A testhő állapotát, de a lázat nem, sok minden okozhatja. Nemcsak a betegségek, az életmód és a környezeti tényezők tudatosítása nélkül is növelhetik a testhőmérsékletet. Az októl függően a testhőmérsékletet, de láz nélkül, más tünetek is kísérhetik, például bőrirritáció vagy túlzott izzadás. Az alábbiakban néhány lehetséges oka ennek az állapotnak.
12 oka a testhőmérsékletnek, de nem láznak
Annak megállapításához, hogy lázas-e vagy sem, használjon hőmérőt a hőmérsékletének ellenőrzésére. Ha a testhőmérséklet eléri a 38 Celsius fokot vagy magasabb, akkor lázas. Eközben, ha a testhőmérséklet 37 Celsius-fok alatt van, akkor nincs láza. Ha a test meleg, de nem lázas, az azt jelenti, hogy más ok áll a háttérben. Íme 12 lehetséges ok.
1. Túlzott testmozgás
A túlzott testmozgás lázat okozhat, különösen, ha nem szokott sportolni, meleg az idő, vagy túlságosan erőlködik. Azonnal hagyja abba az edzést, ha nagyon fáradtnak vagy ájultnak érzi magát. Kerülje az edzést is, ha meleg az idő.
2. Étel és ital
Egyes ételek és italok felforrósíthatják a testet, de nem lázasak, ilyenek például az alkohol, a koffein (tea vagy kávé), a fűszeres ételek vagy más nagyon forró ételek és italok. A fenti ételek és italok fogyasztása során a szervezet felmelegszik vagy jobban izzad.
3. Szűk ruhák
A túl szűk ruhák viselése növelheti a testhőmérsékletet. Ráadásul a szűk ruházat a bőr körüli levegőkeringést is gátolja. Nemcsak a szűk ruhák, a szintetikus szálas ruhák is felfoghatják a hőt, és megakadályozhatják az izzadság elpárolgását. Ennek eredményeként a test forró és izzadt lesz.
4. Szorongásos zavarok
Forró test, de nincs láz? Lehet szorongásos zavar! Nemcsak a szokások és a környezeti tényezők, hanem kiderül, hogy a szorongásos zavarok is okozhatnak testhőmérsékletet. A szorongás a szervezet természetes válasza a stresszre. Amikor szorongásos rendellenesség lép fel, a szenvedő félni fog. Ez érezhető állásinterjún, első alkalommal iskolába jövetelkor, vagy nagy tömeg előtt tartva előadást. A szorongásos zavarok egyéb tünetei közé tartozik a felgyorsult szívverés, izomfeszülés és gyors légzés.
5. Pajzsmirigy túlműködés
A pajzsmirigy túlműködése (hyperthyreosis) akkor fordul elő, ha a pajzsmirigy túl sok tiroxin hormont termel. Ez az állapot felgyorsíthatja a szervezet anyagcseréjét, súlycsökkenést és gyors szívverést okozhat. Ez az állapot testmeleget is okozhat, de lázat nem. Nem csak, hogy a hyperthyreosis kézremegést, hasmenést, alvási nehézségeket vagy fáradtságot is okozhat.
6. Anhidrosis
Ha a bőr nem tud izzadni, az állapotot anhidrosisnak nevezik. Az anhidrosis miatt a bőr egyes részei elveszíthetik izzadási funkcióját, így a testhőmérséklet megnöveli a hőt. Legyen óvatos, amellett, hogy felmelegítheti a testet, az anhidrosis egyéb szövődményeket is okozhat. Azonnal forduljon orvoshoz, ha anhidrosis jelentkezik Önnél.
7. Cukorbetegség
A Nemzetközi Diabétesz Szövetség szerint a cukorbetegek érzékenyebbek a melegre, mint az átlagemberek. Ez két okból történik:
- A cukorbetegek gyorsabban kiszáradnak meleg időben
- A cukorbetegség szövődményei károsíthatják az ereket és az idegeket, így a verejtékmirigyek nem működnek megfelelően.
A cukorbetegséget orvosnak kell kezelnie, hogy a tünetek kontrollálhatók legyenek, és ne zavarják a napi tevékenységeket.
