Hogyan tisztítsuk meg a mellbimbókat terhesség és szoptatás alatt

A mellbimbók tisztítását megfelelően és helyesen kell elvégezni terhesség és szoptatás alatt. Mivel az ebben az időszakban bekövetkező változások növelhetik a mell különböző rendellenességeinek, köztük a tőgygyulladás kialakulásának kockázatát. A mellbimbók tisztán tartása nem azt jelenti, hogy vízzel mossuk vagy szappannal öblítsük le. Sőt, vannak speciális módszerek és tippek, amelyekre oda kell figyelni, hogy a mellbimbók állapota egészséges maradhasson.

Hogyan kell tisztítani a mellbimbókat terhes nők számára

Terhesség alatt bizonyos változások következnek be a mellbimbókban, mint például a szín sötétebbé válása, a kolosztrum jelenléte, amely néha kiszivárog, vagy a mellbimbó méretének megnagyobbodása. Így kell megtisztítani a megfelelő mellbimbót a terhes nők számára, hogy egészségüket mindig megőrizzék. A mellbimbók tisztításának megfelelő módja, ha a melltartót minden alkalommal cseréli, amikor az nedves lesz

1. Szorgalmasan cserélje ki a melltartót minden vizes állapotban

A terhesség alatt, különösen a harmadik trimeszterben, a mellbimbók gyakran kolosztrumot választanak ki. Ezért minden alkalommal szorgalmasabban kell melltartót cserélnie, amikor a fehérnemű nedvesnek tűnik. Ha a mellet, különösen a mellbimbót hosszú ideig nedvesen hagyja, fertőzést válthat ki, és könnyen felhólyagosodhat.

2. A mellbimbók tisztításához használjon meleg vizet

A mellbimbók tisztításakor próbáljon meleg vizet használni, hogy a tisztítási folyamat maximális legyen. Arról van szó, hogy ügyeljen a használt meleg víz hőmérsékletére is, hogy ne legyen túl forró. Győződjön meg arról, hogy a víz hőmérséklete 45°C alatt van, vagy még mindig meleg. Ha a hőmérséklet túl magas, a mellbimbó bőre, amely érzékenyebb, mint a bőr többi része, hajlamos az égési sérülésekre.

3. Ne használjon szappant

A mellbimbók tisztításának egyik hibája, amelyet sokan még mindig elkövetnek, az, hogy szappanokat használnak a területen. Valójában a szappan kiszáríthatja a bőrt. Ha ez a mellbimbóval történik, akkor a mellbimbó sérülésének kockázata még nagyobb. Mellbimbóbélés a kifolyó tej felszívásához

4. Használjon mellbimbóvédőt

A melltartócsere gyakoriságának csökkentése érdekében további párnázást teszel a belsejébe, így amikor kijön a mellbimbókból, a folyadék azonnal felszívódik, és szárazon tartja a mellbimbókat.

5. Rendszeresen tisztítsa meg a mellbimbókat

A megfelelő mellbimbó tisztításának módját a megfelelő gyakorisággal is kell kísérni. Ne várjon túl sokáig a melltartó cseréjével és a mellbimbói megtisztításával, amint a melltartó nedvesnek tűnik.

6. Válassza ki a megfelelő típusú melltartót

A megfelelő típusú melltartó kiválasztása is része a figyelmet igénylő mellbimbók tisztításának. Mert a terhesség alatt a mell mérete folyamatosan nő. A túl szoros melltartó használata befolyásolhatja a tejtermelést és még a hátát is. A nem megfelelő anyagú melltartók nem szívják fel megfelelően a mellből a folyadékot, beleértve a kolosztrumot és az izzadságot is. Javasoljuk, hogy pamutból készült melltartót használjon puha betétekkel.

7. Rendszeresen masszírozza a mellbimbóit

A terhesség alatt szárazon hagyott mellbimbók, különösen, ha nem tartják tisztán, növelik a viszketés és a fertőzés kockázatát a területen. Tehát mindig nedvesen kell tartani. Az egyik módja a masszírozás kókuszolajjal vagy olívaolajjal. Megfelelő masszázsmozdulatokkal a vérkeringés fokozódik a mell területén. Ez a mozgás ugyanakkor megtartja a mell formáját, hogy feszes maradjon. Ezért a mellek megereszkedése gyakori a terhesség alatt. Olvassa el még: Hogyan kell kezelni a melleket, hogy feszesek maradjanak

Hogyan tisztítsuk meg a mellbimbókat szoptató anyáknak

A szoptatós anyák mellbimbóinak tisztításának egyik módja a rendszeres zuhanyozás.Miután a baba világra születik, szoptatós anyaként fog átmenni időszakokon. Nem különbözik a terhességtől, a mellbimbó higiéniáját és egészségét is meg kell őrizni ilyenkor. Így tisztíthatja meg a megfelelő mellbimbót szoptató anyák számára.

• Mosson kezet, mielőtt megérinti a mellet

A szoptatás alatti mell megérintése előtt kezet mosva megelőzheti, hogy bőre felülete káros baktériumokkal szennyeződjön, ami nemcsak a mellbimbóit szennyezheti be, hanem a baba megbetegedését is.

• Minden nap zuhanyozz le

A mellbimbók terhesség és szoptatás alatti tisztításának legáltalánosabb módja az, hogy a területet minden nap, fürdés közben megmossuk. Ennek során továbbra sem tanácsos szappant használni, mert attól még jobban kiszárad a mellbimbó és hajlamosabb az irritációra. Ez a szappanban lévő összetevőknek köszönhető, amelyek eltávolíthatják a természetes hidratáló réteget a mellbimbó felületéről.

• Rendszeresen cserélje ki a melltartó alját, amely kezd nedvesedni

Azok számára, akik egy extra réteget használnak a melltartójukban vagy a mellpárnájukban, hogy felszívják a gyakran kiszivárgó tejet, azonnal cseréljék ki, ha nedvesedni kezd. Mert ha a mellbimbót sokáig nedvesen hagyjuk, az gombás fertőzéseket, baktériumokat és gyulladásokat vált ki.

• Válassza ki a megfelelő melltartót

Amikor szoptat, fontos, hogy megfelelő melltartót válasszon. A túl szűk melltartó viselése eltömítheti az emlőmirigyeket, és növelheti a fertőzés kockázatát.

• Tartsa nedvesen a mellbimbót anyatejjel

A mellbimbóit nedvesen kell tartania. Az egyik módja az, hogy etetés után anyatejet kenünk a területre, és hagyjuk, hogy magától megszáradjon. [[Kapcsolódó cikkek]] Ha követi a mellek terhesség és szoptatás alatti tisztításának módját, az segít megőrizni a terület egészségét. A tiszta és egészséges mellbimbók támogatják az anyatejtermelést, amely a csecsemők fő táplálékforrása. A mellbimbók és mellek általános egészségével kapcsolatos további megbeszélésekhez, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play.