A citrom 5 jótékony hatása a hajra és biztonságos használat

A citrom a legtöbb ember egyik kedvenc gyümölcse, jó egészségügyi előnyei miatt. Sőt, néhányan citromlevet kennek a hajukra. Van-e jótékony hatása a citromnak a hajra?

A citrom előnyei a haj számára

A citrom élénksárga gyümölcs, amely számos tápanyagot kínál. A citromról ismert, hogy magas C-vitamint tartalmaz. Ezen kívül a citrom citromsavat, flavonoidokat, vasat, B-vitaminokat, valamint természetes halványító anyagokat tartalmaz, amelyeket a szépségápolási termékekben gyakran használnak. A citrom néhány lehetséges előnyei a haj számára a meglévő kutatások eredményei alapján a következők.

1. A korpásodás leküzdése

Úgy tartják, hogy a citrommal hogyan lehet megszabadulni a korpásodástól.A citrom egyik jótékony hatása a hajra a korpásodás legyőzése. A korpásodás a leggyakoribb hajprobléma, amellyel sok ember találkozik. A korpásodás oka a fejbőr túlzottan hámló állapota miatt jelentkezhet. Most , hogyan lehet megszabadulni a korpásodástól a citrommal úgy vélik, hogy hatékonyan leküzdheti. A citromban található magas citromsav-tartalomról úgy tartják, hogy kezeli a korpásodást és a száraz fejbőrt. Ezt az Indian Journal of Dermatology című folyóiratban megjelent tanulmány is megerősíti. A tanulmány szerint a citromsav természetes módon szabályozhatja a fejbőr pH-egyensúlyát. Így a fejbőr egészségesebbé válik, és csökkenti a korpásodás kockázatát. Hogyan lehet megszabadulni a korpásodástól citrommal, ha közvetlenül a hajszálakra kenjük.

2. Csökkentse a zsíros hajat

A citrom következő előnye a haj számára, hogy csökkenti a zsíros hajat. A zsíros haj a faggyúmirigyek által termelt felesleges olaj vagy faggyú termelése miatt fordulhat elő. Ennek eredményeként a haj zsíros, ragacsos és fénytelennek tűnik. A citromlé képes felszívni az olajat, miközben megtisztítja a felesleges olajat a fejbőrön.

3. Fenntartja az egészséges fejbőrt

Kiderült, hogy a citrom jótékony hatása a hajra képes megőrizni az egészséges fejbőrt. A citrom más tápanyagokat is tartalmaz, beleértve a C-vitamint és a B-vitaminokat, amelyek táplálják a fejbőrt. A C-vitamin antioxidáns hatású, amely nemcsak a hajhagymákat erősíti, hanem serkenti a kollagéntermelést is, hogy helyreállítsa a sérült fejbőr sejtjeit. Eközben a B-vitaminok általában fenntarthatják a fejbőr egészségét. A B-vitamin-hiányról beszámoltak arról, hogy seborrheás dermatitiszt, bőrkiütéseket és körömfertőzéseket vált ki.

4. Fényesebbé teszi a hajat

A citromról úgy tartják, hogy fényes megjelenést kölcsönöz a hajnak. A citrom jótékony hatásai fényesebbé tehetik a hajat. A trükk: vigyen fel citromlevet a hajszálakra, vagy adjon citromlevet a szokásosan használt samponhoz. Ezután sütkérezhet közvetlen napfényben, hogy kihasználja a citromos víz jótékony hatását a hajra.

5. Fehérítse a hajszínt

A citrom másik előnye a haj számára, hogy fehéríti a hajszínt. A citromban található citromsav természetes fehérítőszerként vélhetően csökkenti a hajszín pigmentjét vagy a melanint. A citromos víz hajra gyakorolt ​​előnyei azonban általában előnyösebbek a szőke hajszín tulajdonosai számára ( szőke ) vagy világosbarna.

