Egészség

Ez bélgörcsöt okoz, és hogyan kell kezelni

A bélgörcsök olyan állapotok, amikor a bélizmok hirtelen összehúzódnak. Ez az állapot számos emésztési betegséget jelezhet, de leggyakrabban irritábilis bél szindrómával (IBS) társul. Amellett, hogy betegség tünete, a bélgörcsök egyértelmű ok nélkül is előfordulhatnak. Amikor görcsök lépnek fel, az ezeket tapasztaló emberek súlyos fájdalmat fognak érezni. Ezenkívül a bélgörcsöket általában más állapotok is kísérik, például puffadás és gázfelhalmozódás.

A bélgörcsök okai

Az IBS a bélgörcsök leggyakoribb oka.Több emésztési zavar és egyéb betegség is okozhat bélgörcsöt, mint például az alábbiak.

1. Irritábilis bél szindróma (IBS)

Az IBS egy olyan betegség, amely az emésztőrendszert támadja meg. Bár nem veszélyes vagy életveszélyes, az IBS egy krónikus betegség, amely folyamatosan előfordulhat, így zavarja a mindennapi életet. A bélgörcsök az IBS egyik tünete. Ezenkívül a fellépő egyéb tünetek közé tartozik a hasmenés és a puffadás. De ne feledje, hogy nem minden IBS-ben szenvedő ember tapasztal bélgörcsöt.

2. Ételintolerancia

Amikor a laktóz intoleranciában szenvedők tejet vagy annak feldolgozott termékeit fogyasztják, hasi fájdalmat, bélgörcsöket és emésztési zavarokat érezhetnek. A tej mellett számos egyéb beviteli forrás is kiválthatja az intoleranciát, mint például a kávé, a glutén, a búza, a mesterséges színezékek és az élelmiszer-tartósítószerek.

3. Endometriózis

Az endometriózis olyan állapot, amely a méh nyálkahártyájához hasonló szövetek növekedését okozza a méhen kívül. A belek állapotát befolyásoló endometriózis esetén a menstruáció előtt felerősödik a görcsök, a fájdalom, a hasmenés.

4. Stressz

Bár távol található, emésztőrendszerünk jól kapcsolódik az agyhoz. Egyes esetekben bélgörcsök léphetnek fel az érzelmi stressz hatására. Ezenkívül a stressz az IBS kiváltó oka is lehet. A megjelenő IBS-tünetek súlyosbodnak azoknál az embereknél, akik stresszt, szorongásos zavarokat tapasztalnak, és gyakran esznek magas zsírtartalmú ételeket. A fent említett négy állapoton kívül a bélgörcsöt más betegségek is okozhatják, például bakteriális fertőzések, fekélyes vastagbélgyulladás és Crohn-betegség. Ezért, hogy biztosan tudja, orvoshoz kell fordulnia. Olvassa el még:Hogyan tisztítsuk meg a piszkos beleket az egészségesebb emésztés érdekében

A bélgörcsök tünetei

A bal alsó hasi fájdalom a bélgörcsök egyik tünete.A bélgörcs többféle súlyosságban jelentkezhet. A következő tünetek és jelek jelentkezhetnek, ha bélgörcsök lépnek fel.
  • Súlyos hasi fájdalom, amely hirtelen jelentkezik, különösen a bal alsó oldalon.
  • Úgy érzi, a gyomor tele van gázzal vagy puffadással
  • Gyakran úgy érzi, hogy székelni kell
  • Szabálytalan székletürítés, amelyet néha hasmenés vagy akár székrekedés kísér
  • A széklet konzisztenciája folyékony és nyálka kíséri
  • Anyang-anyangan (olyan érzés, mintha vizelni kellene, amikor semmi sem jön ki)
  • Súlyos gyomorgörcsök

Hogyan kell kezelni a bélgörcsöt

A rostbevitel növelésével kezelhetők a bélgörcsök A bélgörcsök kezelése a kezdeti októl függően változhat. De általában az életmódbeli változtatások segíthetnek csökkenteni a görcsök súlyosságát. Íme néhány lépés, amelyeket megtehet a bélgörcsök kezelésére.
  • Növelje a rostbevitelt
  • Probiotikumok szedése
  • Kerülje a búzából vagy tejből készült ételeket
  • A zsíros ételek korlátozása
  • Elég alvás
  • Levezetni a stresszt
  • Rendszeres testmozgás
A fenti természetes módszerek mellett bizonyos típusú gyógyszerek szedése is segíthet a bélgörcsök enyhítésében. Az alkalmazott gyógyszerek általában hasmenés elleni szerek és görcsoldók. A hasmenés elleni gyógyszer segíthet enyhíteni az ebből az állapotból eredő bélgörcsök és hasmenés tüneteit. Eközben a görcsoldó szerek megnyugtatják a belek izmait, és csökkentik a fellépő görcsök okozta súlyos összehúzódásokat. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

A bélgörcsök gyakran más betegségek markereként jelennek meg, a bakteriális fertőzésektől az endometriózisig. Azonban a betegség, amely leggyakrabban kiváltja ezt az állapotot, az IBS. A bélgörcsöket természetes úton vagy gyógyszeres kezeléssel is enyhítheti. Ha többet szeretne megtudni a bélgörcsök vagy más emésztőrendszeri rendellenességek állapotáról, kérdezze meg orvosát közvetlenül a SehatQ családegészségügyi alkalmazásban. Töltse le most az App Store és a Google Play áruházból.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found