 perces arctornat végez, feszesebbé teheti az arcot. Számos módszer létezik
jóga arckezelések amelyeket otthon is kipróbálhat, többek között:
- Az arcizmok felemelése, miközben mosolyog összeszorított ajkakkal. Ezután helyezze ujjait a szája minden sarkába, és emelje fel az arcát. Tartsa ezt a pozíciót 20 percig.
- Miközben csukja be a száját, amennyire csak lehetséges, húzza ki az arcát. Tartsa 45 másodpercig, mielőtt lassan kilélegzi.
- Nyissa ki a száját, hogy "O" betűt formázzon, és mosolyogjon. Ezután helyezze ujjait az arcára, és lassan emelje fel. Ezután engedje le. Tegye ezt felváltva 30 másodpercig.
2. Aloe vera
Az aloe vera előnyei a benne lévő C-vitamin és E-vitamin tartalmának köszönhetőek. Ezért gondolják sokan, hogy ha aloe verát kenünk az arcra, fiatalabbá teheti őket. Ezen kívül 2009-ben Dél-Koreából azt is felfedezték, hogy azok a nők, akik 90 napig fogyasztottak egy teáskanál aloe vera gélt, érezték a hatást. Arcbőre rugalmasabb lett. Ennek a módszernek a kipróbálása előtt azonban továbbra is szem előtt kell tartania, hogy van-e allergiás reakció az aloe verára vagy sem.
3. Alma
A következő módja annak, hogy az arcát hizlalja, az alma használata. Kollagént, elasztint és antioxidánsokat tartalmaz. Ezért sokan úgy vélik, hogy az almából készült maszk arcot készíthet
pufók. A trükk annyi, hogy egy reszelt almát kenjünk az arcunkra, hagyjuk állni 20 percig, majd öblítsük le vízzel. Amellett, hogy maszk, egy másik ajánlás az antioxidánsokat, valamint A-, B- és C-vitamint tartalmazó alma fogyasztása. Az alma rendszeres fogyasztásával megelőzhető a szövetkárosodás. Valójában a kollagén és elasztin tartalma rugalmasabbá teheti a bőrt.
4. Méz
A számtalan tulajdonságáról ismert méz az orcájukat hizlalni vágyóknak szóló ajánlások listáján is szerepel. Antibakteriális és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. Papayával kombinálva maszk lehet. Alkalmazza 10 percig, mielőtt leöblítené. Utána persze a méz is nagyon jó fogyasztásra. Az antioxidánsok nagyon jó hatással lehetnek a szabad gyökök bőrre gyakorolt negatív hatásainak egyensúlyára.
5. Tej
Tekintettel arra, hogy a tejben gazdag víz, zsír és fehérje, sokan úgy gondolják, hogy az arcra kenve tisztább lesz. Nemcsak, hogy a tej saját nedvességtartalmát is biztosítja. Ezen kívül fogyassz tejet is, mert aminosavakat, kalciumot, B-12-vitamint tartalmaz, a benne lévő fehérje is táplálhatja a bőrt. Azok számára, akik allergiásak a tehéntejben lévő laktózra, számos alternatíva létezik más, nem kevésbé tápláló tejfajtára.
6. Olaj
Azt állítják, hogy különféle típusú olajok, például mandulaolaj, kókuszolaj és olívaolaj is biztosítják a saját nedvességtartalmukat. Ezen kívül más tulajdonságokkal is rendelkezik, mint például a mandulaolaj, amely kiegyenlíti a bőrtónust, és a kókuszolaj, amely véd az ultraibolya sugárzástól.
7. Shea vaj
Shea vaj antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, mert tartalmaz
triterpének, tokoferolok, fenolok, és még
szterinek. Az orcák hizlalásaként két csészét keverhet össze
Shea vaj 1 csésze kristálycukorral. Ezután vigye fel és masszírozza be az arcába öt perces fürdés után. Hagyja állni körülbelül 10 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
Tartsa meg az arcbőr megereszkedését
Amellett, hogy kipróbálja az arcbőr hizlalását, ne felejtse el alkalmazni az arcbőr feszességét. Néhány dolog, amit meg lehet tenni, például:
- Használjon fényvédő krémet, ha szabadtéri tevékenységeket végez
- Kerülje a viselést smink mindenkor
- Mindig tisztítsa meg az arcát smink átfogó
- Leszokni a dohányzásról
- Ne igyon alkoholt
- Igyál sok vizet
[[Kapcsolódó cikk]]
Megjegyzések a SehatQ-tól
Miután megtalálta, hogy melyik módszer a legmegfelelőbb és nem okoz allergiás reakciókat, a bőr rugalmasságának megőrzésével kombinálva az arc
pufók valóra válhatna. A fenti módszerek mellett létezik injekciós klinikai módszer is
dermális töltőanyagok a zsírszállításhoz
. De természetesen a kockázat magasabb, mint a fenti természetes módszerek. Ha többet szeretne megvitatni arról, hogy kipróbálja-e a fenti módszert,
kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt:
App Store és Google Play.