Hogyan lehet kihasználni a citromos víz előnyeit a haj számára

Mostanáig nagyon kevés megállapítás született a citromvíz hajra gyakorolt ​​jótékony hatásairól, és ezek anekdoták. Ezért további kutatásokra van szükség a hatékonyságának bizonyításához. Azok számára, akik szeretnék kiaknázni a citromos víz előnyeit a haj számára, nem árt otthon kipróbálni. Mielőtt azonban a hajra és a fejbőrre használná, jó lenne először bőrtesztet végezni. A trükk, vigyen fel citromlevet a belső könyök bőrfelületére. Ha nincsenek negatív reakciók, például viszkető bőr, bőrpír vagy duzzanat, akkor biztonságosnak tekinthető a citromlé használata a hajra. Ezzel szemben, ha negatív reakció lép fel a bőrön, azonnal öblítse le a bőrt, és kerülje a haj és a fejbőr területén történő használatát. Ha biztonságos a használata, próbálja ki a citrom hajra való felhasználásának különféle módjait.

1. Alkalmazza közvetlenül a citromlevet

A citromos víz jótékony hatását úgy érheti el, hogy közvetlenül a hajszálakra és a fejbőrre keni. Ezt a lépést lehetőleg hajmosás előtt végezze el. Hagyjuk állni néhány percig, hogy a citromlé tartalma felszívódjon a hajhagymákba és a fejbőrbe. Ezután öblítse le a haját meleg vízzel. Mossa meg a haját és a fejbőrét sampon és balzsam segítségével a szokásos módon. Ezt a lépést többször is megteheti, hogy a citrom hajra gyakorolt ​​​​előnyeit maximálisan kihasználhassa.

2. Keverje össze más természetes összetevőkkel

Hogyan hozzuk ki a citrom jótékony hatását a hajra, más természetes összetevőkkel, például kókuszolajjal és cukorral is keverhető. Mindkét összetevő használható a bőr hámlasztására samponos hajmosás előtt.

3. A haj fehérítésének módjaként

A haj szőkítéséhez vagy szőkítéséhez vigyen fel friss citromlé és víz keverékét a hajszálakra, vagy vigye fel citrom illóolaj és oldószeres olaj keverékét. Napozhat a ház előtt, hogy napozzon, miután kipróbálta ezt a módszert, és látni fogja az eredményeket.

A citrom mellékhatásai a hajra

A citrom jótékony hatása a hajra nem mentes kockázatoktól és mellékhatásoktól, ezért bizonyos embereknek óvatosnak kell lenniük. A citrom lehetséges mellékhatásai a hajra a következők.

1. Fejbőr irritáció

A citromvíz hajra gyakorolt ​​előnyei nem választhatók el a bőrirritáció mellékhatásaitól. Ez az állapot különösen ekcémában vagy pikkelysömörben szenvedőknél fordulhat elő. A citromban lévő citromsav szintje túl magas lehet, így az ekcémában vagy pikkelysömörben szenvedők hajlamosak a bőrirritációra. Ha ezt a mellékhatást tapasztalja, amelyet bőrpír megjelenése, irritáció jelei és viszketés jellemez, azonnal hagyja abba a használatát, és alaposan öblítse le a bőrt vízzel.

2. Reakció fitofotodermatitisz

A citrom következő mellékhatása a hajra az fitofotodermatitisz .  Fitofotodermatitis olyan állapot, amikor bizonyos típusú növényekben lévő vegyszerek kölcsönhatásba lépnek a napfénnyel. Ezt az állapotot több napig tartó gyulladás és hólyagok, valamint sötét foltok vagy sötét pigmentáció jellemzi a bőrön. Bár közvetlenül nincs hatással a hajra, fitofotodermatitisz Megjelenhet a fejbőrön, különösen, ha közvetlen napfénynek van kitéve. Néhány embernél fennállhat a tapasztalás veszélye fitofotodermatitisz a fejbőrön, ezért a használatát óvatosan kell végezni.

3. Károsítsa el a hajat

A citromlé valójában nem károsíthatja közvetlenül a hajat. Ha azonban túl sokáig sütkérez a napon a citromlé használata után, a haj kutikulája megsérülhet, ami hajkárosodást okozhat. Ezért a módszer kipróbálása után korlátozni kell a napozás időtartamát fehérítő használj citromot. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

A citrom előnyei a haj számára meglehetősen változatosak, és otthon is kipróbálhatja. A citromlében azonban nagyon magas a citromsav tartalma, ezért használatánál fokozott óvatossággal kell eljárni a mellékhatások elkerülése érdekében. Ha továbbra is szeretne többet megvitatni a citrom hajra gyakorolt ​​előnyeiről, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazáson keresztül. Hogyan töltse le az alkalmazást most a címről App Store és Google Play .