A leereszkedés olyan attitűd, amely szeret tanítani, jobban érzi magát, és szeret sértegetni másokat. Mások megalázó magatartásának nincs igazolható oka. Frank J. Ninivaggi, a Yale Egyetem Orvostudományi Karának pszichiátere azt mondja, hogy más emberek lejáratása valójában az irigység kifejezése. Emellett az irigység arra is késztethet valakit, hogy udvariatlan, tiszteletlen magatartást tanúsítson, élvezze a szatírát és más rossz viselkedést, amely az irányítás vágyán alapul.
Olyan emberek jellemzői, akik szeretnek megalázni másokat
Azok, akik szeretnek lenyomni másokat, mindig azt gondolják, hogy ők a legokosabbak és a legfontosabbak. Ezenkívül számos könnyen felismerhető tulajdonsággal rendelkeznek:
- A legokosabbnak érzi magát
- Másokat hülyének gondolni
- Érezd annak szükségességét és jogát, hogy állandóan kijavíts másokat
- Nem bírja a kritikát
- Büszke
- Abban a hitben, hogy az ő véleményük a legjobb, és másoknak szüksége van rá
- Mindig próbálj magabiztos lenni
- Legyen ízlésedbizonytalan benne
- Örömmel mutatkozik meg
- Érezni, amit csinál, a legklasszabb, pedig valójában nem az.
Mások lealacsonyításának hatása
Azok, akik leereszkednek, sok gondot okozhatnak, ha másokkal való kapcsolatról van szó. Ha te is közéjük tartozol, a társaid vagy a körülötted lévők elkerülnek, mert:
- Úgy tűnik, nem törődsz a körülötted lévő emberekkel
- Túl sokat beszélni és vitatkozni valamiről, amiben nem vagy jó, és úgy tesz, mintha mindent tudna.
- Ha állandóan megalázottnak érzed magad, az emberek nem kedvelnek téged.
- A pártfogó hozzáállásod elűzi az embereket, mert túl fáradtak ahhoz, hogy kapcsolatba lépjenek veled.
- Azok, akik szeretnek lenyomni másokat, nem szeretik elfogadni a kritikát, nem is akarnak hallgatni másokra. Akkor nem meglepő, hogy mások elkezdenek beszélni a hátad mögött.
- Senki nem akar olyannal foglalkozni, aki szívesen lenyomja a többieket. Ez megnehezíti a hálózatépítést, a csatlakozást, a promóciók vagy új ügyfelek megszerzését.
- Azok az emberek, akik szeretnek lebecsülni másokat, rossz ítéletet vonnak maguk után. Ettől leszel előkelő.
Ha továbbra is fenntartja a lekezelő hozzáállást másokkal szemben, akkor nem meglepő, hogy akkor sorra megsemmisülnek a másokkal kialakított kapcsolatok. Jó kapcsolat a kollégákkal, családdal, barátság és romantika. [[Kapcsolódó cikk]]
Hogyan kezeljük a lekezelő viselkedést
Figyelembe véve a más emberek lealacsonyításának következményeit, amelyek árthatnak neked, azonnal korrigálnia kell ezt a hozzáállást. A trükk az, hogy elkezdjünk pozitív viselkedésformákat kialakítani, mint például:
- Legyen alázatos ember. Próbálj meg nem kérkedni magaddal.
- Változtassa meg gondolkodásmódját, hogy pozitívabb legyen. Tartsa magát távol a negatív gondolatoktól és a vágytól, hogy rosszat mondjon másokról.
- Ne ítélj. Ne használjon előítéleteket és sztereotípiákat valakik megítélésének alapjául.
- Jól fogadd az építő kritikát. Ne vedd úgy, mint egy kísérletet, hogy megtámadj.
- van önbecsülés (önbecsülés) arra jó, hogy ne irigyelj könnyen másokat.
- Fejleszti azt a képességet, hogy élvezze mások meghallgatását.
- Szeresd és törődj a körülötted lévő emberekkel.
- Milki úgy véli, hogy minden ember egyenlő, etnikai hovatartozásra, vallásra, fajra vagy bőrszínre való tekintet nélkül.
Az irigység mellett mások leereszkedő hozzáállása is összefüggésbe hozható a nárcisztikus személyiségzavarral. Ezt a személyiségzavart az jellemzi, hogy az ember úgy érzi, hogy nagyon fontos és csodálatra méltó. Ez a feltételezés már régóta fennáll, és a szenvedőkben nagy vágyat kelt, hogy csodálatot érezzenek. A nárcisztikus személyiségzavarban szenvedőkből szintén hiányzik az empátia mások iránt. Ezért hajlamosak lekezelő lenni másokkal szemben. Ha nehézségei vannak a másokkal szembeni lekezelő hozzáállás kezelésében, vagy nárcisztikus személyiségzavar gyanúja merül fel, akkor szakember segítségére lehet szüksége. Pszichológushoz vagy pszichiáterhez fordulhat, aki kiválasztja az Ön igényeinek leginkább megfelelő kezelési módot. Ha egészségügyi problémáival kapcsolatban kérdései vannak, közvetlenül a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson kérdezheti meg orvosát. Töltse le a SehatQ alkalmazást most az App Store vagy a Google Play áruházból.
