Egészség

Gyomorgörcsök 5 hónapos terhesség alatt, 9 oka van

Az 5 hónapos terhesség alatti gyomorgörcs gyakran akkor jelentkezik, amikor az anya a terhesség felénél jár. Ez azt jelenti, hogy nem csak a terhesség korai szakaszában jelentkezhet gyomorgörcs. Sőt, ez a panasz gyakran felmerül azoknál az anyáknál, akik második terhesség alatt állnak és így tovább. Ez a görcsös érzés hasonlít a menstruációs fájdalomhoz, de nem olyan intenzív. A harmadik trimeszterbe lépve ez a kellemetlen érzés intenzívebbé válhat.

A gyomorgörcs okai 5 hónapos terhesség alatt

Normális, ha 5 hónapos terhesként gyomorfájdalmat vagy görcsöket tapasztal. Néhány dolog, ami gyomorgörcsöt okoz a terhesség 5 hónapjában, például:

1. Puffadt gyomor

A puffadás 5 hónapos terhesség alatt gyomorgörcsöt okoz Nem csak az első trimeszterben, ez bármelyik trimeszterben előfordulhat. A puffadás a terhes nők leggyakoribb panasza. A kiváltó tényező a progeszteron hormon növekedése. Ez egy olyan hormon, amely ellazítja az emésztőrendszer izmait. Ennek eredményeként az emésztőrendszer lassabban működik. Ha az emésztés lassabban működik, nagyon is előfordulhat, hogy székrekedés vagy székrekedés lesz. Mind a puffadás, mind a székrekedés görcsös érzést okozhat a gyomorban.

2. Nemi közösülés után

Szexuális aktus után hasi görcsök vagy összehúzódások is előfordulhatnak. Néha az érzést derékfájdalom is kíséri. Ez normális és ártalmatlan. A kiváltó oka az, hogy az orgazmus során a medence véráramlása fokozódik, miközben méhösszehúzódásokat okoz. Ha továbbra is kétségei vannak abban, hogy a terhesség alatti szexuális tevékenység veszélyes-e vagy sem, forduljon orvosához.

3. Véráramlás a méhbe

A terhesség simává teszi a méh véráramlását, így a gyomrot görcsösnek érzi. Terhesség esetén a méh véráramlása egyenletesebbé válik. Ennek eredményeként nyomásérzés lesz a hasi területen. Az utolsó trimeszterben a nyomás egészen a hüvelyig érezhető. Általában ez az érzés rövid ideig tart, és nem kell aggódnia.

4. Húgyúti fertőzés

Igaz, hogy a terhes nők hajlamosak a húgyúti fertőzésekre, mivel a méh helyzete közvetlenül a húgyutak felett van. Ahogy a magzat megnövekszik, a húgyutak összenyomódhatnak, és ott a baktériumok szaporodnak. Bár gyakran nem okoz tüneteket, lehetséges, hogy a húgyúti fertőzés fájdalmat vagy nyomást okoz a medence területén. Ezenkívül további kísérő tünetek a vizelet büdössége, véres vizelet, égő érzés vizelés közben. [[Kapcsolódó cikk]]

5. Kiszáradás

A kiszáradás miatti vízhiány gyomorgörcsöt okoz.A kiszáradási körülmények Braxton Hicks összehúzódásokat is kiválthatnak. Ezért győződjön meg arról, hogy a folyadékszükséglet megfelelő. Az extrém kiszáradás növelheti a koraszülés kockázatát. Ismerje fel a kiszáradás jeleit, ha megnézi vizelete színét . Ha a világossárga szín hajlamos kitisztulni, ez annak a jele, hogy a szervezet jól hidratált.

6. A szalagok megnyúlnak

Amikor a méh megnő, a szalagok megnyúlnak, fájdalmat okozva az alsó hasban az ágyékig. Ez az érzés bármikor felléphet, például edzéskor, felébredéskor, köhögéskor vagy hirtelen mozgáskor. Az 5 hónapos terhesség alatti gyomorgörcs néhány másodperctől néhány percig tarthat. A fekvés vagy a testhelyzet megváltoztatása enyhítheti ezeket a görcsöket.

7. Hamis összehúzódások

A hamis összehúzódások olyan terhességi panaszok, amelyek Braxton Hicks hasi görcsöket okoznak, vagy hamis összehúzódások a terhesség 20. hetétől léphetnek fel. A szervezet így készül fel a szülésre. Ezek az összehúzódások rövid életűek és rendszertelen mintázatok. A testhelyzet megváltoztatása állva ülve – és fordítva – segíthet a hamis összehúzódások enyhítésében.

8. A méh helyzetének megváltozása

Az 5 hónapos terhesség alatt a gyomor egyik vagy mindkét oldalán fellépő gyomorgörcs gyakran érezhető mozgás közben. Amikor a magzat nő, a méh jobbra vagy balra dől. A méhet tartó szalagok megfeszülnek vagy összehúzódnak. Ez okozhat gyomorgörcsöt 5 hónapos terhesség alatt.

9. A méh növekedése

Terhesség alatti vizelési inger, majd hasi görcsök A magzat növekedésével a méh mérete is megnő. Sajnos a méh valójában nyomja a hólyagot, ami hasi görcsöket okoz az 5 hónapos terhesség alatt. Ezt a fájdalmat hányinger, vizelési inger és teltségérzet követi a gyomorban.