8. Terhesség és menstruációs ciklus
A menstruáció testhőmérsékletet okozhat, de lázat nem Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata (NHS) szerint nagyon gyakori, hogy a nők testhőmérséklet-emelkedést éreznek terhesség vagy menstruáció alatt. Ez a hormonális változások miatt következik be, amelyek növelik a bőr vérellátását. Hasonlóképpen a terhes nők, akiknél a testhőmérséklet emelkedik, amikor az ovulációs folyamat megtörténik.
9. Menopauza és perimenopauza
A nők a menopauza előtt, után vagy alatt érzik a felsőtestükben a meleget. Az Egyesült Államok Országos Öregedésügyi Intézete szerint ezt a női szervezetben az ösztrogén hormon szintjének változása okozza. Általában ezt a meleg érzést a felsőtestben más tünetek kísérik, mint például:
- Vöröses bőr az arcon és a nyakon
- Túlzott izzadás
- Éjszakai izzadás (zavarhatja az alvást)
- Utána hideg és reszkető érzés.
Ha a fenti különböző menopauza tünetei nagyon zavaróak, beszéljen kezelőorvosával erről a problémáról.
10. Bizonyos gyógyszerek
Vannak bizonyos gyógyszerek, amelyek testmeleget okozhatnak, de lázat nem. A Nemzetközi Hyperhidrosis Társaság szerint a következő gyógyszerekről van szó:
- Fájdalomcsillapítók, például tramadol és naproxen
- Szív- és érrendszeri gyógyszerek, mint például az amlodipin és a lozartán
- Hormonális gyógyszerek, például tesztoszteron
- Gasztrointesztinális gyógyszerek, például omeprazol és atropin
- Bőrgyógyszerek, például lidokain és izotretinoin
- Pszichiátriai gyógyszerek, például fluoxetin
- Néhány antibiotikum és vírusellenes gyógyszer.
Ha a fenti gyógyszerek felmelegítik a testet, de nem lázat, forduljon orvosához, hogy találjon más, mellékhatásokat nem okozó kezeléseket.
11. Sclerosis multiplex (KISASSZONY)
Sclerosis multiplex vagy az SM érzékennyé teszi a szenvedőt a meleg időjárásra. Ha a testhőmérséklet csak egy kicsit is emelkedik, az SM tünetei súlyosbodnak. A meleg idő mellett az SM-tüneteket forró fürdő, túlzott testmozgás vagy magas láz is súlyosbíthatja. Az SM tünetei a testhőmérséklet csökkenésével enyhülnek. Ezenkívül a betegségben szenvedőknek is ébernek kell lenniük, mert hirtelen testmeleget tapasztalhatnak.
12. Életkori tényező
A 65 év feletti idősek más hőérzetet fognak érezni, mint a fiatalok. Az idősek szervezete ugyanis nem tud alkalmazkodni a gyors időjárási változásokhoz, mint a fiataloké. Ez azt jelenti, hogy a meleg időjárás jobban érezhető lesz az idősek bőrén. [[Kapcsolódó cikk]]
Megjegyzések a SehatQ-tól:
Ha gyakran érzi magát melegnek, de nincs láza, akkor érdemes orvoshoz fordulni, hogy megkapja a megfelelő kezelést. A kórházban az orvosok különféle vizsgálatokat végezhetnek, például vizeletvizsgálatot vagy vérvizsgálatot az ok diagnosztizálására.
Forró test, de nincs láz? Lehet szorongásos zavar! Nemcsak a szokások és a környezeti tényezők, hanem kiderül, hogy a szorongásos zavarok is okozhatnak testhőmérsékletet. A szorongás a szervezet természetes válasza a stresszre. Amikor szorongásos rendellenesség lép fel, a szenvedő félni fog. Ez érezhető állásinterjún, első alkalommal iskolába jövetelkor, vagy nagy tömeg előtt tartva előadást. A szorongásos zavarok egyéb tünetei közé tartozik a felgyorsult szívverés, izomfeszülés és gyors légzés. 
A menstruáció testhőmérsékletet okozhat, de lázat nem Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata (NHS) szerint nagyon gyakori, hogy a nők testhőmérséklet-emelkedést éreznek terhesség vagy menstruáció alatt. Ez a hormonális változások miatt következik be, amelyek növelik a bőr vérellátását. Hasonlóképpen a terhes nők, akiknél a testhőmérséklet emelkedik, amikor az ovulációs folyamat megtörténik. 
