Egészség

Nem kell félni, a lime nem tudja megszakítani a terhességet

Sok mítosz kering a közösségben arról, hogy egyes, a piacon árusított élelmiszerek, italok és gyógyszerek abortuszt okozhatnak. Az egyik gyakran terjesztett mész. Tény, hogy az állítás, hogy abortusz mésszel nem világos, az igazság és a tudományos alap. Valójában a mész számos olyan tápanyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a szervezet egészségére. Például a terhesség alatt egyértelműen szükség van C-vitaminra, kalciumra és vasra.

Tények a mésszel végzett abortuszról

Úgy gondolják, hogy a mész magas C-vitamin tartalma miatt vetélést okoz. Egy mész 20-30 mg C-vitamint tartalmaz. Mindeddig azonban nincs tudományos bizonyíték, amely megerősítené a mész és a vetélés közötti összefüggést. Egy 2016-os felülvizsgálat megállapította, hogy a C-vitamin bevétele nem befolyásolta a vetélés kockázatát. A lime-ben található vitaminok valóban segíthetnek a vérnyomás csökkentésében, a gyulladások leküzdésében és a kollagén előállításában. A C-vitamin ajánlott adagja terhes nők számára körülbelül napi 85 mg, míg a fogyasztási határ napi 2000 mg. Tehát a mész természetes fogyasztása nem károsítja a terhességet. Másrészt a túlzott mészfogyasztás emésztési zavarokat válthat ki. Mert a szervezet által fel nem szívódó C-vitamin irritálhatja az emésztőrendszert. Ezért bölcsen kell fogyasztania a meszet és más C-vitamin-forrásokat.

A túlzott mészfogyasztás kockázata a terhesség alatt

Kerülje a mész fogyasztását terhesség alatt, ha gyomorsavban, fekélyben szenved, vagy allergiás a citrusfélékre. Ha túl sok meszet fogyaszt, számos veszélyt tapasztalhat:
  • A gyomorsav növekedése

A túl sok mész fogyasztása gyomorsavat okozhat, a savas ételek, például a gyomorsav növekedését idézheti elő. Ezért természetesen óvatosnak kell lenni, különösen, ha korábban gyomorsavproblémái voltak. A megemelkedett gyomorsav tüneteket okozhat égő érzés formájában a mellkasban ( gyomorégés ), gyomorégés, nyelési nehézség és savanyú vagy keserű íz a szájban. Ez az állapot kényelmetlenül és zavarttá teheti Önt.
  • Gyomorégés és hasmenés

Gyomorégést és hasmenést is tapasztalhat a túl sok lime fogyasztása miatt. Ez az állapot az emésztést irritáló savak miatt következik be. Ha nem kezelik, a hasmenés kiszáradást válthat ki, ami károsíthatja Önt és babáját. Azonnal forduljon orvoshoz, ha ezt tapasztalja.
  • Gyomorgörcsök

A mész fogyasztása után gyomorgörcs is előfordulhat. Ez a csípős és görcsös gyomorégés megzavarhatja mindennapi életét. Ha a görcsöt vérzéssel kíséri, minden bizonnyal éberebbnek kell lennie. Azonnal menjen a kórházba a megfelelő kezelés érdekében.
  • Hányinger hányás

Az émelygés súlyosbodhat, ha túl sok meszet fogyaszt. Egyes terhes nők meszet fogyasztanak, hogy megbirkózzanak vele reggeli rosszullét . A mész azonban több gyomorsav termelését serkentheti, ami súlyosbítja az émelygést és a hányást.
  • Üreg

A mész túlzott fogyasztása növelheti a fogszuvasodás kockázatát is terhes nőknél. Ez azért történik, mert a mészben lévő sav erodálhatja a fogzománcot. Ennek elkerülése érdekében a mész fogyasztása után feltétlenül öblítse ki a száját. [[kapcsolódó cikk]] A méh nem megfelelő módon történő megszakítása károsíthatja Önt és a magzatot. Nem ritkán egy magzat, aki nem vetél el, deformálódik, és akár az életét is elveszítheti. Mielőtt cselekszik, alaposan gondolja át, milyen következményekkel kell szembenéznie, hogy elkerülje a megbánást a jövőben. Ne habozzon beszélni orvosával terhességéről. A rendszeres konzultációk segíthetnek abban, hogy megfelelő információkhoz jusson terhessége és önmaga egészségének megőrzéséhez. Ha többet szeretne tudni a terhességről, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play .