Hogyan kezeljük a gyomorfájdalmat 5 hónapos terhesség alatt

A kiváltó októl függően itt van néhány módszer a terhesség alatti gyomorgörcsök kezelésére:

1. Szabályozza az étrendet

Rostban gazdag élelmiszerek fogyasztása a gyomorgörcsöt okozó székrekedés leküzdésére Az 5 hónapos terhesség alatt jelentkező hasi fájdalom hatékony leküzdésének módja, ha rostforrásnak számító ételeket választunk. Így elkerülhetők az olyan panaszok, mint a puffadás és a székrekedés. Ezenkívül állítsa be a napi többszöri étkezési szokásokat kis adagokkal, 3 nagy étkezés helyett. Ez a fajta étrend akkor is előnyös, ha a terhes nők a terhesség utolsó trimeszterében vannak. Ennek az az oka, hogy a szállítás előtt lehetőség van megtapasztalni gyomorégés magasabb.

2. Feküdj le

Az 5 hónapos terhesség alatti, orgazmus után fellépő hasi fájdalom kezelésének módja egy ideig fekve is megtehető. Ez segít enyhíteni a kellemetlen érzést a gyomorban és a gerincben. A kismamák a fekvés mellett az is rendben vannak, hogy gyakrabban szunyókálnak röviden, mert a testük könnyebben fáradt. Az ajánlott fekvés a bal oldalon, a méhlepény és a magzat vér- és tápanyagellátásának fokozása érdekében.

3. Lazítás

A meleg fürdők segítenek enyhíteni a gyomorgörcs okozta fájdalmat.A fekvés mellett a meleg vízben való áztatás is enyhítheti a hasi fájdalmat. A posztgraduális orvostudomány kutatása szerint a meleg víz hatása enyhítheti a görcsöket, és fokozza a véráramlást, az anyagcserét és a szövetek rugalmasságát. Nem csak fekvés, hanem bármilyen relaxáció is elvégezhető egyéni preferenciák szerint. Amikor a test ellazul, természetesen kényelmesebbé válik. [[Kapcsolódó cikk]]

4. A fertőzés leküzdése

Ha a terhesség 5 hónapja alatt gyomorgörcs lép fel húgyúti fertőzés miatt, az orvos olyan antibiotikumokat ír fel, amelyek biztonságosak a terhes nők számára. Ügyeljen arra, hogy befejezze az összes antibiotikumot, hogy ne okozzon bakteriális rezisztenciát. Ezt a fajta fertőzést nem szabad elhagyni, mert súlyosabbá válhat.

5. Terhességi öv viselése

Hasszalag vagy a terhességi öv segíthet a növekvő has támogatásában a terhesség második trimeszterében. Ez is egy módja annak, hogy enyhítse a megnyúlt szalagok okozta kényelmetlenséget. Ügyeljen arra, hogy a terhességi övet az orvos által elmondottaknak és a készülék használati utasításának megfelelően használja.

6. Sport

Végezzen könnyű tevékenységeket a gyomorgörcsöt okozó puffadás kezelésére. Ha 5 hónapos terhesség alatt gyomorgörcs lép fel puffadás miatt, megteheti, hogyan kezelje a hasi fájdalmat 5 hónapos terhesség alatt fizikai aktivitással vagy enyhe testmozgással. Edzés után meleg fürdőt kell venni. Ne felejtse el kerülni az olyan élelmiszerek fogyasztását, amelyek túlzott gázképződést okoznak a gyomorban, mint például a káposzta, a szóda vagy a dió. Bár gyakori panaszról van szó, nem szabad alábecsülni az 5 hónapos terhesség alatt jelentkező hasi görcsöket. A második trimeszterben olyan kockázatok is előfordulhatnak, mint a placenta leválása, a preeclampsia és a koraszülés.

7. Csökkentse a hirtelen mozdulatokat

Az 5 hónapos terhesség alatti gyomorfájdalmak kezelése sietve történik. A hirtelen mozdulatok valójában hirtelen meghúzzák az izmokat, így az 5 hónapos terhesség alatt elkerülhetetlen a hasi fájdalom.

Megjegyzések a SehatQ-tól

Az 5 hónapos terhesség alatt jelentkező hasi görcsök aggodalomra adnak okot, ha olyan tünetekkel járnak, mint elviselhetetlen hasi fájdalom, fejfájás, hidegrázás, vérzés és égő érzés vizelés közben. Ezenkívül ne felejtse el mindig ellenőrizni a terhes nők fizikai állapotát, a testsúlytól, vizeletvizsgálattól kezdve a vérnyomásig. Ez hasznos a terhes nők egészségi állapotának megismeréséhez és a terhesség kockázatának gyorsabb észleléséhez. Az 5 hónapos terhesség alatti hasi görcsök és az összehúzódások jeleinek megkülönböztetéséhez azonnal forduljon a legközelebbi szülészorvoshoz, vagy konzultáljon a chat orvos a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban hogy megkapja a megfelelő tanácsot. Töltse le az alkalmazást most a Google Playen és az Apple Store-ban. [[Kapcsolódó cikk]]
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found