Amikor a gyermek befejezte az elválasztást, néha az anyatej (ASI) továbbra is folyik, így eltömítheti a tejcsatornákat. Ez az állapot növelheti a tőgygyulladás vagy az emlőfertőzés kockázatát. Ennek leküzdésére van egy biztonságos módszer a szoptatás leállítására az anyák számára.
Hogyan lehet abbahagyni a szoptatást, amit az anyák kipróbálhatnak
Egyes anyák néhány napon belül abbahagyják a tejtermelést. De vannak olyanok is, akiknek sokáig kell várniuk, amíg a tej már nem folyik a mellében. Ha ez a helyzet, próbáljon ki különféle módokat a szoptatás leállítására, amelyek biztonságosnak tekinthetők.
1. Teljesen hagyja abba a szoptatást
A szoptatás teljes leállítása a szoptatás abbahagyásának egyik módja, amelyen az anyák általában átmennek. Amikor már nem szoptat A szoptatási folyamat leállításával idővel a tejtermelés csökken, és magától leáll. Ez a folyamat természetesen minden anyánál más és más időt vesz igénybe. Amikor megpróbálja abbahagyni gyermeke szoptatását, próbálja ki a következő tippeket:
- Használjon támasztó melltartót (támogatómelltartó), amely a helyén tudja tartani a mellet
- Használjon hideg borogatást vagy fájdalomcsillapítót a mell fájdalmának és gyulladásának kezelésére, amikor nem szoptat
- Nyújtsa ki a tejet a kezével, hogy csökkentse a mell duzzadását. Azonban ne tegye túl gyakran, mert valóban serkentheti a tejtermelést.
2. Gyógynövények
A különféle növényi összetevőkről úgy gondolják, hogy hatékony módja a szoptatás leállításának. Ezek egyike a zsálya, amelyet hatékonynak tartanak az anyatejtermelés csökkentésében. Mivel nem sok bizonyíték támasztja alá ezt az állítást, ajánlott először kis adagokban elfogyasztani, hogy megtudja, hogyan reagál a szervezetre. A zsályaleveleket tea formájában is fogyaszthatja. Akkor is kerülnie kell ezt a gyógynövényes főzetet, ha még mindig szoptatja a babát. Ennek az az oka, hogy az összetett növényi összetevők negatív mellékhatásokat okozhatnak az anyára és a babára nézve. A zsályalevél kipróbálása előtt konzultáljon orvosával.
3. Tedd a káposztaleveleket a melltartóba
Egy tanulmány szerint a káposzta levelei hosszú távú használat esetén elnyomhatják a laktációt. Íme néhány lépés, amelyet megtehet a módszer kipróbálásához.
- Vegyünk egy zöld káposzta levelet, és mossuk le vízzel
- Tegye a káposztaleveleket egy edénybe, és tegye be a hűtőszekrénybe
- Ezt követően tegyünk egy káposztalevelet a melltartóba
- Ha megfonnyadt, cserélje ki új káposztalevélre.
Amellett, hogy hatékonynak tartják az anyatejtermelés megállításában, a káposztalevélről azt tartják, hogy képes csökkenteni a szoptató anyák megduzzadt melleinek tüneteit is. Ennek az állításnak a hatékonyságát azonban nem sok bizonyíték támasztja alá. Javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt kipróbálná.
4. Fogamzásgátló tabletták
Az ösztrogén tartalmú fogamzásgátló tablettákról úgy tartják, hogy leállítják a szoptatást.A következő módszer a szoptatás leállítására a fogamzásgátló tabletták szedése, különösen az ösztrogén hormont tartalmazó tabletták. Úgy gondolják, hogy ez a fogamzásgátló tabletta hatékonyan gátolja a laktációt. Azonban nem minden nő tudja abbahagyni a szoptatást a fogamzásgátló tablettával. A fogamzásgátló tabletták szedése előtt a szoptatás leállításához előzetes engedélyre is szüksége van orvosával. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy mikor a legalkalmasabb a fogamzásgátló tabletta bevétele a szülés után.
5. Jázmin tea
Úgy gondolják, hogy a jázmin tea képes csökkenteni a prolaktin szintjét, amely hormon segíti a női testet az anyatejtermelésben. Ez az oka annak, hogy ennek a teának az ivása megállítja az anyatejet. Sajnos nem sok olyan tanulmány létezik, amely bizonyítani tudja a jázmin tea fogyasztásának biztonságosságát a szoptatás leállítására. Javasoljuk, hogy a jázmin teát más gyógyteák, például a zsálya tea összetevőjeként használja.
6. Borsmenta olaj
Úgy gondolják, hogy a borsmentaolaj az anyatej megállításának egyik módja. Közvetlenül a mellre alkalmazva a borsmentaolaj csökkenti a tejtermelést. Emellett a hidegérzet a duzzadt mellek miatti fájdalmat is enyhítheti. Azonban óvatosnak kell lennie, mert a borsmentaolaj nagy dózisban nagyon veszélyes és mérgező. Ezért ne használja, ha még mindig szoptat, vagy ha gyermekét a mellkasán hordja.
7. Petrezselyem (petrezselyem)
Petrezselyem ill
petrezselyem Általában ételízesítőként használják. Tudtad azonban, hogy ezzel a fűszerrel lehet gátolni az anyatejtermelést? Csakúgy, mint a jázmin, a petrezselyem is csökkentheti a prolaktin hormon szintjét a szervezetben, így ez csökkenti a tejtermelést. Kipróbálásához rendszeresen szórhatunk petrezselymet az étel tetejére. [[Kapcsolódó cikk]]
Megjegyzések a SehatQ-tól
Bár a szoptatás leállításának fenti különféle módjai hatékonynak tekinthetők, próbálja meg konzultálni orvosával, mielőtt kipróbálná. Ez azért van így, hogy megfelelő irányelveket kapjon a tejtermelés leállításához, amikor gyermekét elválasztják. Ha bármilyen kérdése van a szoptatással kapcsolatban, ne habozzon, kérdezze meg orvosát a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban, ingyenesen. Töltse le most az App Store-ból vagy a Google Play-ről!
Az ösztrogén tartalmú fogamzásgátló tablettákról úgy tartják, hogy leállítják a szoptatást.A következő módszer a szoptatás leállítására a fogamzásgátló tabletták szedése, különösen az ösztrogén hormont tartalmazó tabletták. Úgy gondolják, hogy ez a fogamzásgátló tabletta hatékonyan gátolja a laktációt. Azonban nem minden nő tudja abbahagyni a szoptatást a fogamzásgátló tablettával. A fogamzásgátló tabletták szedése előtt a szoptatás leállításához előzetes engedélyre is szüksége van orvosával. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy mikor a legalkalmasabb a fogamzásgátló tabletta bevétele a szülés után. 
Úgy gondolják, hogy a borsmentaolaj az anyatej megállításának egyik módja. Közvetlenül a mellre alkalmazva a borsmentaolaj csökkenti a tejtermelést. Emellett a hidegérzet a duzzadt mellek miatti fájdalmat is enyhítheti. Azonban óvatosnak kell lennie, mert a borsmentaolaj nagy dózisban nagyon veszélyes és mérgező. Ezért ne használja, ha még mindig szoptat, vagy ha gyermekét a mellkasán hordja. 
